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我运动，我快乐作文（通用28篇）
在日常生活或是工作学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的我运动，我快乐作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
自从上了初中，丰富多彩的校园生活开拓了我的视野，使我从中学习和收获了许许多多。缤纷的社团活动更是为我的学校学习生活涂上了一抹绚丽的色彩。开学初，我在五花八门的社团中选择了自己钟爱的羽毛球社团，这样不仅能在社团课上不断提升自己的羽毛球水平，更能从中体验运动的快乐。而那一次的社团课，我们几个社员更是进行了一场激烈的双打比赛，精彩纷呈，趣味无穷。
又是一次的社团活动课，我们匆匆带上心爱的羽毛球拍和羽毛球奔向了体育馆，支起球网后，整个体育馆里就只剩下翩飞的羽毛球和社员们跳跃的身影了。过了不久，我们几个社员便决定了一场羽毛球双打比赛，于是个人选好角度守在自己的.岗位上，举起球拍准备就绪。就这样，一场以乐趣为主，还不够规范的比赛就这样开始了。
比赛才开始，对方就给了我们一个“下马威”，一个又快又狠的发球把我那位新手搭档打得措手不及，我立刻给予还击，极其狡猾地轻轻挥拍，恰到好处的力度达到了我想要的结果，球在空中划过一道低低的弧线，几乎是像只无力的蝴蝶一样，只是看上去勉勉强强地跳过了球网。对方原以为我也会狠狠地回击，早已后退几步做好了准备，却没料到我会来这一招，还没反应过来，就在我得意的笑容中眼睁睁地看到球优雅地落地。经历了这一回合，双方算是打成了平手，也都为此更加认真起来。
比赛依然激烈地进行着，大家把绝招都用上了，各种各样的球法让人眼花缭乱。气势汹汹的扣杀，狡猾的擦网球，高难度的救球，甚至有的球直接从球网下“钻了过去”，要是有一方不小心把球打偏了，另一边练习单打的同学就会很配合地把球甩回来继续我们的比赛。
这场比赛不仅能提高我们的球技，同时也锻炼了我们的合作能力。经过几个回合的磨合，双方的配合都有了明显的提升，一时难分上下。越来越多的社员参与到我们的比赛中，互相替换，轮流上场，把比赛推到了。直到放学的不识趣地响起，大家才发现即使在寒冷的冬天，自己也已经汗流浃背，气喘吁吁。于是这场比赛便结束了，但它让我们提升了自己的水平，也收获了许多快乐。
我运动，我快乐！
运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。
去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。
今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。
运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的.症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀地投入到体育运动中去吧！
生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！
运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的'快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。
运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。
人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切！
生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！
地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们展开了激烈的运动会，同时也收获了快乐。
比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，呼吸着新鲜空气，我们观看着比赛，枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强！
运动场上，运动员们在奋力拼搏着，参加长跑比赛的运动员，一场下来便已是上气不接下气，大汗淋漓，各班的同学涌上前去扶上自己班的运动员，说上几句加油打气鼓励的话，“要不要喝水”“没事吧”在我的'耳畔响起这几句话，一股暖流涌上心头，看到同学们的团结友爱，那一刻，我真的很快乐。
虽然有的同学受了伤，但还是坚持要为班级出一份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快乐。
“天下没有不散的筵席”，运动会也要结束，虽然每个班都付出了努力还有汗水，但是比赛一定是有输有赢，我们班没有得奖，心里还是有些沮丧，有些难过，但是，友谊第一，比赛第二，相信，大家都从中收获了快乐和友谊，这才是比赛的真正意义。
从小学一年级开始，我就打心底的喜欢上了体育课。在那里，我的心可以无忧无虑的飞翔；在那里，我拥有属于自己的一片天地；在那里，我可以无拘无束地奔跑、跳跃等；在那里……
我热爱运动、热爱奔跑、热爱跳跃……你若不相信，从这一件件小事中就可以体现出来。
有一次，在上田径队之前，我在一次跳跃中把膝盖伤了，流了很多血，伤口很大。我还是咬着牙没吭声。这时了，体育胡老师说：“今天天气冷，多跑几圈，就跑15圈吧！”虽然我的腿很疼但是我依然坚持了下来，我可不想当伤员，这15圈很漫长，每一刻我的腿都在疼痛着。我知道，如果伤口不及时处理，就会化脓、感染，到时候可能一两周都不能使劲动腿。在最后一圈时，我感觉腿疼得更厉害了，似乎每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关住疼痛，努力冲过了终点线。
在每一次的训练，每一次的运动中我都在成长着，进步着，自己从初入体育的小毛孩摇身变成了一个实力强悍的体育对手。我感觉自己就像一匹沮丧的小马重新找回了自己的`安乐窝。
我感叹，运动让我的生活变得那么快，有些是仅发生那极短的一会儿，就将成为过去，一切都会成为过去，美好的回忆，悲伤的事情都会过去，我的心在田径场上飞翔着、享受着、成长着。
希望在时间的陪伴下，我会越跑越块，越长越成熟，越长越老练。为我祝福吧，我快乐、我运动、我成长！
自卑的人，总是在自卑中埋没了自己，自信是迈向成功的第一步。自从我爱上了打篮球之后，对这句话就有了更深刻的理解。从小，我就是一个不怎么爱运动的小男孩，对于一个在军营中长大的男孩来说，好像有点不可思议。每当看到部队的叔叔们生龙活虎地在篮球场上穿梭，篮球一次次划出一道优美的.曲线落入篮筐后爆发出一阵阵喝彩，妈妈都会说：“儿子，想和叔叔们一样强壮，你就打打篮球，怎么样？”我也想尝试一下，可是看到那硕大的篮球和好几米高的篮筐，我畏惧了，只是无奈地摇着头。接着我转学到了芜湖。六年级上学期的一节体育课，我看见几个同学在打篮球。我当时已是长了肌肉的小伙了，便举起球投了一个。“当”的一声，球落在了篮筐的边缘，然后顺势落入了监筐，进了！这个球让我对篮球的信心倍增，一口气打了整整一节体育课的篮球。下课后，当我满头大汗地走进教室，已是开始爱上了打篮球了，心想：唉，为什么小时候不打篮球，落后于其他同学呢？
后来，我主动要妈妈给我买了篮球，每个周末都会约同学去打篮球，体育课时我这个曾不爱运动的人也和其它运动能力强的同学一样，像快乐的小马似的冲出教室，抢着要拿到宝贵的篮球。并且，在打篮球之后，我感到了我的自信心倍增，做什么事都想着我一定可以做好，学习上，遇到了非常难的题目，从前，我都是认为理所当然地去问家长或老师。但现在，我都是抱着“我一定能把这道题做出来”的心态在草稿纸上演算很长时间，实在不会才去问别人。同时，在打篮球之后，我的动作也快了起来，父母再也不叫我“小乌龟、大蜗牛”之类的小名了。有了自信心，我发现，自信对学习来说实在是太重要了。
我一直都抱着“绝不完成一件自己认为不可能完成的事情”的心态去学习，成绩当然上不去，很多时候，我不是因为事情太难才失去自信，而是因为没有自信，在些事情才显得难以做到。打篮球就是一个很好的例子。我小时候是因为没有自信，所以一直不敢打篮球，自卑的心理一直阻碍着我的成长，是运动让我找到了自信！运动让我变得体魄强健，意志坚定，更给我带来了自信。我要扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。
我健康，我快乐，我成长！
明天是体育节，在体育节前夕，老师让我们练习传接力棒。我在队伍里排在第一，老师把我排到第一位，我很高兴，也很激动，这说明老师认可了我。同时我肩上也背负了重大的任务，所以我也要冲刺在最前方，为班级争光！
当老师把接力棒交到我的手上时，顿时感觉肩膀沉重了很多，心里像住着个小兔子一样，跳个不停。开始跑了。我做好预备跑的动作。老师口哨一响，我像火箭似的弹了出去，我要以最快的速度冲在最前面，把多余的时间留给后面的同学，我箭步如云，三秒钟不到便冲到了第2个同学的面前，我急忙把接力棒传给那个同学……就这样，一个接一个，一个传一个。很快，最后一个同学便达到了终点线，我们欢呼着“到了，到了！”
