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本文导读目录：
3、体育运动的作文
低碳环保的作文300字（通用25篇）
作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。下面是小编整理的低碳环保的作文300字，欢迎大家分享。
你喜欢一个干干净净，人们把垃圾扔到垃圾扔到垃圾箱地面上一点垃圾都没有的世界。
还是一个乱七八糟，人们把垃圾随手乱扔的世界?如果让我选择，我一定会选一个干干净净，人们把垃圾扔到垃圾扔到垃圾箱地面上一点垃圾都没有的世界。
前些日子，我坐车去书城的时候看见一个衣着高贵的女人手里拿着几个空汽水瓶，随手一扔，继续昂着头挺着胸走。
这个高贵的女人是选择一个乱七八糟，人们把垃圾随手乱扔的.世界。
跟着一个衣着朴素的小女孩走过去，把几个空瓶扔进垃圾箱里。
外表高贵是没有用的，要的是心灵高贵，小女孩是选择了一个干干净净，人们把垃圾扔到垃圾扔到垃圾箱地面上一点垃圾都没有的世界。
我喜欢干干净净的世界，我希望变成干净的世界。
低碳是什么？简单点说就是“节省”。怎么去做呢？比如“少开一天车、出门步行几步、把家里的灯都换成节能灯……”。
它们都能让环境变得美好起来，最好呢，就是大家都提倡省一点儿，你说说看，一个中国千千万万户人家，那得省下多少呀！
光说没用，要行动来证明，没有行动怎么可以呢。因为低碳低碳的口连刚学会说话的小孩子也可以喊，但是行动不是喊出来的呀。
所以我们可以植树造林，也可以组织一个队伍一起去植树，一年多一点，每年多一点，一直多到了一片树林。我在沉思，如果天下的厂都变成了田地，每个人都有自己的.田地，种了粮食自己吃，不也是一种生活方式吗？这样一来“无公害的植物”肯定会越来越多的。
低碳呀低碳，只要人们吧里记在心里，生活环境一定会更美好的。
现在，全球都在提倡一个主题，那就是：“低碳生活”。
为什么要提倡低碳生活呢?那是因为近几年来，由于人们的大肆浪费，造成了地球上的能源的急剧减少，现在已经所剩无几了，再新的能源，肯定来不及。
因此，我们要这些浪费的行为，在生活中尽可能地节约使用能源，并因而减少二氧化碳的排放量。这样，才能够做到“低碳生活”。
现在，越来越多的'人们开始加入了提倡低碳生活的行列，并为营造低碳生活作着贡献。但是，还有一些人，只顾着自己享受，根本就不会为将来着想，随意地浪费着地球上已经所剩无几的能源，这种行为是不对的，假如人人都像他们那样，只顾自己的话，地球上微薄的能源用不了多久，就会被消耗殆尽的，到了那个时候，无论人们有多么的后悔，也无济于事了。
低碳生活在现在这种关头，显得尤其重要，希望大家都要自觉地营造低碳生活，从自己的身边做起。营造低碳生活，从我做起!
低碳生活，从我做起，从小事做起。
夏天越来越炎热，冬天也不再那么寒冷，地球逐渐出现了温室效应。原来是我们居住的家园生病了，它被二氧化碳这个坏蛋弄得“晕头转向”。
地球发烧了，温度在上升。南、北极的冰川开始融化，冰一单开始融化，一些岛屿国家和沿海城市就会随着上涨的海水被淹没；现在的人们还执迷不悟的砍伐森林，大地、草原、森林干旱地球就会出现沙漠化，出现的.沙漠就会更多；许多冻僵的害虫菌类，就会重新繁殖。这下该怎么办呢？
低碳生活，从我做起，从小事做起。在学校里，我们节省纸张、不踩草坪、不在墙上乱写滥画；在家里，节省每一滴水、每一度电；出门在外，尽量少开车，多坐公交，或者骑车和步行等，都是一种绿色的生活方式。从点滴做起，从小事做起。低碳生活，可以让我们的身体更健康、让我们的环境更美好，大家携起手来，共同努力吧。
现在，大家都在提倡低碳生活，老师也常常教育我们要注意环保。我觉得，我奶奶就是一个很好的'模范。
奶奶去菜市场买菜，她从不使用塑料袋，而是用自己缝制的布兜或菜篮子，每次上街前都准备好自己的装备。平时出门她很少打车，一般情况下，她不用代步工具，总说步行是最简单最方便的锻炼身体方式。
奶奶很少使用家用电器，尤其是洗衣机和空调。每次我看见奶奶提着一篮子脏衣服去溪边，就问：“奶奶，手洗衣服多累啊?”可她总是回答：“洗衣机洗不干净。”夏天，无论白天黑夜，我总喜欢催奶奶开空调，可奶奶说：“空调费电，而且对身体又不好。”
以前我总不理解奶奶，还骂她小气，可现在我知道了，我还决心好好像奶奶学习呢，做一个环保小卫士!
星期五，在课堂说：“同学们，从现在开始，我们要过低碳生活。”开始，我们还不懂得低碳生活，可是，我们一听解释了低碳生活后，对低碳生活了解了许多，还想做一个低碳生活的人。
在课上，我想到了很多时候我们都很浪费。比如说，浪费水、浪费电、浪费纸等等。如何才能做一个地碳生活的人呢？那我们就要这样做：
1、少开私家车，多坐出租车。
2、不要浪费电、水等能源，因为电和水都是火力发电转来的。
3、少用纸巾，保护森林。
4、每张纸双面都打印，就等于保护了我们的'树木。
5、随手关灯、开关、拔插头。
6、尽量少用一次性筷子、一次性塑料袋。
下课了，我想：如果每一个人都过低碳生活，那我们就保护了我们的地球，我希望大家都能够过低碳生活，让我们的地球变得更美丽。
这几天，人人都在说着低碳的话题，于是有了“让地球熄灯一小时”的活动。通过这个活动，来唤醒人们节约能源，避免产生全球温室效应。
但是，我觉得每年只让地球休息一小时，那是远远不够的。在实际生活中，我们应该时时刻刻保持低碳。生活中低碳的.例子有很多：不用一次性筷子；离开时随手关灯；出门尽量不开汽车，减少汽车尾气排放；做好垃圾分类；节约用纸等，这些都属于低碳生活。
此时此刻，让我想起了一副《地球的无奈》的漫画。漫画上画着两只手，一只手拿着地球，另一只手拿着一把小刀，像削苹果一样在削着地球。其实画中的双手不就是我们自己吗！我们生活在地球上却伤害着地球，难道我们不应该好好反省自己吗，不为曾经伤害地球的行为感到羞愧吗？
只要我们每个人在生活中节约能源，哪怕是微不足道的一点，都能为地球减轻负担。
为了深入实施绿色教育计划，提升我校师生的绿色环保实践能力，促进我校绿色发展，学校德育办和大队部在全校开展了向《德国小学生的绿色环保日记》学习的倡议，并组织孩子们认真学习德国小学生的'环保意识，增强做好绿色环保的认识。
各年级开展了丰富多彩的活动：其中一、二、三年级的孩子们完成了环保小知识的测验，让我们所有的孩子都了解了低碳、环保的重要性；四、六年级开展了向《德国小学生的绿色环保日记》学习的征文比赛；五年级开展了向《德国小学生的绿色环保日记》学习的以“绿色，环保”为主题的创意手抄报活动。
本次活动进一步加强了我校学生环保意识的养成教育，创新了学生行为习惯养成教育的方法。在每一个孩子漫漫成长的道路上形成了一道风景！