我第一次尝到了胜利的'果实，那是甜蜜的，那是欢喜的，而且，经过了长时间的练习，我的身体素质也增加了呢！
“我运动，我快乐。”怎么样？还不快跟我一起行动起来？
我十分爱运动，运动可以强健体魄，又可以为我们带来快乐。
我爱的运动有很多：如打篮、登山、骑车……但是我最爱的还是短跑。
我短跑成绩十分优秀，我曾在秋季运动会上获得“短跑全年级第一”的`荣誉，不仅给班级争了光，而且同学们和体育老师都对我刮目相看。
这都是我一天又一天积累来的。
不知从什么时候开始我爱上了短跑，好像从爷爷身上得到的启示。一天，我正坐在妈妈的电动车上，去校园，无意眼中多了一个人——爷爷。原来爷爷在散步。爷爷每天都要从家出去散步，有一次，他带我出去散步，顺便把我送到学校去。
有一次，我起来得太晚了，而我坚持要跟爷爷去“散步”，我这也许不应该叫“散步”而叫“跑步”，就这样日复一日，我练成了“短跑第一”。
我还爱骑车，骑车不仅有好处，学车还有更大的好处呢！每个人都不是一出生就会走路的，和一买车是不会直接骑车一个道理。比如说我，都是要经过一次次的摔倒，一次次的练习才会的。这样学车就告诉我们，要有坚强不屈的精神。
正如著名作家雨果所说：“奇迹是怎么来的，体育锻炼！”他得了心脏病，最后竟成了长寿者，这些都要归功于他坚持不懈的运动。
我运动，我快乐！
10月26日，我吃过午饭就和爸爸、妈妈早早的来到了上饶师院足球场。因为今天在这里《小主人报》新闻学校上饶分校首届运动会。
当我来到比赛场地时，看到很多小记者和他们的家长已经到了，还看到了许多比赛的器材。我有点迫不及待了，真想马上就开始今天的比赛，好大显身手。
首先开始的运转乾坤，这个活动是由小记者的家长们参加的。活动规则：先由四个家长组成一个小组，每人抓住球的一个位置，然后跑到对面指定的地方绕一圈跑回起点，哪一组最先回到起点就算赢了。只听老师一声令下，家长们像离弦的箭一样向前跑去，经过紧张激烈的角逐，我爸爸参与的小组获得了第二名的成绩，而我妈妈真是女中豪杰，她参与的小组获得了第一名的好成绩，妈妈太厉害了，我真为我妈妈感到骄傲。
紧接着开始的是疯狂毛毛虫活动，这个活动是由小记者们参加的。活动规则：由小记者们组合成三个小组进行比赛，要齐心协力骑在毛毛虫身上走到对面老师指定的地方，然后再下来把毛毛虫运回到起点，哪一组最先回到起点，哪一组就算赢。我在第二组，随着老师的一声令下，我们赶紧向前冲，可是还没走一下，大家就走不动了，但是我们没有放弃，还是继续努力的朝前走去。很快，旁边的两组小记者已经走到终点开始往回跑了，我像热锅上的.蚂蚁不知如何是好，着急的很，可是越是着急，毛毛虫就越是不走，最后我们还是放弃了。过后我找到了为何我们这组毛毛虫不走的原因了，首先是我们这个毛毛虫的气特别足，所以很重，走起来就特别慢，再就是我们这组队员个子都很小，腿不够长，所以导致我们会输给其他两组小记者。找到原因之后，我让爸爸帮我把气放了一些，然后组员高矮搭配好，我们再自己组织比赛的时候就都赢了。后面还有家长们参加的协力竞走、亲子活动袋鼠跳以及小记者们参加的众星捧月等活动。
时间总是在不经意间就悄悄溜走了，玩着玩着，活动就已经接近尾声了。我在爸爸、妈妈的陪同下和小记者学校的老师们、小记者们度过了一个非常开心难忘的下午。
“叮铃铃"下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有的同学在看书，有的在画画，有的已经开始下棋，还有的像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……
顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都很高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中练习画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，好像一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真高兴，我很想尝试一下，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。
这时，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。"我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说：“你就试一下，说不定就会了。"“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的鼓动下，我跳了我人生中第一次绳。
该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的.心差点都要碎了。我居然会跳了，高兴的手舞足蹈，更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的绳。刚才我还在想会不会接不住绳，如果没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没有责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我依依不舍地回到了教室。从那以后，我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的压力，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一起去跳绳，在跳绳中，我感受到了快乐。
我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳！
星期四，我们学校将“素质运动会”。喜欢运动的我很兴奋！
这天，“天公”也作美，晴空万里。午饭过后，我们每人手里拿到一张“素质运动会参赛表”，它将会记录我们下午运动过程中的所有表现。
下课铃响后，同学们便迫不及待的奔向自己感兴趣的比赛场地。霎时间，每个教室门口都排起了长龙。“既来之，则排之”，大家都很有次序的排队，等待上场。
四《七》班正进行“夹弹珠”的比赛。我和夏宇漾大约排了20分钟才轮到上场。我们分别盘腿坐在教室中间的桌子前。桌子上有两个铁碗，其中一个装了七颗弹珠。比赛规则必须将弹珠移到另外一个空碗了。这个可有窍门的哦，我失败了几次后，急中生智，将两个碗并在一起，利用碗边沿之间的落差，捏紧筷子，将弹珠像滑滑梯一样，从一个碗推到另一个碗里。就这样，我“夹”完了弹珠，获得了三枚奖章。回头看看夏宇漾，他也完成了“任务”。我们成功了！
再看看操场上，我们班的徐俊和张元和在参加“往返跑”的比赛项目。他们俩就像离弦的箭一样，在二十五米往返之间来回的`跑。同学们都在为他们加油打气，气氛非常热烈！最终，他们也获得了宝贵的奖章。
回到四（六）班，我们班进行的是“呼啦圈”比赛。参加比赛的同学熟练的扭动着腰，旋转着呼啦圈，形成一道道美丽的风景线。也有些同学，没转几次呼啦圈就掉在地上了，旁边的同学报以善意的笑声，并鼓励他们继续加油。我们辛勤的志愿者妈妈在一旁忙着计数，敲章，她们脸上都洋溢着幸福的笑容！
比赛结束了，大家都觉得意犹未尽。我们班的杨玮嘉以50枚奖章的成绩获得了全班的第一名。在这个过程中，我充分享受着运动带给我的快乐！我锻炼，我健康! 我运动，我快乐！
我发现，快乐就在我的脚下，当我在运动场上奔跑时，我感到运动带给我的快乐。生活中，只要我们有一颗快乐的心，快乐就在我们的身边。
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到天气变化，总是整天咳嗽，可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了，现在的我身体很棒，好长时间没生病了，你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你，是运动！
我总生病，爸爸妈妈也很想为我找个根治的办法，可是总是找不到，为此他们伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起，你每天早上起来锻炼，因为锻炼身体可以增强抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始行动起来。开始几天还好，过了些日子，怕苦怕累的.思想纵容我越来越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，动作也磨磨蹭蹭的。这一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他对我说：“做事贵在坚持，你这样半途而废，是懦夫的行为。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是，我振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮时，我就起来开始运动了……就这样，久而久之，我养成了锻炼的好习惯，每天都坚持做一个小时的运动，遇到雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获，奇迹出现了，以前做不到的难动作现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做50多个，跑步更是“小菜一碟”，连跑几圈也不喘气，身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在可精神多了，更重要的是我可以帮爸爸妈妈做家务了，他们可高兴了。