清明时节，在大多数人仍倾向传统的实地祭扫方式时，时下兴起的网络祭扫让无数难以归乡的人们寄托心中的哀思。据新闻里讲，国内各大城市每年清明节祭扫费都超过千万元，而燃烧纸品引发的火灾所造成的损失也是巨大的'。由于清明节成为法定节假日是近二年的事，祭扫的高峰也会集中在这几天，会给道路交通运输带来极大的压力。正是由于种种的不便，网络上出现了众多网络祭扫方式。
现在，我们在有网络的地方，通过网络搜索打开某个纪念网站，用鼠标轻轻一点，就可以在事先建立好的虚拟祭堂、墓园中完成一系列的祭扫仪式，可以给已故的亲人上香、敬献鲜花、水果、烟酒，发送寄托思念的纪念卡，写一封怀念的“家书”，甚至还可以制订很多个性化的祭扫形式。
对于网上祭扫的形式有人赞同，有人反对。其实，祭扫无非是表达对已故者的哀思和怀念，只要心诚没必要在乎形式和内容，也不必在乎是到现场亲自祭扫还是在网上表达哀思，您说对吗？
现在社会上提倡低碳环保，有不少年轻人已经纷纷加入“剪剪族”的行列，他们要变废为宝！为低碳环保奉献出自己的一份力量。我就是剪剪族的忠实粉丝。在日常生活中我也是一个用巧手剪出新花样的人呢！
记得有一次，我看见家里有一大的空饮料瓶未处理。灵感突来，我拿了白、红、绿三种不同颜色的瓶子。先用剪刀将白色的瓶子剪成两半，将下面部分装上泥土，再将红色瓶子剪成花状放在一边，然后又用白纸剪成花蕊状，涂上黄色后用胶水将其粘贴在红色花的.中心以衬托红花的美丽。最后将绿色瓶子剪成了杆和叶的模样，用502胶水粘贴在一起就变成了一朵花儿的模样了，最后把小红花儿插到土里就搞定了。
低碳环保，人人有责。生活中处处可以变废为宝，就看你有没有一双发现的眼睛了。快点从身边的一点一滴的小事做起，保护环境，珍惜资源，让我们的生活变得更加美好！
星期天，妈妈在阳台洗衣服，我看见妈妈把洗完衣服的比较干净的水倒到边上的一个桶里。妈妈洗完衣服，开始用桶里的水拖地板了，地板拖得很干净，桶里的水变脏了。我想帮妈妈倒水，妈妈说：“这水还有用，等下拿来浇花，这叫重复利用，省钱又环保。
我在家里转了一圈，找了找，发现了很多重复利用的东西。
书桌上夹子夹了一叠草稿纸，纸的一面都是已经写过或者画过的。平时我学写字或者画草图，就用可以另一面要啦。要是两面都写完，还可以卖废品。
阳台的栏杆上，挂着几条抹布，是我们用旧的洗脸毛巾。
还有我穿小了的衣服，妈妈就会打包带回老家给表弟穿的。我想起老家的奶奶的围裙和拖地板的拖把，也是用旧衣服改的'噢，全部都重复利用上啦。
我看见我家小猫咪吃饭的碗，是我小时候吃过的塑料碗。
我的小箱子里面装着平时做手工留下的小张卡纸，以后剪小东西时，就可以用上啦，我想这也是重复利用吧。
近几年，我家附近街道两旁突然多了许多摆放着整齐的自行车，他们全都是淡绿色的崭新的自行车，真是让人眼前一亮。可是，这么多自行车有什么用呢？
带着好奇心，我和同学拿着照相机专门上街去一看究竟。
哇。好多地段都有这种自行车！我们走上前去一查究竟，哦原来这些崭新的自行车是不能随随便便骑起跑的。他们都被锁一个木桩上。“这是公交自行车啊”同学说。那怎么会被锁起来呐？我想。最终，大牌上的'说明为我们解答了疑惑——原来，这是便民措施啊！我高兴的说：“以后我们不用买自行车，只要办张卡就有自行车用了！”
这时有个叔叔来取车，我们赶紧跑过去。叔叔一边一边说：“花五十元钱可以一辈子有自行车骑，常骑车还能锻炼身体呐！”
我一面听一边数：环保低碳运动健康……哈，真是一举多得啊！
在电视上经常看到低碳生活四个字。那低碳生活我们做到了吗。
我在小区里对低碳生活作了一次社会调查。调查发现，我们的生存环境遍布碳的足迹：大街小巷，烟头、塑料袋和纸巾到处乱扔;餐馆饭堂里，堆满一个个白色泡沫饭盒和一次性筷子;沿河流域中，流淌着黑得发亮的生活污水和工业污水……生态环境因此大受污染。在家庭内部，也不经意地留下碳的足迹。以一个家庭为例：用电、用气、用水、自驾车……我以大家出行方式做了记录
低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同时也是一种低成本、低代价的`生活方式。低碳不仅是企业行为，对于我们这些普通人来说，就是一种生活态度。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意节电、节气、熄灯一小时……从这些点滴做起。
人们在尽情享受的同时，也制造了生存的杀手---碳。因此，提倡低碳生活刻不容缓。
节能、环保是近些年来我们一直在倡导和追求的。今年我们国家的节能宣传周的活动主题就是“节能我行动、低碳新生活”。在这样的大背景下，我们区、学校根据这一活动精神，积极开展有关节能、环保的宣传活动。
在学校领导的支持下，我校节能周以“节能减排、低碳新生活”为主题，在2011年6月12日到6月17日五天的时间里大力宣传节能意识。在这一周里，我们开展了节能宣传周的'展板设计，学生的“低碳新生活”金点子征文和网络低碳知识竞赛。这些活动深受学生的喜爱，同学们踊跃参与，使得活动得以圆满进行。当然，在活动过程中，我们不仅只是让学生参与活动，更是把活动的精神融入到活动当中，希望我们的学生能在这样的活动中，能有收获和体会。真正的做一个节能环保达人，从小树立起节能意识，保护我们的环境和我们懒于生活的地球妈妈。
为了保护我们的地球，我们作为小学生应该个个争当低碳环保小卫士，为保护和拯救地球贡献自己的一份力。
首先要从我们自己做起，从现在做起，从日常生活中的每件小事做起，比如不乱扔垃圾，不乱吐痰，节约身边的每一滴水每一度电，我们少坐汽车多步行，这样既可以锻炼身体，又能减少对大气层中臭氧的破坏，从而保护了地球的.环境。
我们作为低碳环保小卫士，我们还要义务和责任向身边的每一个人宣传保护环境，过低碳生活。例如，见到某些同学忘关水龙头，要提醒他水资源的珍贵，让他自己主动上前把水龙头关好;如果在路上看到一位叔叔或阿姨随意丢纸屑，我们会先捡起纸屑，礼貌地和他们宣传地球环保的重要性，让丢纸屑的人自己将纸屑扔进垃圾桶。
为了地球和人类的未来，让我们这些低碳环保小卫士一起同心协力行动起来吧!
今天天气真热啊!外面的太阳辣的，家里也像蒸笼，热烘烘的。家里没有开空调，我便对妈妈说：“妈妈，今天天气挺热，为什么不开空调呀?”妈妈来了一句：“你待会上楼写作业，去你开空调吧。”“为什么楼下客厅不开呢?你们不热吗?”我不解地问。妈妈却说:“楼下不开空调有许多好处。一是省电，楼下客厅大，人少，有必要开大空调吗?再说楼上下开两空调就更费电了。现在提倡要低碳生活。二是人整天待在空调里也不好，要多出汗，才不容易生病。”“哦”我没想到妈妈会讲出这么多的.道理来。
午饭后，奶奶要关餐厅空调，我说：“过一会儿嘛，为什么要关空调呀?”奶奶说：“你不是要到卧室开空调睡午觉了吗?”我说：“我是想在这儿看会儿书。”奶奶说：“关了空调还有点儿余凉呢，我们也要学会低碳生活。”“哦”我点点头。
我们现在学会低碳，学会环保，将来就会把家园变得更美，更好!