通过这件事，我有了很深的体会：生命在于运动，今后我要继续坚持下去，做一个健康、快乐的人。
朋友们，我的快乐来自于运动，那你们的快乐又是什么呢？请告诉我吧！
又是一年一度的运动会。我梦寐以求的时刻终于来临，我终于可以在赛场上驰骋，为班级争光。
“请参加男子60米的选手到检录处检录。”听到刘老师的召唤，我立刻热血沸腾，原本紧张的心又多了一抹。“预备……呯！”，我像一只离弦的箭，闪电般地飞了出去，伴随着观众的呐喊声，我冲过了终点。一看结果，第二名！看来决赛有点儿危险啊！但是，天不同人，决赛时，我望着终点，心想，几秒钟的事，努力！我再次发射，再次冲出起点，但是二班的选手短跑实在太强了，我只赢得了第三名。不过比赛重在参与，至少有一个名次，也是好的开端。毕竟这是我参加的第一次运动会。
正在我休息时，突然听到通知：过一会要有400米的决赛。完了完了，刚刚体力“爆发”了两次，等会又要长跑，怎么办？不管了，拼一把吧，紧张的心情一直到了4点，终于听见广播里说，请参加400米的`运动员到检录处检录。我才踏着沉重的步伐走向检录处。幸好，我有一个难兄难弟——赵劲人，他告诉我不要紧张，放松去跑，努力就行。
放令枪一响，我迟疑了一会，才想起来这是在比赛。赶紧冲上去。糟糕，落了一大段了。看样子，第一名拿不成了。不，不能就这么放弃，班里的同学们在为我加油，还帮我画了加油的牌子，老师也在鼓励我……我想着，步伐不停地加快……超过一个，两人，三个，第一名了！这时，我听到全班同学都在为我呐喊：“洪佳宇，加油——。”最后，我以1分22秒的成绩取胜。虽然已是气喘吁吁，大汗淋漓，但是因为喜悦，辛苦早已被抛到了九霄云外！
这次运动会是一次实力的比拼，更是一次友谊的认识。这次运动会有酸，有甜，有辛苦，也有泪水，更是一次意志的磨砺！
星期五下午，我们学校了迎元旦长跑比赛。我很幸运能代表我们二（2）班参加比赛，我更幸福的是我还得了全年级第二名呢。
记得星期一体育课时，体育老师对我们说：“今天这节体育课主要选拔男女生各10名代表我们班参加星期五的学校长跑比赛。”王老师说完话，我们都很兴奋，都想为班级荣誉而战，预选赛我跑了我班男女生第一，直接进入了学校决赛，我很期待星期五的比赛。
时间过得说是慢那是快，终于等来了这一天。参加的同学很多，为了避免人多拥挤受到意外伤害，学校把我们按年级性别进行了分组。
先是一年级比赛，一年级比赛的时候，我们二年级在备赛，当时我就很紧张，感觉呼吸加速，心砰砰直跳，一年级跑完了，该我们了。学校体育组的翟老师说：“男生先跑，准备。”我们二年级的30名同学就在起跑线准备。只听到“预备，开始。”话音刚落，我们就像脱缰的野马，冲了出去，第一圈我一直跑在第一，耳边不时听到有同学为我加油的声音，由于第一圈冲的太猛，到第二圈的'时候，腿就像有东西拽着，迈腿很吃力，这时二（1）班的夏一鸣超过了我，我很想再超过他，但我已经筋疲力尽了，这时候我听见了熟悉的声音：“雷子恒加油！”是班主任罗老师的声音，我坚持，我不放弃、我紧握拳头，咬牙冲向终点，结果跑了个年级第二名。老师和同学们为我欢呼祝贺。
这次比赛我超越了自己，也享受了运动带来的快乐和健康。在这次比赛中我还明白了天外有天，人外有人啊，这只是在学校，区里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了！
旅行也是一种运动，它能陶冶情操、锻炼身体，旅行还能增长见识。俗话说：读万卷书，行万里路。
六岁时，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，当我气喘嘘嘘从天街爬到泰山之顶，往下鸟瞰，周围的群山显得很低很矮，使我真正领会到了“会当凌绝顶，一览众山小”，所有的疲倦到抛到九霄云外了。
七岁时，我去了大连。在那里，我第一次看到了湛蓝的大海，领略了什么叫无边无际。看到了滚滚的海浪拍打着海岸，飞溅一朵朵洁白的浪花。一大群游人在沙滩上嬉戏，我也情不自禁地加入他们的行列，在沙滩上玩起了堆沙子，捡起了海螺……
八岁时，我去了庐山。在那里，我第一次乘了缆车，游览了庐山瀑布，它如同一条白练，从高高的`石壁上跌落下来。李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”写得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架软梯。下面有人用绳子拉着。在爬时，我吓得浑身发抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十几米，很快就爬到了，我的心也随之放了下来。
九岁时，我参观了上海科技馆。那里真是一个知识的殿堂，用高科技手段让游客在不知不觉中学到知识。那里“食物的旅行”让我知道了食物进入身体后会经历哪些地方；“地震历险”让我体会到了地震的山崩地裂、惊心动魄；“与机器人下棋”让我感觉到了科学技术的突飞猛进；“雨林探秘”让我明白了大自然是多么奇妙……
十岁时，我去了厦门。乘着风驰电掣的动车，不到三小时就从宁波到了福州，现代的交通真是太便捷了。在厦门，那里的椰子树干笔直，有十层楼那么高。还有美丽的鼓浪屿，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在东海之上，让人流连忘返。
我运动，我快乐，在旅途中运动，在旅途中收获知识和快乐。
我喜欢运动，“生命在于运动”，运动给我带来了极大乐趣。
小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是，当我比羽毛球拍高一点的时候，就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点也不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和同学了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得操场的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到无比的快乐！
运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。
在小区的操场上，我和同学的'弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会，一旦输了，就换下一个人。比赛开始了，当我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她们惊呆了，我打了下她们。我非常激动，比赛前激动、紧张的心一下消失到九霄云外。
运动伴随着我成长，每当周末，我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运动如同打火机，点燃了我心中的。妈妈答应我，每当周六晚上吃完饭后半小时，都随我打羽毛球
一次，我扛着羽毛球拍，威风地走到了操场，我们各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一声朝妈妈飞去，妈妈完美反击，就这样我们连续打了好几个来回，想停下都难。我像一只小蜜蜂在操场上跑来跑去，终于我满头大汗，可以回家了。我流连忘返，手不想离开羽毛球拍。 虽然我能打好羽毛球了，但这还不够，我还要再多练习。我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。
冬天来了，天气虽冷，可是校园里到处是运动的身影，似冬日的火苗驱散了严寒。你踢毽子，我打篮球，他跳绳……形式多样的，体育活动正如火如荼的在我们怡安希望小学的校园里展开着。
迎着这股运动之风，全校的体育节也马上就要开始了。这段时间老师和同学们都在练习《偶像万万岁》的韵律操，每当课间我们大家跟着旋律一起跳动，一点都不觉得冷了。课间的时间也让我们多了许多的期盼！瞧，操场上同学们跳动的舞姿，真是一道靓丽的风景线呀！
无论在课间还是课外活动，整个校园都洋溢着运动的气息，练习跑步接力赛的、跳绳的、跑步的、踢毽子的……活跃的气氛充斥着整个校园，给人活力满满的感觉。
看，我们班的小小男子汉，一个个都走上篮球场，正在打比赛呢！邹俊明真是个运动达人，他现场给同学们展示了他的篮球实力，球在他的.手中，仿佛有个磁铁，谁也抢不走。对方的五个队员看到他这矫健的身姿，不由得想把他围住，可这也难不倒他，他假装起跳，想要投篮，对手们也以为他要投篮高高跃起，想要去环球，没想到他竟是做了个假动作，找了个空昨日出去，运用三步上篮把球一月送进篮框，可惜没有中，我们在呐喊的同时，有些失望，周俊明也觉得有些气馁。我走过去，猛地把球接起来，再次传给他，他仿佛心领神会一个灌篮，结束了整个比赛，我们队在大家的默契配合当中，连进好几个球，大家大汗淋漓，但是却非常的开心。
还有的班级在练习接力赛和团体的拔河比赛呐喊声此起彼伏。老师说积极的参与体育运动，不仅能够锻炼身体，磨练意志，并且也能培养我们的合作能力，增强班级凝聚力。