什么是低碳环保呀？晚饭后我问爸爸妈妈。
爸爸说：“走，出去溜达溜达去！”爸爸带我走楼梯，从六楼一口气“溜达”到了一楼，指着电梯告诉我：“低碳呀，就是尽量少用电梯，多走楼梯，既节约能源，又锻炼身体。”
妈妈带我去上吉他课，嘱咐我记得带上家里用过了的废旧电池。经过小区专门的电池回收箱时，我把废旧电池都“喂”进了回收箱胖胖的“肚子”里。妈妈告诉我：“环保呀，就是不要让废旧电池污染环境、伤害我们的地球。”
外婆说低碳环保是节约用水。她把淘米水都留下来，说可以用它来擦桌子，能把桌子擦得干干净净的，还可以用它来洗头发，能让头发黑黑亮亮的，还可以用来浇花，让花的`叶子绿油油的。
去记着自己带上袋子，离开就随手把灯关掉，洗完手就及时关上水龙头，妈妈说，这些也是低碳环保。
哈哈，这些我都做到了。原来，低碳环保这么简单，就是从生活中每一件小事做起，节约能源，爱护环境，健康生活。
我的妈妈是一个低碳环保的拥护者。
我的妈妈经常给我讲能源的不可再生、大气层的破坏、环境的污染。教育我保护环境从我做起，从小事做起。妈妈每天用淘米水浇花，用洗脸洗衣服水拖地，拖地水冲厕所，去购物从家自带购物袋，上街骑自行车或步行，很少打车。就连爸爸都被妈妈给影响了。我记得有一天晚上，我正写作业，忽然肚子疼，我象风一样冲进厕所，妈妈说这孩子，毛手毛脚的，过了一会儿，我处理完了，我向水桶里一看，“妈，没有冲厕所的水了。”妈妈说：“我早上的'拖地的水呢？”爸爸说：“我刚才用了。”“那怎么办呀”我说，爸爸说：“我都给你准备好了，我刚才洗菜水还没倒呢。自己拿去冲吧。”妈妈露出赞许的表情说：“你也知道环保低碳了。”爸爸说：“这就是榜样的力量。”我连忙去端，屏住呼吸，冲进厕所，将那臭臭的一坨冲了个干净。
这就是我低碳环保的妈妈，我低碳环保的一家。
小船模型是我的青睐，我最喜欢把它放在小河里游泳。可是每次下河，都得用光两节五电池。这可是一笔不小的开支。电池是破坏自然环境的罪魁祸首啊！每一粒纽扣电池就可以污染十立方米的土壤。我帽子上有一块太阳能电池板，何不把它卸下来，安装到小船的马达上，为保护自然环境立一下功，让我的.小船也变成新能源小船。
说干就干。我直接把马达上的两根电线插到太阳能板上的正负极上。可老天不开眼，一片很大的乌云遮住了太阳。我想：何不给马达安装一个备用电池，用开关隔开。
天空终于懒洋洋地睁开了他那双明亮的大眼睛。我的太阳能马达“呼呼”地转了起来，放在水里。呀，它忽快忽慢，像调皮的小娃娃在快乐地玩耍。不时有几条小鱼在旁边参观这二十一世纪的新产品，开心地用尾巴打起了水花。
低碳环保的生活理念已经渗入了人们生活的各个方面，让我们共同努力吧！
爱护地球是每个人应尽的义务，连孩子们也是这样认为的，孩子们也是这样做的，可是仍有不尽人意的地方让孩子们甚觉惋惜。猎杀动物，砍伐树林，破坏环境，让我们的地球遭受痛苦。
看看孩子的作品吧，题目是：我爱美丽的地球
地球的绿色代表树林，蓝色代表水，环保小卫士蕊昂在骑马巡逻，一个小女孩跑步时突然发现树上的小鸟都飞走了，阿姨溜狗狗时却留下了狗的便便，飞驰而过的.小汽车留下了尾气，一艘大轮船将污物留给了无辜的大海。当然，小卫士还看到了姐姐主动将垃圾扔到了垃圾箱里。
蕊昂说：我爱美丽的地球。
蕊昂呼吁：大家都来爱我们的地球！
蕊昂还制作了一个手工作品，用风车代表玫瑰花，插在花瓶里。
蕊昂说：如果人们不爱护地球，地球将是灰暗的，连花朵都不会有颜色。
这恐怕不是一个七岁孩子的危言耸听，还是让我们都行动起来，爱护我们的家吧！
煤渣还能被再利用吗？如果煤渣被填埋那良田就会被污染吗？今天，我们小记者团就来到了汇德寻找答案。很快这个问题就得到了解答，答案就在汇德的制砖厂里。我们一走进工厂里，马上就被磅礴的气势所震撼了，里面的煤渣如几座小山一般，而这些煤渣都来自发电厂。一台巨大的机器不断地把我们看到的废渣“吞”进去，又不断地“吐”出一块块新砖，而“吐”出的砖又被传送带送到一个叫“蒸汽养护窖”的地方，机械手再把它们整理整齐。这时，我才明白这些砖到底是怎样被制造出来的`呀。哇！真神奇，一个被废弃并污染环境的煤渣竟能变为有用的东西，这就是人们所说的变废为宝！
为期一天的汇德之旅就要结束了，静谧的植物园又迎来了锻炼的人们，煤渣——这个最大的污染源正在通过气化渣技术变废为宝，为绿色生态家园增砖添瓦。
昨天我在少儿频道的“成长在线”节目里知道了几个环保小攻略，现在和大家一起分享。第一是和“衣”有关，我们平时穿衣服要和腈纶说再见；建议大人洗衣服时用过的水要重复使用，可以用来冲洗厕所。第二是和“食”有关，家里用电饭煲煮饭时先将米洗净泡10分钟，这样烧饭既省电饭又好吃。第三和“住”有关，在我们居住的'里放一些绿色小植物可以让空气更清新；家里的电热水器应该一直通电，这样可以每天省点电，一年下来就省许多了，但是饮水机却不能一直通电，水烧开了就关电源，这样不浪费。第四和“行”有关，建议我们的爸爸妈妈少开一天车，减少二氧化碳的排放；汽车后备箱中的物品放少一些，就连加油也不要一次加满，这样可以减轻汽车的重量，节约汽油。我们出去旅游时要自带毛巾、牙刷，减少使用一次性的物品。
小朋友们，这些小攻略你们都记住了吗？如果我们一起这样做，那么我们的地球家园会变成一座美丽的大森林！
现在的地球污染越来越严重，水、电等资源都在不断的减少，而且人们过度的开采，地球的'资源越来越匮乏，破坏越来越严重。而我，有时也有浪费资源的现象。
以前，我总是认为地球的资源是取之不尽的，所以平时也不懂得珍惜。夏天，屋里没人，空调也开着，认为一进，就能感觉到凉快。洗澡时，也把水开到最大。洗衣服时，更是让水哗哗的流个不停.....可是现在，当我看到报纸、电视上都在宣传要我们爱护环境、低碳生活，节约每一张纸、一度电、一升油、一滴水...我受到了启发，改变了做法，从我做起，低碳生活，保护我们的环境！
现在，我非常节约，比如：爸爸每天送我上学，我尽量不让他开车；洗手时，打肥皂时把水头关上；看完电视一定要把总电源关上.....
现在，我的生活处处体现出节约，为的是我们的环境更加舒适，为了我们的子孙后代能生活得更加美好。让我们大家都行动起来，低碳生活，爱护我们的家园，保护我们的环境！
活动开始了，我在东河边的小公园里寻找合适的对象进行宣传。这时，我看见了一位爷爷带着一个小弟弟正在玩耍，我走过去说：“小弟弟，让我们争做环保小公民吧！”于是我就认真地跟他们宣讲起来，爷爷还向我提出了一些问题，我都给他一一做了解答，一旁的`小弟弟也听得很仔细。讲完了以后，爷爷还谢谢我给小弟弟上了生动的一课。我的心里开心极了，觉得自己做了一件非常有意义的事。发了4张后，我看到了一位爷爷和奶奶坐在亭子里，我走上去说“爷爷奶奶，我们要保护环境，从小事做起。我还要祝福你们新年快乐，万事如意！”爷爷奶奶听了，脸上笑开了花，直夸我们真懂事。
这是一次让我最难忘的小队活动，我勇敢地跨出了一大步，以前那个不敢跟陌生人说话的我，现在已经可以很大方地给路人宣讲。为了保护环境，我们要从小事做起，我战胜了自己。为了让蔚蓝的天空重新回到我们的身边，我要争做环保小卫士。
所谓“低碳生活”就是指生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节气、节油、节电，从点滴做起。
如果你觉得你一个人的力量对于整个地球简直是微乎其微，何必去讲究低碳生活呢?如果你这样想，那你就错了，一盏节能灯、一台太阳能热水器能为节能减排的贡献的确很小。但是在14亿人之中有十分之一的'人用它们来取代传统产品那能节约的电量，减少的二氧化碳都将是天文数字!曾有专家推算，如果全国有三分之一的人们都用上节能灯，每年可省下一个三峡工程的年发电量。
低碳生活让我们的环境更优美，身体更健康，开销更少，像这样好的事我们何乐而不为呢?让我们一起保护地球，节能减排，共创美好家园吧!
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在现实生活或工作学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的体育的作文300字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
要说我们班的“体育健将”，那非体育委员于超莫属了。于超有着惊人的跑步速度和惊人的跳高高度。每次只要他一运动，定下目标，不管发生什么，他都不会放弃。
上学期，于超报名参加学校运动会的跑步比赛，为了取得好成绩为班级争光，他天天坚持跑步训练。有一次，一场雨夹雪都没有在阻挡住他的训练。同学们都让他室休息一下，而他呢？却又在围着操场跑，我们没办法，只好去给他撑着伞，可他却用一只手把伞推开，说“我跑步只是为了训练，而你们也不需要，还是快回去吧，别冻感冒了！”等他跑完了，我问他“你就不怕感冒吗？”他说“怕，但如果不训练的话，就不可能跑快了，不是吗？”这话令我无言以对。
还有一次，在体育课上，老师让他跳到1.2米就了，可他还嫌不够高。跳过了1.2米，老师就让他休息，他说太低了，不够爽……最后体育老师惊讶的看着于超“你太棒了，竟然跳到了1.4米！”
于超就是凭着这样的毅力，最终在校运会上，得到了跳高、跑步冠军。
怎么样，听了我的介绍，你一定想投这位体育委员一票吧！机不可失，失不再来，赶快向于超投出你宝贵的一票吧！
今天的阳光体育课可真有趣了！
来到操场上，我们跑了一圈之后，吴老师让我们玩，静悄悄的操场立刻沸腾了。同学们有的跳绳，有的跑步┅┅把一串串的欢声笑语，撒在操场每一个角落。
在草地上，我捡到了一个羽毛球，同学围了过来，我提议：一起玩扔球的游戏，就是把羽毛球用力扔向空中，看谁扔的远。羽毛球你争我抢，在空中翩翩飞舞，就像一只快乐的白鸽。我抢到球了，用力一拍，羽毛球迅速飞到高空，落下来的时候，恰巧停在同学的头上，大家乐得前俯后仰。玩了一会，我累了，一坐在草地上，哎呀，草儿扎得我跳了起来，初秋的草地草儿老了，真扎人。
后来，我和沁恩玩起了老游戏，像小狗一样手脚趴在草地上，身体向上一跃，手在空中飞舞，可好玩了！
今天的阳光体育课和以前的可真不一样，我好想时间倒流，回到阳光体育课开始的那一瞬间。
在刚刚结束的上，各国运动员们争金夺银，打破了一项项的世界纪录和记录，创造了一个个令世人瞩目的优异成绩！他们矫健的身姿给人们流下了深刻的印象，其中我最关注的就是张怡宁。
张怡宁的头发短短的，眼睛大大的，眉毛浓浓的，总冷着一张脸，简直酷毙了！张怡宁打球，干脆利落。15岁刚出道便在名将云集的八运会上不折不扣地演了一回“名将杀手”，将李菊、乔红、齐宝华一干名将统统斩于马下，一鸣惊人。1999年，初次参加国际大赛的她，又拿了第45届世乒赛女单亚军，实在不是一个简单的女孩。有记者电话里约她采访，她的声音也是那么清脆干净，绝不拖泥带水；见了面，才发现假小子似的她笑起来竟如孩子般天真，有一口雪白的牙齿，像亦舒笔下的人物。
“我属于比较顺的那种。”张怡宁老练地说，却依旧掩盖不住眼神里的那抹稚气。童年的张怡宁好动，望女成凤的妈妈王英凤见她如此活泼，便给小宁宁报了舞蹈、武术、游泳等训练班，可都因为种种原因退学了。最后，喜爱乒乓球的舅舅把宁宁领到了东单业余体校乒乓球队。宁宁的眼前仿佛出现了一片新天地，她爱上了乒乓球。那是1987年，张怡宁5岁。乒乓球这个新奇的玩艺牢牢吸引住了她。
“加油”，快做到一百个了，咦!这是什么声音呀?原来是我们体育测试的一部份——仰卧起坐。
首先，我们先做仰卧起坐，我们到了空地，我和陈超越为一组，我先躺在垫子上，就开始做了，首先我使出吃奶的力气，一口气轻轻松松的做了十五个，可是，我好像灵魂出窍了一样，完全没有力气了，现在我像变成了一块软软的海绵一样，我现在再做几个都很吃力，真想躺着休息几分钟，让我恢复体力，那该多好，我吃力的又继续做了五个后，又躺下了。
我正准放弃时，心里的我却说：“加油，还有时间呢!才做了二十个，继续加油”。这时，计时老师却正好说：“还有十秒，倒计时开始”。我听到后，立刻信心大增，连续做了7个，最后我的成绩 是27个。
虽然这次是我做的最多的仰卧起坐了，但是我还会继续加油。
我最喜欢的运动就是骑自行车了。
为什么我会喜欢骑自行车呢？原来，这里面还有一个小故事。
一天，我看见哥哥正在骑自行车，心里十分羡慕。于是，我让妈妈买了一辆自行车。这时一辆深蓝色的自行车，上面还有花纹，我看了很是喜欢。
刚开始学时，我可没少受些皮肉之苦，经常摔跤。有时真的不想学了，但当我想到“成功的第一个条件就是要有决心”这句名言时，就有股力量让我学下去。就这样，我慢慢地掌握了要领，我的进步飞快，眨眼间就学会了。现在，我已经能行动自如了。
每当没事时，我就会骑上我的自行车在小区里逛几圈，哪个舒服劲儿就别提了。
骑自行车不仅让我增加了生活的乐趣，丰富了我的课余生活。而且可以锻炼我的意志，还能增强体质，真可谓一举三得啊！
我最喜欢的体育运动有跳绳、跑步、跳远、跳皮筋、荡秋千。但我最喜欢的体育运动时跳绳。
我记得有一次，星期日的上午，我把作业写完了，就拿起跳绳开始跳了，姐姐帮我计时，姐姐说开始的时候，我快速的拿起跳绳开始跳，可是没过一会儿，一分钟很快就到了，我才跳了三十个，姐姐说：这不怪你，你慢慢练，就能练得很快的，不信我给你跳一跳，行不行啊?我说：可以，但是我也要给你记时，可以吗?姐姐说：当然可以啦!
我拿这计时器，对姐姐说：开始!姐姐马上跳起来，一分钟到了，姐姐跳了一百九十九个!我吃惊地一动不动，姐姐对我说：不要灰心呀!要每天跳绳，才能跳地逼你现在跳的还能好几倍呢?我说：真的?姐姐说：当然是真的啦!我还能骗你吗?我说好吧!到时候，我要跳地逼这快得多得多。姐姐说：好!我看着你的表现!我们俩跳了跳，又休息了一会儿，觉得今天真美啊!
准确地说，我在初中的第一天才开始接触体育。
我的两个新朋友，周生和姜昆雄，从四年级开始打篮球。他们说如果我这么高的时候不打篮球就太遗憾了。当时我没有多想。我想有更多的东西会很好。我就是这样走得更远的。我感受到了篮球的魅力和它带给我的快乐。
他们教我三步上篮、运球和篮球的规则。很快我会有一个简单的比赛。在体育课上，我们和班上的男生打半场。为了平均周生和我的团队，姜坤雄被分配到了对面。周生是足球技术最好的，他是负责得分的小前锋，姜昆雄是对方的指挥，我负责篮下防守是因为我的身高。
我们队的周生很难找到得分机会，因为他被很多人防守，但毕竟他是一个老手。对方球队对他有点无能为力，我的篮板也不够好。只有周生和姜昆雄能抓住我，但是姜昆雄仍然需要防守周生，所以我们队轻松获胜。
我们能够如此愉快地开展体育活动，这与学校对学生身体素质的重视有很大关系。
体育活动带给我们快乐的心情和健康的身体。作为21世纪的人，我们应该锻炼自己，努力学习，为祖国做贡献，成为栋梁。
我喜欢语文，也喜欢数学，但我更喜欢体育。
今天，我们又到操场打乒乓球，我首先向乒乓球高手王宏科发出挑战，我们就在操场开战拉。
我与王宏科装备充足，技术成熟。这比赛一定有看头。我首先发球，可惜球发的有点高，王宏科把握机会，我看不妙！压拍、猛抽、上台，一个个流畅又专业的动作让我眼花缭乱。不过我也不灰心。王宏科发一个低球，我用力一旋，王宏科见球很高，又想要抽，千钧一发之际，我将球一旋，球向左方偏去，本已瞄准的王宏科打空了……我们二人激战了好几回合，可还没分出胜负。在这紧要关头，王宏科使出他所有的本领。，我接过一低球，王宏科灵机一动，摆出要抽的架势，我自然要后退几步，可没想到，王宏科只是轻轻地一顶，打得非常近，我见情况不好，把手中的球拍向将要落地的球扔去，刚好打过去，王宏科因为粗心大意，疏忽了这一险球——输了。
体育运动可以锻炼我们的身体，可以磨炼我们的意志，可以陶冶我们的情操。生命在于运动，体育让我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。
说实在的，我从小就不怎么喜欢体育。上学时，我各科成绩都不错，唯独体育成绩一直在及格线上挣扎。我最不喜欢上的就是体育课，偏偏学校提出“德智体全面发展”的口。体育不及格还不能当“三好学生”。所以，我为此付出了很多汗水。
我不胖，体质也不算弱。但不知道为什么，体育就是不能达到优秀。我最怕跳远与长跑了，仰卧起坐相对而言好些，但也是指达标没问题而已。我真的是打心底里羡慕那些在体育方面轻而易举就能拿高分的人！我知道他们努力过，但我付出的也不比他们少，甚至还比他们多，可是成效却微乎其微！
尽管如此，体育还是给我带来了许多乐趣。初一时，我被老师选上参加排球比赛，记得那次比赛我们班还赢了呢！如果不是因为怕耽误学习，我就继续练下去了。后来我迷上了羽毛球，还参加了课外羽毛球兴趣小组。