我相信在这次体育节当中，我们每一个同学都能发扬我运动，我快乐的精神，在运动当中有所收获！
今天虽然天空阴云密布，但我的心里却是阳光灿烂。因为我们又如期迎来了一年一度的秋季运动会。
当我们排着整齐的队伍来到体育场参加开幕式时，只见前方站着学校的领导，到处是兴奋忙碌的家长们。虽然天气变冷，同学们冻得有些发抖，但每个班的队员都坚持着。他们迈着矫健的步伐，伸手挥舞着小红旗，高呼着“金都天长，我们最强。放飞梦想，超越自我。六一六一，勇夺第一。六二六二，非比寻常。六三六三，勇创辉煌。”的口，精神抖擞地朝主席台走去。我身在这个队伍中，非常骄傲自豪。我抬着头、挺着胸，向前迈着大步，感到自己能为集体争光，真是既兴奋又激动。
女子100米赛跑开始了。只听“啪”的一声枪响，周群岚等同学像离弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群岚，加油！”有的同学从座位上跳了起来，啊！太好了！周群岚超过了前几名同学，抢到了最前面，我们喊得更起劲了，伸出拳头助威。在大家的呐喊中，周群岚夺得了第一名！我们振臂欢呼、跳跃，就像我们自己跑了第一名那样兴奋。
我也参加了垒球比赛，看着同学一个个投出优异的成绩，我心里有一种说不出的.滋味，是紧张，是兴奋，我也说不清。王如奕投完了，轮到我了。我伸出手颤巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，没有发挥好。看来我还要多练习。
运动会在热烈的气氛中进行着。赛场上那矫健的身影，不屈的斗志犹如一曲精彩地交响乐，演绎着光荣和永不言败的乐章，丝丝秋风吹刮着枯黄的树叶，将我运动，我快乐的精神深深地刻进大家的心坎。
这个星期二我们将迎来一年一度的学校运动会，我们都别提有多高兴了。方老师把我们班的同学分成好几组：有运动员组、有写稿组、有啦啦队组、还有搀扶组。可想而知，我肯定是被分到写稿组去了，写作对我来说是“猴子爬树——拿手戏”，写稿的任务我包干了！
开运动会的日子终于到了，我一早便拿好纸笔与同学们一起赶往目的地——运动场。我们各自找了位子坐下，我一坐下便开始了我的写稿的“使命”，平时积累的那些描写动作的词语像酵母似的发挥了作用。我一口气就写了好几张鼓励运动员的稿子，拿着我的大作马上往主席台跑去，把它们交给了读稿的同学。听着读稿的同学读着我的大作，心里好像吃了蜜一样甜蜜、开心，有了成就感的我更喜欢这个“职位”了，也写得更起劲了！我每写一封稿就在纸上给自己加上一分，半天下来我的分数可多了。60米初赛、100米决赛、400米、跳高、垒球、铅球……这些体育项目的比赛经过都已在我的笔下现出了辉煌。你看，4×100米接力赛马上就要开始了，运动健儿们都已作好了比赛的准备，只听“砰”的一声响，他们就像脱缰之马似的冲出起点向终点线跑去，在跑道上你追我赶、相互配合、各显风采地争夺第一，冠军的魅力可真不小啊！因这个比赛项目有我们班的吴梦玮等同学参加，啦啦队员们喊得格外起劲，“五二班加油！吴梦玮加油！……”“吴梦玮，你是个热爱运动的`女孩，在运动场上你的身影无处不在，你一定会取得好成绩……”哈哈！大家听见了吧？广播里在读的正是我写的稿子呢！
几天下来，我们班以203分的高分获得了总分第一的好成绩，这个好成绩的取得有我们全班同学和老师的功劳，也体现了我们班全体同学强烈的荣誉感和凝聚力！
运动，他可以使人变得健康、变得强壮，还可以说是人们的“长生果”。著名作家列夫?托尔斯泰曾经说过：“生命就是运动，人的生命就是运动。”别看我才五年级，我可是个“全能运动员”呢！
我最喜欢的运动是踢足球，贝克汉姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我会和附近小区的小伙伴们不约而同地到体育场。有时我们组织成两队比赛；有时我们分享自己踢球时的经验；还有时我们会一起讨论创造一个“新球种”。分享经验时我不但能提高自己的.球技，还加强了我和伙伴们的友谊，真是其乐无穷，一举两得！
我从八岁时开始学跑步，如今已经能一口气跑下来450米了。还记得上次，学校发了个通知，五六年级每天早上进行“阳光冬季长跑活动”。这把我乐的哟，路上一边跑一边炫耀我跑的怎么怎么好，同学都烦死了，说句自己的心里话：我也觉得自己有点烦，不过不知怎么的，我觉得有一种我不说就会累死的感觉。
“篮球”是我的好朋友，我每天都会拎着个塑料袋，装着篮球，一下课，准是第一个冲出去的，就因为这个，我被老师狠狠的骂了一次。我会单手扣篮，双向传球还有翻身传球，篮球不仅能使我变得高，而且使我的腿、脚、手臂、头脑同时活动，加强反应力，对我这个头脑迟钝的小学生来说，这是对我益处最多的一项运动。
登山是我最拿手的了，不管山势怎样得陡峭，我都能靠我那坚韧的毅力和饱满的体力赢得最后的胜利。每到假期，我都会和爸爸妈妈抽空去爬山，一家三口进行登山比赛，每次都是我冠军！
运动陪我度过了一个个快乐的时光，而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练，还有时做我的啦啦队员，我喜欢运动！
我是一个热爱运动的女生，因为运动可以锻炼身体，解忧排难。我比较热爱跑步，每天早晨起来去操场边锻炼，大大提高了我跑步的成绩，我是无比的高兴啊！
在操场上，我奋力奔跑，向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来，没错，它在向我招手，它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊，我边跑边思考，人生如此灿烂。我奋力跑着，追逐着我的梦想。我一次次的抬起头，面对天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻，大地在颤抖，树木在摇晃，像是在说：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住，我愿在回想一下，啊，这是运动的深层含义：为了快乐，我们努力奔跑。只有不放弃，不退缩，成功就在自己的眼前！不要再犹豫了，奔跑吧！寻找属于自己的.未来。
只有运动，苍天才会赐予你坚强不屈的体魄，你才会变得更健康，你才会变得更顽强，你才会不畏惧困难，勇于面对。不要再浪费那么多的时间了，努力在操场上奔跑吧，迎接只属于自己的成功。面对着朝霞，面对着夕阳，请努力大喊一声：我要奔跑，我要飞翔！“请记住这一句话，因为它喊出了无数人的心声，从今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动，才能绽放出人生的精彩。
运动吧，为了自己的梦想与未来，不要放弃！运动才会有一个好身体，才会战胜困难与挫折，才会使你拥有克服困难的勇气。我运动，我快乐！
1月17日，是我们“淄博晚报小记者团”采访的日子，这是我当上小记者后的首次采访，心情格外激动和兴奋。我们的首次采访对象是位于淄博银泰城四楼的“先锋健身”和“锋泛高尔夫”，任务是体验他们的健身设施和培训理念。
来到了“先锋健身”。刚进健身，我们大家就情不自禁的惊叹了起来，因为这里不仅环境优美，而且健身设施配套齐全。我们首先学了“平板支撑”，健身教练先给我们示范了一下标准动作，还让我们亲身感受了其中的乐趣；接着我们体验了古怪的“大黄蜂”、有趣的“龙门架”和快速的`跑步机，同学们不时地发出了一声声的赞叹和体验过后的快乐笑声……后来我们还参观了做仰卧起坐和俯卧撑的器械，伸展机、扩胸机等……转眼时间过得好快呀，不一会儿我们又去了下个采访地点。
到了“锋泛高尔夫”，球场的一位叔叔向我们介绍了高尔夫球的由来。传说很久以前，有一名苏格兰牧羊人，在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发，发明了高尔夫这项运动；在我们中国，高尔夫球起源于中国古代的“捶丸”运动。叔叔告诉我们“打高尔夫球的孩子，不会学坏”，因为不但可以学会如何打球，锻炼身体以及心理，还可以学到更多的知识和做人的道理。应小记者的要求，叔叔还给我们讲解了打高尔夫球的基本要领和注意事项，并告诉我们打高尔夫的礼仪……
采访结束了，我们大家还意犹未尽。这次采访使我不仅学到了丰富的知识，还体会到以前从未有过的健身方法和打高尔夫球的要领，真是增长了见识。为了纪念这首次成功的采访，我们所有的小记者还合了影。多么快乐的一天呀！
这段时间爸爸经常夸我的身体逐渐变得强壮了，也有同学问我：“小梅，最近你的身体特别棒呀，那次流感突发时也没生病，你到底用了什么绝招？快教教我。”
身体健康对于每个人来说都是最重要的，我们一定要学会去爱护自己的身体。你看很多同学的身体素质特别差，免疫力非常低，动不动就会生病缺课。就像上一次流感爆发停课的时候，我们班第一个得流感就是小张同学，你别看他平常特别活跃，但他身体素质不好，缺少对病毒的免疫力，当然会很容易生病啦。所以我们要提高身体素质、增强免疫力。
在上体育课的时候，我们班很多同学都觉得运动很累，不想跑步，甚至有些同学还假装生病，坐一旁休息。有时体育课，有的同学们还在班里静静的坐着，一个个像个病猫似的。大家都觉得体育运动很累很苦，但是这都是为我们的身体健康着想啊，所以大家要对体育运动重视起来。
虽然有些人认为学好文化知识更重要，但身体是革命的本钱，只有身体好了，学习才能够更好。
以前不经常运动的`我，在刚开始运动时有些吃力，但是经过这么长时间的体育锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体比原来强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起体育运动。
有句老话说得好：“生命在于运动”。运动，能活动四肢、增加肺活量；运动，能亲密接触大自然，呼吸新鲜空气，让大脑清醒；这都是运动的好处。
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看！同学们正迈着整齐的步伐来到了操场，校园里顿时充满了活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”
运动带给我健康、活力！我运动，我快乐！
“这次运动会有3天耶!”“太棒啦!”“不用上课啦!”“万岁!”这次运动会确实比上几届的漫长，这届运动会的前一阵子，我们班上就开始流传谣言了。说是谣言，其实也不算是谣言，这一届运动会确实有3天。
第一天最倒霉，上午在太阳下面暴晒了3个小时，节目演出倒只有1个多小时，还有一些时间都在走队列或是听演讲。阳光灿烂的日子，真是闷热啊!持续到了11点，是团体赛——握杆跑的时间。我们班的运动健儿们跃跃欲试，我们已经练过几次，挺快的，我们胜券在握。果然不出我们所料，第一个项目就大获全胜，我们不愧是全校闻名的体育班啊!下午，我们又获了好多分数。算了算，好像挺险的，因为一班的分数紧随其后。
第二天，单项的名次倒是挺多的，可下午的鱼贯式跳长绳是倒了八辈子霉了。快要比赛了，可怎么找都看不见朱栋楠的影子，我们都急得像热锅上的蚂蚁——团团转。“都到五年级了，怎么还不来?”连老师都急了。过了一会儿，朱栋楠终于向这边跑了过来。“终于来了。”“哎呀，你怎么才来?”“我们都快急死了!”同学们纷纷指责起他来。比赛开始了，可我们的心却还没静下来，导致最后只跳了个倒数第一。总分倒还是稳稳当当的`。
最后一天的上午进行了200米和400米的比赛，成绩不是特别理想。临近中午时，还剩下最后一项——20*50男女混合接力赛。这我们特擅长，又是一个第一，我们真开心。
吃午饭之前，校领导公布了各年级段前三名单，我们又是第一!红老师特别兴奋，又请了我们吃棒冰，这已经是第三支啦!
运动会结束了，可我们的心还热情似火，久久不能平静。想想也高兴。
生命在于运动，每个人恐怕都有一项喜爱的运动，而我，一提起运动，我就兴奋，运动是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要运动，一不运动，我就浑身不自在，手痒痒，就说昨天那件雨天打球，被我妈骂得狗血淋头的事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的搓着手说：“这老天天天下雨，好久没有打球了，难过死了！”我看看窗外兴奋的说：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，刚来到球场，天公不作美，又下起了雨。雨又细又密，不一会儿，就把我们的头发、衣服淋湿了。球在水里溅，我们在水里跑，为了抢一个球，在泥潭里打起了滚，成了两只泥猴，裤子、鞋子上都沾满了泥，可我们还不想回家，直到天完全黑了，才让叔叔拉回了奶奶家。一回到家，妈妈见我满身烂泥巴，脱口而出：“你这小子，看我回家不揍你！”说完在我上踹了一脚，“你不是让我多运动吗？现在我运动了，你怎么又说我？”便扮了一个鬼脸，我和哥哥耐不住心中的喜悦，异口同声的`笑了起来。
在自己将家中，每天与爸爸短兵相接，家里硝烟弥漫，你们知道我们在干啥吗？我们在家中打羽毛球，因为我们家在一楼，所以不用担心会打扰人家。每天只听见拍羽毛球的声音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，从以前一打就趴下的我，不知怎么也有了钢铁般的意志，咬着牙，应对着爸爸的一个个大力扣杀，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墙壁上伤痕累累，灯泡已缺胳膊少腿，可“战争”还在继续，有一天，我将爸爸杀了个片甲不留，爸爸狼狈而逃的时候，我不禁大吼一声：“我运动，我快乐！”
生命在于运动，让生命发射出无限的光彩，我沐浴在运动的阳光下，茁壮成长！
俗话说：“生命在于运动。”那么趁这美好的天气，跟着我们一行人到厦门薛岭山玩耍吧。
下午风和日暖，我们小分队参与的五位同学在家长的带领下，来到约好的地点，并且拍了照，大家都很准时。从虎头山这边的天桥健康步道走到路对面就是“薛岭山公园”了。我们首先来到了就是近期网红打卡点——彩色“云梯”，从下面抬头抑望，这楼梯是多么的.梦幻而创新，楼梯上嵌着蓝天、白云和彩虹，卡通漫画人物也在那“蓝天”中翩翩起舞，生动极了。这不禁让我们的脚步变得轻快，感觉空气里都到处弥漫着浪漫的气息，192个石台阶走上去一点也不觉得累，每走一步都美到心坎里！
走上彩色“云梯”，我们来到了公园的最高处，这里位置空旷，视野开阔，加上这微风和畅的好天气，我们就开始运动起来了。瞧，小吴、小宇他们正在激烈地进行着羽毛球轮打，我与小芊在一旁跳绳：双人跳、单人跳、单脚耍绳，双脚跨绳，一条绳子我们玩出了花样。家长们在一旁聊天、拍照，不时传来笑声和鼓掌声……
接着，我们从另外一侧的台阶走下山，来到了“儿童乐园”。看见那么多游乐设施和运动器械，同学们童心归来，不顾形象地直奔那儿。我们有的玩滑梯，有的在荡秋千，有的在玩转转杯，还有的竟跑去和其他的小朋友打篮球，真是玩到忘了自我。到了下午五点左右家长们在一旁催促我们准备回去，我们这才恋恋不舍地离开。
我运动，我健康，我快乐！今天下午的小分队活动，真是别有一番风味。我们期待小分队活动更多地到户外体验。
昨天，我们学校了一年一度的运动会。
这次运动会比赛项目有跑步、跳远、垒球、拔河、投篮等等。我参加了跑步和拔河。
简短而热闹的入场式结束后，50米跑步比赛就开始了。小运动员们检录上场了，我也是其中一员。我心里有点儿紧张，真希望自己长出一对翅膀，能飞到终点呀！三年级女子组一共分成三组参赛，我在第三组。第一组运动员上场了，这里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大声为她们呐喊“加油加油！一定跑出好成绩！”终于轮到第三组了，我来到起跑线前，心“砰砰”地狂跳。“啪”的一声，发令枪响了，我飞快地向前跑，双脚飞快地点地，可最后，我才得了第八名，真可惜呀！
接下来，我又参加了拔河比赛。我们班一共20名选手参赛，我是其中之一。比赛前，我们和老师一起加油，都互相鼓劲想得到第一名。我也充满了信心，因为年级里最胖的四个男生都在我们班，看起来他们很有力气。我们的.对手是三（1）班，他们班看上去毫不示弱。比赛开始了，我这才发现，对手一点儿也不弱，绳子渐渐地向他们班移过去。糟糕，我们要输了！这时，蒋老师和杨老师带着啦啦队的同学大声喊着“三二加油！三二加油！”，我们一听，一下子增添了力量。大家死死抓住绳子，脚互相抵着，身子向后倾斜，使劲把绳子向我方猛拉。终于，绳子动了，向我们这方过来啦！我们一下子充满了信心，一步一步把绳子拉过我们这边，近了，更近了！终于，我们赢了！大家和老师一起欢呼起来！这时候，我才发现手辣辣地疼。可是胜利的喜悦让这点疼痛变得若无其事啦！
最后，我们班取得了总分第一的好成绩。这次运动会，让我快乐。因为我参与其中，即品尝到了失败的遗憾，又享受到胜利的喜悦！
我喜欢很多种运动，例如：骑自行车、游泳、打篮球等等。但我最喜欢的还是打篮球。下午放学必须跟同学好好打一打篮球。
最后一节课了，气氛非常紧张，快下课时，我们早已经收拾好书包，已经有同学抱着篮球站在门口，等待下课铃的打响。我们就像一个个田径运动员等待开跑的枪声。
下课铃一响，我们一个两个三个冲出教室向篮球场奔去。到了一楼，我以五十米冲刺的速度跑到了球场，都没响完，我己经到了球场。数学老师看到了全程，笑道：＂都没响完，你就到了球场，前后就十五秒多一点，你从三楼跑到球场的速度比国家队的速度还要快。＂
到了球场，同学没有到齐，我们到了的.就投篮练练手感。这时候的我百发百中，三分球、二分球、上篮没有不中的。过了一小会儿，同学们都到齐了，分好队开始了。开场时投篮百发百中，就像王者荣耀中的韩信，生来就虐是别人的，现在和刚才一模一样，三分、二分、上篮百发百中，上篮时，我一会儿变向运球，一会儿背后运球，一会儿跨下运球过人，突破种种防守。对方的防守形同虚设，上半场以完胜结束了比赛。
休息了一会儿，下半场开始了，我没有了上半场的干劲与强势，继续像王者荣耀中的韩信，后期没有前期厉害。下半场很逗。对面的＂肥羊＂就是个游戏黑洞，捡到了篮板直接投，也不看看是什么情况，他不该接的球就会去接，变成他们出界了，我们都在笑，对方非常无语。就是因为对方有个游戏黑洞，所以下半场我们也贏了。
当你有烦恼的时候就要多运动，把烦恼抛弃，才能真正的我运动我快乐。
【我运动，我快乐作文】：
我运动我快乐作文02-04
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我运动我快乐演讲09-06
范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
我这个人呀，在学校里，男生们都叫我“暴烈女”有一次，一群男生一下课就朝我做鬼脸，说老师找我，你被老师罚抄课文之类的谎话，好烦呀！我一下课便去追那些男生，讨个说法，不然别想逃出我的魔爪。果然，他们以后真没再来打扰我，一见我就躲得远远的。可在家里，我可是出了名的乖乖女，家人让我往东，我绝不会往西。