虽然体育也给我带来了不少苦恼，但我热衷于过程。其实我深深知道，没有一个健康的身体，什么都做不成。所以体育锻炼是很重要的。
这就是我和体育的故事，苦恼与快乐相伴。
从小，我的体质就比较弱，所以，我的体育成绩一直不是很好，也是因为这个原因，我从小就不怎么喜欢体育。
不过，这种状况在我读江津师范的时候，有了彻底的改变。那时候，学校比较重视体育工作，学校要求每个学生每天早晨至少绕着操场跑五圈，我是一个比较踏实的学生，就不打折扣的按照学校的要求完成了任务。这样算下来，每天早晨跑了两千米，在不知不觉中，我的体质得到了增强。
记得有一次，学校召开运动会，我竟然报名参加了好几个项目，其中就有三千米长跑、一百米短跑和障碍跑，而且，我居然在几个项目中都取得了名次，其实，最吃惊的还是我自己，没想到我的身体里竟然有这么大的能量。从此以后，我就更加积极的锻炼身体，到了高中毕业时，我已经是一个强壮的小伙子了。
所以说，我对体育有着特殊的感情。因为，它不但让我的身体变得强壮，更重要的是，它改变了我对许多事情的看法：一个人的某些方面也许天生就不够好，但是，这不是绝对的，只要你后天勤奋努力，就一定会有改变。现在看来，是体育改变了我的人生观、世界观。我从一个先天论者变成了后天论者。
正是体育，不断激励我在人生道路克服困难、拼搏进取，去迎接一个又一个的胜利。
12月26日下午第二节课，五（2）班了一次“阳光体育达人秀”主题班队活动。活动由杜奕璇和祝浩淳两位小主持人主持。
首先，主持人给同学们播放了一段在伦敦上，中国游泳运动员孙杨夺冠并打破世界纪录的视频。虽然是录制的视频，但在观看中，有不少同学看见孙杨落后了，都情不自禁的为他加油鼓劲，看见孙杨领先了，又不由自主的为他拍手叫好，仿佛大家置身于比赛现场一般。接着，是游戏体验环节。所有的同学都跃跃欲试，主持人挑选了6位同学分成甲乙两组，比赛进行得非常激烈，最终，乙组以微弱的优势获得了胜利。然后，两位主持人邀请了几位同学，让他们分别报出了1到2项运动项目的名称，同时请所有的同学翻开书本，将自己所了解的有关运动项目与竞赛规则记录下来。最后，最吸引人眼球的部分到了：阳光健身达人秀。先让同学们把自己心目中的“健身小达人”说出来，再让这些推举出来的“小达人们”一一上台展示，“平踢小达人”、“平跳小达人”、“花跳小达人”……纷纷出炉。
一眨眼，一节有趣的班队课结束了。希望同学们能制定好自己的健身目标，争取下一个“健身小达人”就是你！
我与体育,可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功,不费吹灰之力。
第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少！这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。
我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。
体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友！
唉！说起体育，那就不得提起一个人——盛庆松。他从事体育已经多年，他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队，可以说是一个全能的选手，他有耐力，有速度，有跳跃力，唯一的一个缺点是没有力量，“三铁”不行，这使他很烦恼。
他在其他项目上都有优秀的成绩，尤其是在跳高和短跑上，还曾打破过记录，他在一次比赛中被体校的教练看中。从此，他的体育生涯发生了改变，他离开了家，来到了城市。在这里，他的生活变得艰苦，每天有那么多的任务要完成，每天都汗流夹背。但他热爱，他并不把这样的生活看做是一种负担。这样日复一日的训练，终于有一天，他的努力没有白费。他要代表学校参加市里的夏季运动会，这可是一个难得的机会，他可以在那里展现个人的风采，他强建的身姿，矫健的步伐，坚持不懈的精神，会成为大家的焦点，会成为一颗新星。
在比赛中，他以优异的成绩取得了跳高，短跑的冠军，他的努力没有白费，他没有让支持他的队友失望，他自豪！他就是我的偶像，我永远挺你！加油！唉！其实他还有一个秘密。我都憋了好久了，现在告诉大家，他其实就是本人，嘿嘿！
每个人都有自己最喜欢的一项体育运动，我也不例外。我最喜欢的体育运动是打羽毛球，是我爸爸教会我的。
至今还记得第一次打羽毛球的情景，那一天，我爸爸心情非常好，说要买羽毛球，我妈妈开玩笑说：“买羽毛球的钱，不如买点菜吃。”我爸爸幽默地说：“打羽毛球，能智力呢？”
说着说着，我妈妈就同意买了，当时，我不是高兴，而是非常高兴！我和我爸爸拿着钱来到了附近的，挑选了一副最轻的，也是最贵的羽毛球拍。
回到小区，我和我爸爸就打了起来，解释一下，不是，是打羽毛球！我真是个神童，刚刚学会，我爸爸就打不过我，我可开心了！
回到家里，我妈妈问：“谁赢了？”我说：“当然是你儿子了！”接着，我又问：“有什么奖品？”我妈妈说：“请你上床！”我上了床，床上有个椅子，我登上去了。
我妈妈说：“请你爸爸给你发奖杯！”我想是什么奖杯呢？结果，我爸爸给了我一个杯子，我一下子就倒了，幸好是在床上，要是地上，我可就惨了！
那天玩得可真是开心呀！我多想回到那天啊！可是，那是不可能的！所以，从那天开始，我就特别喜欢打羽毛球！
这个星期，我们学校“阳光体育”长跑活动的启动仪式，吴校长走上升旗台，“砰”的一声，随着吴校长发令枪的枪声，活动正式开始。
每个班级都排成了一个方阵，随着音乐慢跑起来，我们班紧跟在四（1）班后面，远远望去，整个操场上犹如盘着一条长长的龙，在慢慢地游动着，每个班级都是长龙的一部分，一个挨着一个。第一圈跑下来，我感觉很轻松，同学们也都很轻松，等到第二圈的时候，我已经开始有点累了，渐渐的，双腿不听使唤了，气也喘不过来了。跑到第三圈的时候，已经累得精疲力竭了，好想停下来休息呀。我看看身边的同学们，也和我差不多的状况，但是并没有人放弃，许老师也在陪着我们一起跑呢!我想我也一定能坚持跑完全程的。终于到终点了，大伙儿已经是满头大汗了，冬日的阳光照在身上，暖洋洋的，虽然嘴上喊着很累，但是心里却很兴奋。
“生命在于运动”，运动能增强我们的体质，让我们的身体更健康，让我们的精力更充沛，就能更好地投入学习，所以，我们一定要每天坚持运动。
“励志，从长跑开始”，我相信用不了多久，我们一定会很轻松地跑完全程的。
我有很多爱好，有唱、看书、体育……
我最喜欢的是体育，体育可是我的强项。虽然体育分很多种类，也很容易受伤。可是，我还是最喜欢体育，因为它给我带来不少的乐趣，不少的光荣。
以前，我是非常讨厌体育的，可是，三年级的一堂体育课，改变了我。
“叮铃铃”上课的音乐声响了，同学们都在操场上排好队，等着体育老师的到来。“今天，我们要练习跳远。”体育老师说完，又给我们示范了一次，我排在最后，当看到前面的同学越来越少时，心里像有一只小兔子在飞快的跳动。终于，轮到我了，我向前跑去，只听见体育老师在说：“加速！加速！”我就拿出我最快的速度向前跑去，到了要向前跳的地方，我“嗖！”的一下，跳到了沙坑里，体育老师说：“你是目前跳的最远的，加油！”我向后面走去，同学们问我：“赵雯靓，你跳了几米呀？”我回答：“1.94米”他们“哇”的一声叫了出来。体育老师当面表扬了我，我心里乐滋滋的。
经过了这一次跳远，我便喜欢上了体育！
寒假的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，也总是感觉冷嗖嗖的。同学们和往常一样，排成了四排——男生两排，女生两排，有序地跑着。她们一个个都穿着的厚厚的衣服，把自己裹得严严实实的。可能是因为一个寒假没有跑步的缘故，只见她们刚跑了一会儿，便都气喘呼呼、满脸通红了。而我也跟她们一样，运动了一会儿就感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压着，两手冻的发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持一分钟就可以休息了！“终于到终点啦！”同学们无力地靠在了一个地方，膝盖弯曲，手则放在大腿上，休息了几分钟，便又生龙活虎地活蹦乱跳起来。
“阳光体育”让更多的同学们在运动中体会到非凡的快乐；在运动中，加强我们多多运动的意识；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体会到珍惜美好的一切……是的，就是这样，我总是在温暖中度过，不必受疲劳之苦。但是，当你记得自己在运动中体会到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天。想想，在这如此漫长的一个多月里，在运动中，你体会到了成长的快乐，体会到了自己坚持的快乐，体会到了自己勇敢的快乐……
所以，让我们都运动起来吧，体会运动的快乐！
体育，在我的心里从来没有喜欢过！在我的心里只是感觉我很讨厌他！虽然每隔四年都会有，但我从没有用心的去看过，或者只是看看开幕式，虽然在我们学校每周都会有几节体育课，但是我根本没有用心去上过，总之一句话：我很讨厌体育！
也许是因为我自己比较胖还是因为某种原因，我对体育总有一种很讨厌的感觉，就因为这样，我甚至连每天做的体操都不想做！哎！这是为什么呢？说实话我自己都不知道！
瞧！又该做操了，看我懒洋洋的伸展着手，做的有点儿也不像样，哎~~~~~！对于上体育课?那就甭提了，还是来看看我上体育课的样子吧！
体育委员叫我们，谁都没有用心，接着老师把跳山羊的工具拿来了，哎！看着就有点儿气！老师叫我们跳啊！哼！我才没有跳呢！根本没有一点儿意思！再说那也是男孩子喜欢的，我才不会喜欢呢！尽管我怎么不愿意去，但是没法啊！老师一定要去！怎么那么难啊！没办法！我还是去了！不过我自己都觉得挺搞笑的，还没有跳上去就摔了有一跤！哎弄的我真是不好意思啊！就这样，一堂体育课的时间我就这么给消磨了，哈哈！不过总算下课了！
体育，我是怎么也不会喜欢的，可能我上辈子和他接上了仇，哎！
当明媚的阳光撒满校园的时候，当熟悉的运动旋律在耳畔响起的时候，那便是我们一年一度的运动会开始的时候了。整齐划一的步子映入了眼帘，诺大的操场上，每个人都把自己的最后一滴汗水发挥到淋漓尽致，每个人都是这舞台的主角，挥洒着属于自己的独特光芒，这一刻，心中再无任何杂念，只有一个词——胜利！
“砰！”一个个‘战士’冲了出去，这不仅仅是一场比赛，更是一个战场，每个选手的身上都寄托着不知多少人的希望，期盼，荣耀……每个人都迫使着自己把身体的每一处肌肉发挥到极致，比赛往往就是这样，假若不前进，那就是你不想前进，目视前方，忘掉一切，包括前进中的障碍物，眼里只有唯一的一个目标，那就是终点！因为所有的尖叫，所有的鲜花，所有的光芒都是属于第一个把这件‘金都天长’的`校服，送到终点的人的。随着刺耳的尖叫，那个被光芒笼罩的人出现了，那是属于胜利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸运女神眷顾的笑容，那么耀眼！
比赛也这样落幕了，运动会也落幕了，阳光体育，阳光的校园，阳光的生活，伴随着阳光的我们。
“每天锻炼一小时，幸福快乐一辈子”，因此，我每天都坚持锻炼一小时，锻炼的项目有跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、坐位体前屈、跑步等。
我最喜爱的运动要数仰卧起坐了。
一天，我和爸爸比赛做仰卧起坐，比赛前，我们先做了下准备活动，每人做20个俯卧撑，做完后，激烈的比赛就开始了。
首先出场的是我，刚开始还十分轻松，可到了40个以后，就简直弯不起腰来了，我咬咬牙坚持着，终于时间到了，53个！轮到爸爸做了，47个。
休息了一段时间后，比赛又重新开始，这一次，大家都有提高，我做了55个，爸爸也做了50个。
结束后，我一直思考着，怎样才能做得多一点呢？忽然，我想起了电视中中长跑运动员的表现，豁然开朗了。
于是，我提出再进行一次比赛。一开始，我不紧不慢地做着，完全不顾旁边妈妈的“加油”声，尽量地保持体力，快到结束时间了，我突然发力，加快了速度，63个！破了我以前的记录！
通过这次比赛，我不仅掌握了做仰卧起坐的技巧，还让我悟出了一个人生的道路：做任何事情都不能盲目，只有掌握一定的技巧，才能事半功倍。
我们每天都在学校锻炼身体，有时也会在家里锻炼身体。在学校中我们每个学期都会有一个阳光体育运动会。
今年我们运动会在我们学校附近的中学。运动会上，我们一个年级一个方阵，踏着整齐地步伐向主席台走过，在主席台下，我们挥舞着五星红旗，叫着响亮的口：“金都天长，我们最强！放飞梦想，超越自我！六一六一，永夺第一；六二六二，非比寻常；六三六三，永创辉煌！”喊着响亮的口，我们的心情也随着激动起来了。
“加油！加油！快冲刺！”，在操场上都是同学们的“加油”声。我们的“快跑小马达”里黎美仪一路咬紧了牙，到最后关头，她一个猛烈的冲刺，夺到了第一名。
我不仅参加了学校的运动会，其实每天在家里锻炼身体，也像是一个小小的迷你运动会。家里的大床是我做仰卧起坐的地方，“1、2、3、4……”每一个我都用尽全力去做。在家里的走廊上有“哗哗哗”声音，那是我跳绳的声音。“一、二、三、压下去”那是妈妈在帮着我一起做坐位体前屈。
人的健康离不开运动，让我们大家一起运动起来吧！
4月29日至30日，阳光洒满了校园的每一个角落，更照进每一位师生的内心。全校师生满怀地迎接着又一届春季运动会的到来！本次运动会共有两项议程：开幕式和田径运动会。
开幕式上，五个方阵依次出场。鼓队方阵，乐声震天；小方阵，精神抖擞；运动员方阵，斗志昂扬；裁判员方阵，目光炯炯；足球操方阵，气势恢宏。他们都争相表现出自己最好的状态。
运动会共设跳高、跳远、垒球、实心球、长跑、接力跑、短跑等比赛项目。远远听去，加油助威的呐喊声，此起彼伏；走近看来，每个人的脸上都洋溢着发自内心的喜悦。此时此刻，他们都在全身心地参加这一场无与伦比的盛会，所有的负面情绪都抛到了九霄云外，大家都开心地度过这难得的时光！
近年来，我校热衷于体育事业，不仅培养出了许多的体育人才，还获得了“江苏省体育工作先进学校”、“全国青少年校园足球布点学校”等荣誉称。学校把体育事业看做是反映学校管理水平和师生面貌的一面镜子，更看成是提高学生综合素质的重要平台。
体育让我受益匪浅，它不仅给我带来了健康，还给了我朋友和友谊等。
从一年级一起我就开始练篮球，经常在楼下练习，结识了我那位邻居朋友。刚开始我们只是初次见面，并没有多熟。之后我知道了，他也热爱篮球，经常在一起练习，渐渐的我们就熟了。现在已过了六年，我们俩的关系特别好，现在一想真是难忘，当初就是因篮球使我们成了好朋友。
我还有一位较矮的朋友，虽然是朋友，但我们俩几年前的关系并不是很好，几乎每次见面都发生矛盾。但我们俩的父亲关系特别好，这也大大增加了我们俩见面的次数。他热爱足球，我之前也练过一个月，所以懂得一些。有一次我们俩的父亲同时带着我们俩一起出去吃饭，他好像是刚下足球课，穿着球鞋还带着足球，吃饱后，我们俩就活泼的出去踢足球，这次我们不再像上一次一样都对对方很冷淡，反倒玩的很开心。之后我们俩也再没吵过架，每次见面都玩的很融洽。
现在上初中了，体育课也不再像小学那么轻松了，几乎每节课都有跑步，但我每次跑步都必定是前三。经过一年多的训练，自己不仅更健康，还锻炼出了一点肌肉，有时自己跑了第一，心里还会有些成就感。
体育给我带来许多好处，我热爱体育。
我喜欢跑步，跑步是体育运动中的一项户外运动。早晨，起床之后，跑跑步，这样既可以温暖身体，又能使自己一天的学习有更旺盛的精力去对待。所以跑步是一项非常好的体育运动。
记得有一次早晨，我吃完早点，还有许多时间可以运动，我急忙冲出家门去跑步。”啊，早晨的空气真新鲜!“说完，我便飞快向前冲去。该上学了，我停下脚步，背上书包，坐上老妈的车，上学去了。
放学了，我还是觉得精神充沛。我想：”一定是早上锻炼的关系。“啊!早睡早起的习惯养成了真好!
我喜欢游泳，在暑假里，我就在国际大酒店里报了游泳班。一开始，由于我技能掌握的不好，所以大家经常看到我在岸边套着游泳圈转来转去，时间久了，我也觉得有些烦恼。
后来，在自己的努力、教练的帮助和经验的积累下，我的游泳成绩有了突飞猛进的进步。游泳考试那天，大家都准备充分、精神饱满地来到了考场。开始考试了，大家陆陆续续地跳下了水，快轮到我了，我双腿发软，心里想：”我恐怕考不出吧。“轮到我了，我的双手来回摆动双脚一跃，跳进了水里。在水里，我双手向前拍水，不一会儿就到了对岸。啊，游泳考试我考出了。
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。法国医学家——蒂素。
我最喜欢的运动项目就是乒乓球了。其中我就最崇拜的运动员有：“王皓、张继科、马龙。
今年夏天，爸爸经不住我的软磨硬泡，终于带我去打乒乓球了;我高兴的一蹦三尺高。一路上我问这问那。一转眼间，就到了乒乓球场。我一望眼，有的人在对打，也有的人在双打，好热闹。
我迫不及待地拿上球拍，让爸爸教我，他先教我拿球拍，然后让我跟他练习一下，他把球传给我，我竟然接不住，一、二、三……三十六下我都接不住。爸爸说你放弃吧。我不服，就一直练习，终于啃下了这块硬骨头。
学好了慢打，我有迫不及待地让爸爸教我快打。爸爸答应了。爸爸把球飞快的传给了我，拍子没接上，就直接打在了我的脸上，把脸打得通红。我着脸上的阵痛，继续学快打。终于功夫不负有心人。我学会了快打，而且水平还超过了爸爸呢!