我这个人呀，总是好心办坏事。有一次，我做完作业后，无意间看到一大顿脏衣服，妈妈平时那么辛苦，我便想帮妈妈洗衣服。哎，我竟然把妈妈那条红裤子和爸爸的白衬衫放在一起洗了，结果可想而知，爸爸的衬衫上都是红色的小点点。
我这个人呀，爱好不多，唯独喜欢看书，上哪儿都背着个包，塞上一本书。只要一有时间，我就会“见缝插针”，读上几页，就连妈妈试衣服的时间都不放过，因为时间就是金钱，我可不能白白浪费这大好时光。
我这个人呀，绝对不把硬币踩在脚下，因为妈妈说过，“硬币后面是国徽，是祖国妈妈的尊严，把硬币踩在脚下，就是对祖国妈妈的不尊敬。”
我这个人呀……
我叫谢宇轩，我属鼠，虽然机灵但很胆小，爸爸常说你真是像老鼠一样胆小。为什么说我胆小呢？我让你看看我，以下的悲观的故事吧。
那一次。我正在里写作业，突然看到一个影子，当时只有我一个人在家，妈妈又忘记告诉我了，我顿时感觉像是末日来临，我但是喊一声，救命啊！
立刻躲到床上，把被子披上在里面，打冷战。大约过了十几分钟，我偷偷探出头来，此时已经满头大汗溢出来哦，原来是自己的影子。
虽然我很胆小，但也很机灵哦！
还记得有那一次，我把自己打扮成一个刚打斗了很久，浑身是伤的样子出现在爸爸妈妈面前，他们大惊失色异口同声的说道：“儿子啊，是谁把你打成这样的？看我不打飞他。”
我心里暗目偷笑，转过头去用手一抹脸，转过来，他们看了，都笑得直不起腰来了。
这就是我，属鼠的我，机灵又胆小，你呢？
大家好，我是范超火，我是一个全面性男孩。不信？哼，看看下面的你就知道了。
当然，读书是不可缺少的，在班级里，我可是“”，怎么样，厉害吧。古人言“读破万卷书，下笔如有神”还真不错，你看，现在下笔有神吗？
第二点，体育。其实呢，我跑步并不是很好。最拿手的要数做操了，你别看我戴着200度眼镜，天天领操的可是我。
说了别笑我，在班里我有时被叫做“娘娘腔”?因为我唱跳舞样样都行，这当然也是我这个全面男孩的美中不足了。
其实我还没说玩呢，那就是我的双手了。我从四岁开始弹钢琴，到现在已经七级了。还参加过劳技和机器人比赛。都得奖的呦!我的大脑也是一流的，奥数比赛大大小小得过好几个奖了呢！
现在站在镜子面前照照我这个人，正是有许多说不完的东西呢。
嘿，给你讲一下我这个人。
我这个人，个子不是很高，不胖也不瘦，身材刚刚好。
我这个人，丹凤眼，鹅蛋脸，一头黑长直的头发散落在腰间，平时上课的时候我会把它扎成马尾，蹦蹦跳跳的时候，辫子也随着一晃一动，尽显青春活力。
我这个人，性格开朗，喜欢交朋友。
记得刚入学那会，我还有些不适应，不愿意离开家，也不愿意每天上学听课写作业被别人管束，可是后来经过老师跟家长的教诲，我知道成长是人生的必修课，而读书也是成长中一个重要的部分，明白这一些，我开始积极乐观的对待上学这件事，也尝试着去跟同学和睦相处，他们的友好和善让我找到了另一种温暖。
我这个人，有时大大咧咧，做起事情来却认真细致，能够将任务圆满完成。
我这个人，就是这样，有些普通，却不甘平凡。
我叫唐谢铭泽，我的名字虽然有四个字，但是都有它的涵义。唐是爸爸的姓，谢是妈妈的姓，铭泽是铭记恩泽的意思，即铭记对自己有恩惠的人。
我的皮肤有点黑有点粉，可我不是“小黑猪”，也不是“小粉猪”，我的眼睛不大不小，但很有神。我虽然有点胖，但是我很爱体育运动，比如踢足球，用脚一踢可以踢很远。
我爱骑自行车。我骑自行车的时候，用手扭铃铛“叮叮叮，叮叮叮”，像开车一样踩油门，按喇叭。
我每次吃饭，都要等饭冷了再吃，因为我怕烫。饭太热了，不能吃太快。
我有一个妹妹，以前妈妈和爸爸非常爱我喜欢我，现在有了妹妹，妈妈爸爸对我的爱一点都没有减少，依然很爱我，每天我的功课，还给我买新衣服，教育我长大。我已经长大了，我会保护、爱护妹妹，像妈妈爱我们一样爱她。
我脾气温和，有积极向上的生活态度，希望你们和我交朋友。
嘿，我是雷子尧！
想认识我吗？我下嘴唇粉红，双目如剑，但是一对眼睛总对着干：一只单眼皮，另一只双眼皮。我揉一下，单眼皮就会成双眼皮。我的鼻子稍微扁，耳朵却大得有点儿招风。我生性活泼爱动，总叽叽喳喳地说个不停，是不是可谓“幽默健谈”呢？
为什么别人说我自信幽默？那就从班上开始讲起了：我听到一些“神、武、酷”的词语，就会在座位上“耍酷”，闹得全班大笑。还有人问我嘴巴为什么那么粉红？我微笑着说，这是上帝亲吻我出来的。
怎样，我就是这样，长相外貌任人评说。
在学校里，别人说我有点调皮、活泼。我也觉得自己的确有点调皮，也很想改正，但是总不住再犯。一次语文课上，我发言答对后，摆了个，跳了两下，全班哄堂大笑……
我就是我，调皮爱动的我，说个不停，幽默健谈的我，人间不一样的烟火。嘿，这就是我！
嘿，你好！你会在我家里发现一个小女孩，她正在用小巧的尤克里里弹奏美妙的乐曲。没错，那个小女孩就是我！
我的脸圆圆得就像一个大皮球，我的两颗眼珠乌黑透亮，眼皮是内双的哦！我的鼻子小小的，门牙大大的，头发多得像一把韭菜。
我喜欢弹琴，而且我已经过了三级了。上课时我非常努力，遇到不熟悉的地方，我总会认真听老师的耐心讲解，我还在酒店和商场里表演过呢！虽然有时候我会因为很辛苦，有点不想弹，可是妈妈总是说：“长大了你就可以弹弹琴放松放松，是不是很好呢？”
阅读也是我最喜欢做的事，有时候只要我一拿起书，连吃饭就都忘记了。我已经把一书架的书读完了，其中漫画书是我的最爱。
我还喜欢画画，可以让我放松，而且我的画已经挂在江宁文化馆里了呢！除此之外，我的英语也很好，在表演中还得到了一张亮闪闪的奖状！
我是不是很厉害，你觉得呢？
世界上有这样的一个人。她的身材又高又大，头发又长又细，还很黑。她的眼睛又亮又圆，像黑美丽的珍珠。
她很喜欢小动物。看见小动物后，就感觉很开心，很快乐。她也总是给小动物带吃的，看着它们津津有味地吃东西，她就感觉很满足。
她喜欢画小动物，先画一个圆，再在半圆画上一条尾巴，咦，原来这是一只小猫。
她喜欢玫瑰和桃花，一看到玫瑰和桃花就要跑过去闻一闻。
她还很乐于助人。有一次，一个同学没有戴红领巾，她就从书包里拿了一条给他。还有一次，她捡到了一条跳绳，就马上交给了叔叔，让他去找跳绳的主人。
她总和弟弟在家里玩公主仆人的游戏，她扮公主，小弟扮仆人。她说到：“给我吃的。”吃完，就让“仆人”端回去了。弟弟有一次偷吃她的零食，被她抓住了，幸好弟弟跑得快，要不他就惨了。
大家猜猜她是谁？哈，她就是我啊！
我叫张煜坤，今年１２岁。我的个子不算高，长得胖胖的。我有一张圆圆的脸，和一个充满智慧的脑袋。
我，一个天生胆大的人。我到了该上幼儿园的年纪时，一来到幼儿园，看见小朋友们哭的哭，闹的闹，为什么呢？原来是小朋友依赖爸妈，不舍得离开。哪像我？整天打打闹闹，快乐极了。
我，一个天生贪玩的人。自从三年级买了电脑后，每逢双休日，做完作业，按妈妈的要求练完了五笔，就开玩了。直到晚上妈妈再三叫我睡觉，才关了电脑。
我，一个非常粗心的人。有一次语文考试，我把太阳的太字写成了大字，标点符这儿漏那儿漏。白白丢了４分。因此，不但老师批了我一顿，家人也责备我粗心。哎，缺点改正过来吧。
我，一个有恒心的人。有一天寒冷的晚上，我写完作文就睡觉了。突然一惊，我的尖子生还没写完呢！由于那是个寒冷的夜晚，没人会再起床。唯独我这间灯亮着……“不写完不睡”。我在想……
瞧，我就是这样的人。
我，今年11岁，属牛。个子很矮，在班级里基本上是“海拔”最低。我看起来略瘦体重却有75斤。
和其他同学一样，我天真活泼，尤其喜欢蹦蹦跳跳，有时连走路都喜欢一边跳一边走。
我还很喜欢自己的一对门牙，大大的，方方的，象两扇门，笑起来露出它，还真像只小兔子。但可能是因为我太喜欢吃零食的缘故吧，它竟有些黄了。
我这个人说好也好，说“坏”也“坏”。数学成绩像乘电梯一样上上下下，连同学们也感到惊奇。
课余时间，我喜欢与同学们嬉戏，喜欢画画，弹琴，尤其喜欢滑旱冰。穿上旱冰鞋，像小汽车一样在小区里穿梭自如，别提有多高兴了。我不喜欢课余时间被爸爸逼着读书。我想像只小鸟一样飞翔，寻找自己的一片天空。
你愿意和我交朋友?
在寒假，爸爸妈妈要一个星期上五天班，只有星期六，星期天休息，所以爸爸妈妈只好把我放在外婆家，但是在外婆家有个妹妹，他让人讨厌又让人喜爱。有时还让人哭笑不得。
就在寒假，我和妹妹在看电视，由于我看“八仙过海”，妹妹并不是太喜欢，但也不至于讨厌。妹妹看见遥控器在我手上，于是就迅雷不及掩耳的把我手上的遥控器抢了过去。你说讨厌还真让人讨厌，她竟看“大耳朵图图”！
我妹妹大大的脸蛋，水淋淋的眼睛，小小的嘴巴旁边不时的还有一对小酒窝。她真是太可爱了。哦对了！她的小嘴巴还一天到晚吃个不停。
最让人吃不消的是她那哭笑不得的劲儿。
有一天，外婆说去买几个香梨，问妹妹吃不吃，妹妹由于在看电视，于是就不耐烦的否决了。过了10分钟，外婆把香梨买回来了，全部洗好，这时妹妹吃了起来。问她，她说：“不吃白不吃，吃了也白吃！”这句话让大家哭笑不得！
瞧！这就是我那淘气妹妹！
有人喜欢绿草如茵的春天，有人喜欢鲜花盛开的夏天，还有人喜欢银装素裹的冬天，而我更喜欢硕果累累的秋天！
秋天像一个美丽的姑娘，披着一身金黄色的衣裳，迈着轻轻的脚步，悄悄地来到原野，在瓦蓝瓦蓝的天空下摇曳生姿，洁白的云朵随之舞蹈！玉米笑开了花，露出金黄的牙齿；豆子乐得直拍手，辟里啪啦地响；高梁举起火红的火把，迎风招展；沉甸甸的稻穗含羞地弯下腰，起伏的稻浪等待收割！风吹来丰收的芬芳，大地一片斑斓！