当然在学的过程中，我也体会到伤心、快乐、胜利、失败。我也在一次次失败中吸取经验，才能以此次成功，因为：”失败乃是成功之母嘛。“而我从失败中总结一句话来：”世上无难事，只怕有心人。“
这个项目给我带来了快乐，也带来了失败的意义。
“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的名言。这句话已得到千千万万的人的共识。
“幸福的基础是健康的身体”！生命在于锻炼，而锻炼贵在于坚持。坚持可以换来你想拥有的一切。如果你没有健康，没有生命，那一切都将化为乌有。我还记得，在寒冷的冬天，我们学校开展了“阳光体育活动”在寒冷的冬天，我们不冷，我们充满活力，充满生命力。在上体育课上，体育老师总会教我们各种各样的运动。体育课里的运动给我们带来活力，每一个运动都学会了难人可贵的精神，带来无限的快乐，运动让生命之树常青，运动给予人们健康。有了生命，那你就应该拥有健康，健康那么可贵。你我只有一条生命，失去了，丢失了就不再拥有了。有了生命，就应该拥有健康，还该有体育运动。这样你就是充满生命力，有活力的人。体育课能让我们的身体不那么脆弱，还可以玩各式各样的游戏。
我们应该珍惜生命，尊重生命，热爱生命。让我们拥有一个健康的生活吧！生命的意义和价值，都只是有生命的人才有意义和价值。让我们拥有一个美丽的生命吧！
星期天下午，天气很晴朗，孟吕晶和我在部队院内打网球。
第一局开始了，我先发球。我左手使劲把球抛向空中，凌空跃起，右手挥拍猛力一扣，只见球向一只小鸟一样向孟吕晶飞去。他看准了球，左脚向前迈一大步，双手握拍，使了一招“海底捞月”打了一个高吊球，我跑去准备接球，球出界了，第一局我赢了。第二局开始了，是孟吕晶发球，只见他把球向右上方抛去，双手握好拍子狠狠地把球朝我脸上打来，我往旁边一闪把球打回去了，他又打了一个中高吊球，我没接住，我输了。我对他说：“现在是一比，还有最后一场较量。”他点点头说：“你就放马过来吧。”最后一局开始了，我发了一个直球，不小心打到了他的头上，他一下就哭了起来，我就赶快跑过去给他讲故事，我还把赢的分让给他。他说：“谢谢你！”我说：“不用谢。”这时天已经黑了。于是，我们就高高兴兴地回家了。
半路上，看到了明亮的月亮是那么的美。我觉得同学们要互相帮助，是当别的同学有困难的时候，我更应该去关心他、帮助他。
我从三年级被选入网球。一开始不知道网球是什么东西，但是，通过老师的讲解，我逐渐了解了网球。
训练了几个月，我渐渐喜欢上了网球。我觉得打网球可以锻炼身体，还可以在体育方面有所进步。我们网球队里有着又高又严格的吴教练，还有着我们的体育老师王老师和邱老师。我们的训练很有趣，我也从中学到不少关于网球的东西。我们经常看网球比赛，我也知道了许多网球明星，如：“费德勒、罗迪克、纳达尔、海宁、莎拉波娃等，我最大的愿望就是希望自己能打地像他们一样好。我觉得看他们的比赛可以纠正我们的错误动作。
我有一次在学校里参加比赛，心里特别紧张。虽然输了，但是这是错的。只有自己不断地进步，才能战胜别人。所以，我在每次训练的时间里都抓紧学习网球。在湖州的短式网球比赛上，第一天我达了三场球都胜利了，后几天，有输有赢。虽然我只得了单打第七名，但是，我觉得我还要继续努力。希望在以后的日子里，打出好成绩!
加油，我可以的!
清晨沐浴着阳光，整个校园充满了活力和音乐。同学们三三两两，成群结队，一边在校园里散步，一边在和同学们一起聊天，校园里满是背着书包的学生。这是在做什么呢?告诉大家吧。这就是我们湖塘实验小学开启的零点体育课。
零点体育是什么课?今天就让我来跟大伙说说吧。零点体育课一种新型的体育课，是在文化课之前进行的体育活动，约半个小时左右，是为一天的学习做好准备，所以被安排在每天的第一节课程前。我们学校从2017年4月份起，每天在学校操场，篮球场组织学生步行负重背着书包走。不同年级按不同距离各自完成步数任务。有研究表明，身体的活动能引发生物学上的变化，而这些变化又可以促进大脑细胞彼此间的连接。如果大脑要学习，那么就必须建立这些连接，越来越多的神经学家发现了这个过程，因此对这个过程的了解也就越来越清楚：运动给身体提供了某种独一无二的。而这种为大脑创建了一种环境，这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习。运动改变大脑，学校一直很注意学生们的体格锻炼，让我们在不知不觉中爱上体育，爱上运动。
这就是我们的零点体育。
经过一个多月的训练后，整个学校期待已久的阳光体育活动终于开始了。
为期二天的比赛，第一天是体操，跳绳，和踩气球，第二天是接力仰卧起坐，拔河，其中我印象最深的就是拔河了。
开始是初三们比，初三的男生一个个长得牛高马壮的。他们两手握住绳子，绳子绷得像一根铁丝，裁判一吹哨子，双方就开始拔了，双方的男生都用尽了吃奶的力气，突然！就在大家全神惯注的时候，绳子突然断了，两方的男生都摔成了一大堆。过了大概一小时，就轮到我们班了。开始我们还觉得我们可以旗开得胜，结果，一上场，才知道对手是276.276的人全都是怪物级别的，简直是一个比一个壮，一个比一个高。他们班的女生专攻读书，男生专攻体育，第一场，他们只用了五秒就把我们给了，第二场，交换位置。一下子，我们就被秒杀了。我们班的男生彻底的输给了276。我们不服啊，下一次比赛，我们一定要赢。
比赛就是这样，有输有赢。赢得那方不要得意，输的那方不要气馁。
今天的体育课上发生一件非常有趣的事情。
上课，鲍老师告诉我们这节课不打排球，让我们排好队，走到楼下食堂那边的一个操场。我们有些莫名其妙，后来一想，可能是要学“跪跳起”这个动作吧。
到那块场地开始上课，一个身体强壮的男体育老师走过来，他自我介绍一下，我们叫他黄老师。黄老师说：“我们今天要学‘跪跳起’这个动作。第一步，我们要把脚背贴在垫子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同学抖得太猛，没掌握重心，居然从垫子上滚到地上，笑得全班同学人仰马翻。老师也不禁笑，他进一步向我们讲解动作要领：“同学们，你们都见过大海吧，第二步就是把双臂上下摆动，像大海潮起、潮落一样，幅度要大一点。”老师见我们练得差不多就说：“第三步，也就是最后一个步骤，是最后的超级难关。其实说简单也不简单，说难也不难，只是把第一步和第二步连贯在一起而已，就和跳远差不多，靠着双臂摆动的力量，再在抖的时候用些力，就可以跪着跳起来。”老师说完，我们继续练习，似乎刚掌握一点窍门。下课铃响，我们又蹦又跳地回到班里。
今天真开心，我们又学会一个新动作，希望以后多一些这样的体育课，多学一些强身健体的本领。
“叮铃铃……"蓝色的骑车道上，我一边骑着自行车，一边悠闲地欣赏着体育公园美丽的风景。
公园的西边邻靠奉化江，江面上一艘轮船缓缓驶过，船尾卷起一层层白白的浪花，一圈圈波纹向江边袭来。对面橙黄色的挖土机伴随着作业发出咚咚声，一抬臂一收臂，稳扎稳打地进行着。
公园的东边，绿茵场上，一群大哥哥正在激烈地进行足球比赛。踢球、进球，他们像雄狮一样，威风凛凛驰骋球场。沿着球场边蜿蜒盘踞的红色跑道上，大家三三两两地结伴而跑。
而最热闹的就数公园的儿童游乐场区了。那儿有秋千、滑滑梯、木马、跷跷板……说起秋千，那里可以说是"你争我抢，明争暗斗。”因为你想玩得久一点，就不可以离开秋千半步，不然马上就被别的孩子占位了。