果园里，红红的苹果像一张张小妹妹的笑脸，萄萄架上的葡萄像一颗颗紫色的钻石，小灯笼似的橘子金光闪闪……
树林里，一阵秋风掠过，黄灿灿的树叶纷纷扬扬地飘落，就像美丽的蝴蝶在空中翩翩翩起舞，脚踩在落叶上软绵绵的，像行走厚厚的地毯上……
秋天是金色的，是芬芳的，是醉人的，到处充满迷人的色彩！
秋天，一派生机勃勃的景象。我爱这个秋天！
嗨！
大家好，我叫罗言一，在实验小学上四年级。我这个人，兴趣广泛，爱好众多，什么篮球、足球、电脑我都会，而且还是高手呢！
有一次我打篮球，还收了一个“入门”呢！
接下来，我该介绍一下我帅气的面貌了。我长着一双水灵灵的眼睛，一只圆溜溜的鼻子与一对浓浓的眉毛。
我性格开朗，但是有时有点腼腆，可我要是真的发起脾气来，那后果可不堪设想了。有一次，几个在一起说笑的女孩被我吓唬了一下，她们好像掉了魂似的。我的胆量不是很大。有一次，我与妈妈看到了一个巨型机器，我恳求妈妈让我去玩那个巨型机器，妈妈过了一会儿便答应了。我坐了上去，过了一分钟，那个机器转了起来，而且越转越快，我真怕自己会被甩出去。下来的时候，我装作镇静，其实我早已吓得魂飞魄散了。
其实我觉得我这个人挺不错的，你愿意与我交朋友吗？
我心中一直有个人，他让我敬佩，让我感动，他是一位鞋匠。
他戴着一副金黄色的眼镜，一顶灰蓝色的帽子，长着浓密的眉毛。他的指甲也因为工作的缘故，被染成了灰色。
他每天都会出现在社区的角落里，不论刮风下雨，也不管天寒地冻，默默地为大家修鞋。每次我的鞋子如果出现问题都会去找他修理。
记得有一次，我去他的鞋铺修鞋，发现他竟然不在，我感到非常奇怪。平常他每天都来的啊，可以说是风雨无阻，今天是怎么回事？后来在墙上发现一张纸条，上面写着：家中有事，请假3天，请大家见谅。多么有责任心的鞋匠啊，家中临时有事，也惦记着自己的工作，还想着这里的居民，想到了要向大家请假。
有几个人能把工作看得这么重要，这么的负责任呢？如果我们每一个人都能向鞋匠一样对待工作，对待生活，那该多好啊。
这就是我所敬佩的人。
李奎这个人，别人的评价是个漂亮的、搞笑的女孩。其实，他们的评价还不是全对，有时候，她还很幼稚。
不知道为什么，她很喜欢跟三四岁的小孩玩，只要有小孩到她家，她就会跟这些小孩玩：拉火车，捉迷藏，玩的超开心的时候，连自己重要的东西放哪儿了也不知道。
她还喜欢玩芭比娃娃，总是求着爸爸给她买芭比。无聊的时候，她总是从箱子里掏出所有芭比娃娃的衣服，给芭比们换来换去。
当然，她还特臭美，等爸爸妈妈一出门的时候，她就会拿起妈妈的化妆品在自己脸上“作画”，她妈妈回来看见她这样都会吓得“半死不活”。
戚暄淇这个人还很搞笑，在洗头发的时候总是喜欢不停地傻笑，笑完了也不知道自己到底在笑什么。她也会搞有趣的恶作剧——在别人头上放点饼干末什么的。有时候还会讲笑话，把同学笑趴下。
你们一定想问我为什么这么了解她吧，我告诉你，因为我就是开心果
它，是我最坎坷的一条路，也是我最快活的一条路。在它那儿，我学会了勇气，学会了倔强不息，学会了保持。
它，就是舞蹈。曾经的我，并不认识舞蹈，但在一次演出中，舞蹈向我展示了它的魅力、它的气质、它的与众不同，令我对它发生了一种好感，令我爱上了它。因此，我叫妈妈给我报了舞蹈培训班。
而就是因为这个培训班，开启了我的坎坷与完善的交搭之路。刚刚接触舞蹈的我，要从最基本的软功练起。而我的身材却如同棍子一般的硬，几乎每次一到软功训练，就认为是我的世界末日。我的脸憋得通红，汗水湿透了我的衬衣，我的两腿已经痛得没有知觉了，我站也站不起来，最后，还是老师把我扶了起来。每当我这样时，心里有种不想学的激动，可是后来我细心一想，路是我自己选的，必定要保持下去。现在想想，我认为当时的我就如同生涯在黑暗之中的小鸟，预备期待光亮的到来。
年复一年，日复一日，我的软功到达了尺度，可以开端学习舞蹈套路了。起初，我认为自己跳的并不是很好，而老师的勉励与夸赞更是让我信念益增。渐渐地，我也成了一名还算优良的学员。
暑去寒来，舞蹈练就了我的毅力，我的舞跳得越来越好，加入的竞赛和演出也越来越多。获得的奖项也数不胜数，每当我挂着奖牌，拿着奖状的时候，心中都会涌起一种说不出的高兴与骄傲。
曾经，我也这样问过我自己：“舞蹈，我善于吗？选择这条路，真的准确吗？”而现在，我可以十分有底气的告知我自己：选择这条路，没错！
我信任，在不久的将来，我必定会更加精彩，我的舞蹈之路必定会更加光辉！
认真观看完一部影视作品以后，这次观看让你心中有什么感想呢？这时候十分有必须要写一篇了！那么你真的会写观后感吗？本文是勤劳的小编帮大伙儿分享的战狼观后感【优秀8篇】，仅供借鉴，希望对大家有所帮助。
电影讲述的是冷峰给他的战友报仇来到非洲。正好碰见了的红巾军侵略。中国大让中国海军部队开始撤侨行动，但是留在华资工厂的中国人和调查小组的陈博士被困，冷峰自告奋勇的说要把他们给救出来。但救援陈博士的任务失败，因为红军巾来犯陈博士被杀，于是冷锋开始救助华资工厂的工人，但红巾军入侵。于是冷峰和红巾军老大开始了一番斗智斗勇的对战。
但其中大约有三个表示中国的力量非常强大的暗示。可能许多看电影的小朋友都没发现。
第二个则是在红巾军基地里老大与下属吵架。你跟老大自曝出了一句话，他们夺得之后还需要中国的确认，这表明了中国在外国人的地位有多么高大。
其中有三个人让我印象很深。第一我们的主人公冷峰，他为战友报仇这件事让我感受颇深。现在我们有几个人能为朋友做出这等事来呢？并且他的军人品质也一并的在电影中发挥起来。第二个则是小卖部的。老板。他非常贪生怕死，在电影的一开头，他说自己在下午3点以后就不是中国人啦，但是红巾军来犯的时候下午3点已过。冷峰提议要去中国大。有些非洲人就说中国大能接受我们吗，但是那个小卖部老板说一定是能接收我的，因为我是中国人啊，这一点让我捧腹大笑。第三个则是电影中的凡哥。他在电影中出现的时候让人感到非常帅。当红巾军来犯的时候他开始退缩了。这个人只会虚张声势。但是在实际情况面前只会一个劲的嚎哭大叫。但是在经历红巾军侵略之后。他开始成长起来，不怕死。一心为华资工厂的工人着想。
作为新时代的少年我们要时刻爱着自己的国家，电影中有一句话让我感到非常正确，在海外遇到危险的时候不要怕，你要时刻相信着自己的国家。实际上爱国简简单单，国家养育了我们。我们要感谢他，这就是爱国一种表现形式。
战狼教给我们的不仅仅是这些。这部电影我眼里也算是举世之作了。战狼激发了我的爱国心也希望激发各位新世纪少年的爱国心！
昨天晚上看新闻，突然发现《战狼2》上映了，而且口碑、票很不错，于是兴奋的订了今天早上最早的票。受台风影响今天早上阴雨蒙蒙，我却耐不住内心的喜悦，早早就出门了。依稀记得几年前看《战狼1》时的热血澎湃，其中冷锋的那句：“犯我中华者，虽远必诛！”激起了多少人的豪情和爱国情怀。
本片主要讲述了中国特种兵冷锋的情人龙小云在境外执行任务时不幸遇难，冷锋为了报仇踏上了非洲寻凶之路。恰逢非洲国家叛乱，冷锋牢记曾为军人的使命，孤身冲入沦陷区，对决国际恐怖组织和国际雇佣军，最终解救中国工人和非洲同胞的。
中国是非洲国家的同胞，战乱发生后，许多同胞大喊：“别开枪，我们是中国人。”叛军都停下了手中的。炮火，让他们安全撤离。这一情节让人感动，中国是热爱和平的国家，也是许多非洲国家的盟友，这种友谊难能可贵。当中国的大量军舰驶到海边，迎回中国同胞时，顿时民族自豪感油然而生。记得前段时间看新闻中东国家发生战火，中国也是第一时间派出飞机迎回中国人。国家强大了，在国外的安全感也能提升许多。
片中有许多战争的血腥场面，的冷血无情，视生命如草芥，让人不直视。战火带来的贫穷、瘟疫、饥饿更是触目惊心，冷锋的车子在战斗中翻车了，马上围来一群面无表情的非洲难民，哪怕枪对着他们也一无所惧的向靠近，直到援非女医生说车上有食物，他们才将目光转向车里的食物，冷锋他们分完食物后，难民们才微笑的告别。战争是多么的残酷。
今天正是中国九十周年纪念日，正值世界动荡，中国周边各国博弈之际，《战狼2》的上映燃起了大家的爱国情怀。“热血军魂、浴血守护、撼我国威”的主题加上火爆的场面，让人热血沸腾。结尾吴京挥舞着五星红旗通过交战区的时候，不禁热泪盈眶。
今天老师给我们看了电影《战狼》，讲述了一个关于我军追杀外国雇佣军并将其消灭的故事。
故事发生在我国边境。两支部队分为红蓝两队进行实战演习。双方实力不相上下，难分胜负，进入了胶着状态。这时男主角聪明地找到对方指挥部，并且成功击毙了敌军指挥官（空包弹）。红军获得演习胜利。
正在高兴之时，雇佣兵悄然而至，杀死了一名特战队员，并用直升机空投真枪实弹。特战队十分悲愤，追击战就此拉开序幕。
令我印象最深的是一名特战队员昨天晚上还炫耀自己可爱的女儿，眼里充满了父爱。可今天他就永远离开了自己的兄弟和亲人。这代表一个优秀的军队失去了一名军人；一个可爱的小女孩失去了一个父亲；一个美丽的妻子失去了丈夫；一对满头银发的老人失去了儿子。此刻他们握紧手中的枪，奔赴战场，为队友报仇。看着队友一个个倒下，冷锋终于压制不住心中的怒火。放下包袱，脱掉战袍，仅带了一把枪和刀。他像闪电一样躲开敌人的子弹，飞快地跑进敌人布下的雷区。尽管他身负重伤，但依然不放弃。敌人马上要越过我国边境。冷锋用刚毅的声音把他拦了下来。两人打光了所有子弹，冷锋和他单打独斗，一决生死。面对身材高大，身经百战的对手，他毫不畏惧。经过一轮殊死搏斗，最终冷锋打败了对手。中国成功维护了自己的尊严。
在最后一个场景里，冷锋脚踩敌人的老大，面对敌军无数把枪对着，他依旧眼神坚定、面不改色，依旧英姿飒爽，展示着中人的威风。这时我方支援到了。指挥官用铿锵有力地语气说道：“犯我中华者，虽远必诛。”敌军落荒而逃。
军人用热血保护着祖国和百姓，很帅气。我也好想参军，肯定有很多人因为这部影片而参军的。因为保卫祖国，无上光荣！
除了冷锋打伤商这个情节外，我还一直记得为冷锋摘下勋章的那个军人说的一段话：“军人之所以被人尊重，不是因为军人两个字。而是因为军人负担的责任。即使脱了军装，职责还在，一样会被人尊重。”这段话也非常的震撼我，我觉得我们要为中人点赞！
而冷锋就是一个值得被人尊重的人，就算他不是军人了，脱下军装了，但他也依旧没有忘记自己的责任。在非洲战乱发生时冷风在大的安排下本可安全撤离，但是他却始终记得自己作为军人的使命，孤身一人冲回沦陷区，带领身陷中的同胞和难民，展开生死逃亡，他也成功的救下了陈教授的女儿，完成了任务。
我们可以从他的身上看到了一个中其实影片中除了冷锋带给我的军人负责的形象之外，更多的是让我感受到了祖国的力量。中华民族的自豪感和荣誉感随着“在你背后，有一个强大的祖国”升腾而起，那种民族自信如同故乡的土地，如此的坚实，却又温暖涌动。我还记得影片中的一个小卖部的老板，他是奸诈和胆小怕事的，也非常的贪生怕死，在电影的一开头，为了少给冷锋三张纸币，他说自己在下午3点以后就不是中国人了，但是红巾军来犯的时候，他又拿着一条红色的丝巾，对红巾军说他支持红巾军，红巾军必胜。当冷峰打退红巾军后提议去中国大，有些非洲人就说中国大能接受我们吗，但是那个小卖部老板说一定是能接收他的，因为他是中国人，他的反应非常令人发笑，你侧面反映了中国在危难时刻也不会放弃任何一个中国公民。
这才是那个小卖部老板说出因为他是中国人，大会接收他的勇气。人的责任。
《战狼》上映后，爸爸就带着我走进了影院去观看这部电影。这部电影主要讲了原中国战狼特种部队战士冷锋单独去非洲华资工厂撤侨，在途中曾多次与红巾军（叛军）交战，最终在中舰的帮忙下打败了叛军。
电影的资料十分吸引人。在叛军找陈博士（他发现了“拉曼拉”病毒的药）时，一名援非医生挺身而出，顶替陈博士，虽然之后被识破，可是她的这种舍己为人的精神值得我们去学习和赞扬。
电影中的主人公冷锋与叛军交战时，无论身在什么处境，无论陷入什么困境，他总是勇敢、坚不拔地去应对。冷锋让我想到了自我上的乒乓球课，每次我们都会进行体能训练，刚开始，每次到最终的跑步我都难以坚持，跑不到几圈就异常累，而我总是咬紧牙关，拼命坚持，最终总是坚持了下来，此刻，经过一段时间的锻炼，我跑上十五圈也不觉得异常累了。
最激动人心的在最终，回国车辆前方是交战区，车过不去，冷锋就将五星红旗套在自我的胳膊上，正在交战的士兵看到了，都喊“' ”，将他们放行，这个地方让我感到了作为一个中国人的骄傲，因为我们有一个强大的祖国！
在此，我想对大家说：人必须要勇敢，必须要有坚不拔的优良品质，请相信，坚持就会胜利！
《战狼》是中国首部大制作的当代战争实战大片，宣扬爱国主义、群众主义、团队合作精神。电影中印象最深的两段情景，一个是小队长死了，战狼换实弹准备战斗，旅长的那番战前动员，那句：犯我中华者，虽远必诛，配上小队长的遗体随战机升起，战狼们那坚毅、悲伤、决绝的表情，让人热泪盈眶。第二段就是最后的，冷锋那句：你丫来中国就别想回去。和最后上刺刀，杀！一个人站在边境，对着敌人喊，来啊！我想如果真的是士兵，那时也就应忘了自己吧，强国之风当如是。
《战狼》体现的精神大致有以下几点：
1、爱祖国，视国土如生命。
“犯我中华者，虽远必诛”因为热爱我们的祖国，即使抛头颅、洒热血，也要守护祖国的每一寸土地。就像我们身为的一名员工，我们也要热爱我们，认同文化，视如家，如生命，对忠诚，与所有对不利的事物作斗争，为贡献自己力量。
2、顾全大局，牺牲小我。
影片中有很多幕因顾全大局、甚至不惜牺牲自我的场面，感人肺腑，直逼人心。战友在被敌方狙击手击倒后，即使面临死亡，也不愿战友冒死相救，甚至央求队友击毙自己。作为一员，我们同样需要顾全大局，而不计较个人得失。工作能够让我们认识到自己的价值，不计较得失，以利益为重，是每一个员工需要具备的职业操守。
3、服从指挥，坚决执行命令。
军人最大的特征是服从命令，坚决执行命令，这在影片中也完美呈现。作为员工，作为的一员，我们也需要服从安排，坚决执行领导的命令，才能更好的完成工作。
4、坚持团队合作精神。
团队合作是影片的宗旨，也是军人的灵魂。在应对敌人的真枪实弹，应对强大对手，应对一切困难，坚信团结就是力量，坚持团队合作。我的核心精神是“团结务实”，的每个部门每名员工都是团队一员，只有团队合作，才能使更加强大，更快发展。
说到爱国心，说到军人梦，暑假里最热门的电影，《战狼2》，大家一定都不陌生吧？
影片讲述了脱下军装的冷锋被卷入了一场非洲国家的叛乱，本来能够安全撤离的他无法忘记军人的职责，重回战场展开救援的故事。
2015年3月26日起，由沙特和埃及、约旦、苏丹等海湾国家参加的国际联军在也门发动打击胡塞武装的军事行动。此次军事行动使得当地局势骤然紧张。当时在也门共有590名中国公民，为了保障这些人的生命财产安全，中国决定派正在亚丁湾执行护航任务的临沂舰、潍坊舰和微山湖舰转向也门执行撤侨任务。2015年3月29日中午，海军第十九批护航编队临沂舰抵达也门亚丁港。临沂舰进入一级战斗部署，各战位严密组织观察警戒，全副武装的特战队员和水兵荷枪实弹在码头安全警戒，这是中国第一次使用武装军舰从外国撤侨，临沂舰接回的第一批人员共计124人，这124人在39分钟内全部登舰完毕，可见中国海军的效率之高。3月30日，第二批400多人乘坐中国海军潍坊舰顺利离开也门使得这400多人在80分钟内就全部顺利登舰撤离。全部中国公民都已完成撤离。
2015年4月25日，尼泊尔境内发生8.1级大地震，尼泊尔是一个旅游国家，地震发生时有大量中国游客在境内旅游。地震发生后，中国率先调动国航，南航，东航的客机进入加德满都机场，成为此次灾难中第一个完成撤侨的国家，共安全接回5685名在尼滞留中国公民。
一朝是战狼，终身是战狼。军旅已终，情怀犹在；军装已脱，职责难释；军营已别，担当不忘，祖国与需要，召必回，他为拯救深陷的同胞和难民勇闯战区。
影片中，空手擒拿一招制敌，飞檐走壁弹无虚发，扑面而来的军人血性、责任担当和爱国情怀感染着每名观众，更唤醒了沉寂在我内心深处的英雄情结和民族血性，唤醒了我的军人梦想。从冷锋的`身上，我看到了中人身上的阳刚、英雄与担当，看到了新时代军人的英雄血性在新时代的强军征程上焕发出的新活力。
我爱我的祖国，我有一个军人梦！
电影《战狼》演绎了一场我军特种兵追杀入境来犯雇佣兵的战斗，我军动用了大批国产直升机，配合一支特种兵中队，全歼了所有入境之敌。
片中的男一名叫冷锋，是个有个性更有实力的“刺头”。他是高超的狙击手，擒拿格斗，十八般武艺在身；他勇敢，彪悍，自信，还有一点儿鬼坏――故事多次暗示，女上司龙小云将会成为“冷嫂”。
电影显示了武器在战争中的威力，敌我双方都离不开武器，也展现了人――战士的素质，在战争中的作用，冷锋是他们之中的佼佼者。
电影中的战斗场面开始于我军红蓝双方的一次演习。从演习中，能够看到直升机在战争中的作用，空投士兵，摧毁地面目标，带给火力支援，好不威风。
敌我之间发生的战斗是突如其来的，就在我军演习正酣，难分伯仲之时，出现了来犯之敌。在地势复杂、丛林茂密的边境山区，把一支没有实弹的特种兵中队迅速武装起来，还是要依靠直升机，直升机将真枪实弹空投给演习部队，使他们即刻投入到实战之中。
文学理论家常常使用的经典概念来阐述观点，例如“武器的批判不能代替批判的武器”。武器的批判，大意是指运用武器进行批判，如使用旧制度；批判的武器，大意是指运用革命理论，并使之成为一种力量，也就是我们经常讲的用科学的理论武装头脑。那里化用这个概念。直升机在战争中的作用，这是“武器的批判”；和军事都训练有素的战士运用武器投身战争，这是“批判的武器”。“武器的批判不能代替批判的武器”，也就是说，武器与人的作用需要完美结合，仅有武器不行，仅有人也不行，所谓巧妇难为无米之炊，先进的武器、英勇的战士都是克敌制胜的必要条件。
毫无疑问，军工带给的装备越是先进，部队的战斗力，哪怕是单兵的。战斗力就越是强大。虽然这部电影演绎的是一场短兵交接的小规模战斗，也依然呈现了科技的力量，见证了武器的力量。当电影中不时出现直-8、直-9、直-10等国产直升机的镜头，既让人感到亲切，更让人激动莫名。
然而武器终究掌控在人的手中，武器是战士在战争中所要使用的武器。因此，电影中这些出自602所设计师之手的直升机，无论是单机穿梭，双机交舞，还是群机满天，鹰击长空，一经在真实的战场上出现，那句话不禁又回到脑海中：战士保护我们的生命，战士的生命我们保护！装备的好用、管用，在战争中是多么重要啊，装备质量是人的生命，不更直接关切到战士的生命吗
武器是人的武器，武器是战士的武器。如果武器的性能、质量可靠，如果战士个个都像冷锋一样智勇双全，那么，决定战争胜利的天平必须会倾向我方。
社会观众或许只享受了电影带来的震撼，只体味到军人的血性，感奋于电影中那句“犯我中华者，虽远必诛”的豪气。而一名来自直升机所的员工，必须还会感受到骄傲以及与之相伴的使命和职责。
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对幼儿来说折纸的好处很多，通过折纸活动可使幼儿认识空间方位，建立几何物体的概念，锻炼手部动作的灵活性，培养目测能力。折纸是一项有利幼儿身心发展的活动。
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