"小语，轮到你了。“正当我出神地时候，听到了妈妈的喊声。
我走过去，在秋千上坐下来，双手握住绳索，之后双脚往地上一蹬，我的整个人欢快地荡起来，越荡越高，仿佛一只轻盈的小燕子在空中尽情地飞翔。这种迎风飞扬的感觉真是太惬意了！
我喜欢这个体育公园，它给我们带来了快乐。请大家也一起来享受一下吧！
我是一个体育迷。
体育是我的业余爱好，几乎每天吃好晚饭，我都会和老爸在桌子上打乒乓球，妈妈就是最好的裁判，每次我们都要打上五局，我输了还要和爸爸打，直到赢了为止。做玩作业后，我就要看半小时电视，看的都是有关体育的，足球、跳水、举重、溜冰、网球我都看，一看就不想关掉。因此，我懂得了许多体育知识。
在学校里，体育课是我最喜欢的课程，要是今天有体育课，我就会希望体育课早点上，上其他课就没有心思了。在体育课上，我都表现的很出色。我总希望老师让我们踢足球或打篮球，可老师总不让我们玩，让我们做一些游戏，虽然我不是很喜欢，但是也过得非常开心。
我热爱运动，所以我家的体育用品也很多：如篮球、足球、羽毛球、乒乓球、旱冰鞋等。今年我还想买网球拍呢！
每到周末，白头三分之一的时间我离不开运动，总是和伙伴们一起踢足球、打羽毛球等，还总是看体育新闻。
夏天，是我在喜欢的季节，虽然天气热了些，但是那时是暑假，我可以溜冰、游泳。每天午饭过后，我都会去新世纪大酒店里去游泳，每年我都会做一个月卡。因为晚上可以比白天多一小时，我常常晚上去游。瞧！我是不是一个十足的体育迷。
2011年1月1日是周六和元旦。一大早，我和父母去白水带体育公园做运动。外面阳光明媚，微风习习，心情特别愉悦。
现在的体育公园人那么多，跳绳，打羽毛球，荡几千年……各种运动器材都被大大小小的市民围着，大家都在享受自己的活动，真的很热闹。
我选择了一项爬链网的运动，像墙一样。我必须从这里爬到上面，然后翻身，从那里爬下来，才能成功。我双手抓住冷链，一步一步往上爬，没走几步，就搞错了，滑了下去。我立刻又开始爬山。爬到一半的时候，我觉得自己就像是在网上晃荡的蜘蛛侠。爬得越高，越紧张，越害怕。一天下来，我汗流浃背，没有勇气再爬起来，犹豫着要不要放弃。当时我好像记得老师跟我们说过“要勇于解决问题”。我深吸一口气，下定决心说“继续攀登，解决眼前的困难”。我的信心似乎一下子回来了，一步，两步……我终于爬到了顶端。我轻轻松了一口气，慢慢的转过身，小心翼翼的翻了个身。抓紧链条慢慢后退，安全落地。爸爸妈妈走过来，爸爸开玩笑地说：“哦，真不敢相信你能坚持下来。”我自豪地说：“当然，我是最棒的，我要挑战下一个目标。”。
在回家的路上，我在想，有益的运动不仅可以强身健体，还可以磨练人的意志。
走进校园，看见那熟悉的教学楼，绿红相间的操场，操场上挂了一个横幅，上面有几个显眼的大字――体育节！我喜上眉梢：“终于到体育节了！”
第二天早晨，阳光明媚，万里无云。全校师生都整整齐齐地站在操场上，一个个着急地等待着体育节的开始！
体育节终于开始了！同学们正热火朝天地进行着比赛。操场上热闹极了！有的同学在比赛跳长绳，一个个配合默契的跳着；有的同学在比赛踢毽子，还有的同学在进行拔河比赛……
先来看看拔河比赛吧！双方队员忐忑不安地走进了热火朝天的赛场，紧紧地握住了又粗又长的绳子，大家默契地互相钩住脚。比赛开始了，大家用尽全力，身体不断地往后倾斜。两旁的同学们不断地喊着：“加油！加油！”个个的脸憋得像个大灯笼似的，红彤彤的。突然，有一方队员滑倒了，一坐在了地上。对方队员趁着这个机会一把把绳子拉过去！就这样他们取得了胜利！胜利的同学们兴奋地尖叫着：“我们胜利了！我们胜利了！”
欢乐的时光，总是过得那么快！体育节结束了！比赛获得胜利的同学，脸上放出了喜悦的光芒！体育节太好玩了！我期待着下次体育节的到来！
在我看来，我的爸爸是个不折不扣的体育迷。
每天晚上的六点整，爸爸总要放下手中的活儿，一路小跑着去看体育新闻，里面的篮球、排球、足球……爸爸都爱看。而美国职业篮球联赛的五佳进球，是他的最爱。
记得有一次，爸爸正在看五佳球，厨里的水马上就要开了，而且发出了“嘀嘀”的提醒声，可是爸爸却当做没听见似的，依旧津津有味地看着电视，待妈妈过来拔插头时，一整壶开水转眼间就蒸发了一半。妈妈不由得勃然大怒，可又拿爸爸没办法，毕竟这可是爸爸的唯一爱好。
还记得有一个星期天上午，我在做作业，正好也有一场的篮球赛在播放。忽然，我闻到一股焦味，走进厨一看，呀！我的嘴张得能吞下一个苹果，原来是鸡蛋炒焦了！我这个体育迷爸爸已把正在炒的鸡蛋忘得一干二净。
爸爸对体育迷到这个样子，说起体育知识来当然是如数家珍，我也从爸爸那儿学到了许多课本以外的知识，例如：我国和美国有12小时的时差，美国也是篮球的强国，足球强国则是巴西；我们平时说的是夏季，另外还有个冬季呢！
对这样的爸爸，我有时喜欢，有时生气，谁叫他知识渊博而又小错误不断呢！
今天下午第一节课就是我们梦寐以求的体育课了，可这节课有许多老师来听课，我们大家都没了往日的轻松，一个个心里非常紧张。
叮铃铃上课铃响了，同学们像接到命令的士兵一样飞快地跑到了操场，昂首挺胸，身体笔直地排队站立，那模样就像等待检阅的队伍。
体育老师一来就让我和三、四个同学去搬体育器材，等我们搬过来时，我突然看见了听课的老师中还站着董校长，我的神经立马绷得紧紧的，迅速站回了队伍。
老师先让我们做一下准备活动，然后跑步。当我们踏着整齐的步伐跑步回来，我不住偷眼瞟了一眼听课的老师，发现了那里居然坐着一排老师在观摩我们的体育课，我顿时心里像揣了只兔子砰砰直跳，认真地完成着老师的每个指令。
可随着一项项运动的进行，不知不觉中我把听课的事抛到九霄云外去了，完全沉浸在运动带来的开心中，早就忘记了许多老师们还在听课，一点也不再紧张了。
叮铃铃下课铃响了，我这才回头一看，原来校长还没有走呀！
今天的体育听课真有意思。
体育是锻炼身体的代名词，是考验个人意志与耐力，技能与勇气的体，全人类都离不开体育。
体育代表着美丽。体操、花样滑冰、冰上芭蕾，都是用婀娜的身姿与纯熟技能的结合，展现无以伦比的美丽。
体育代表着速度、力量。速滑、短跑以秒计时，比的是快速的反应和箭一样的速度，用敏捷和超越赢得胜利。投掷、举重靠的是力拔千斤的臂膀，是臂力强健的象征。
体育代表耐力。游泳、长跑，需要坚韧不拔的毅力，过应的身体素质和不达目的不罢休的勇气。
体育代表准确技能。射击、击箭，比的是战胜对方的技艺和鹰一样疾速的眼力。
体育代表着以网为界的对立。乒兵球、网球，比的是技术，想让小小的球俯首贴耳，听从指挥，离不开持之以衡的技法训练和正确的心态与耐力，俱备了这些，就可以得心应手，应付自如地取得胜利。
体育代表着集体荣誉。足球、篮球、排球靠的不是个人的努力。只有个人的技巧和能力与集体合二为一，才能集体发挥出最强的威力。
体育代表勇猛无敌。击剑、柔道、摔跤、拳击，比的是胆量与勇气，强壮稳健的身体素质只是前提，四两搏千斤的技艺才能使你立于不败之地。
体育用各种各样的形式，展现它神奇的魅力。我们热爱体育!
上个星期，体育老师宣布了跳绳补考名单，我不幸名列其中。
补考开始了，拿起跳绳，走到走廊上排队，依次补考。前面几位同学分别跳了183、163、176，我在一旁默默数着。轮到殷越了，他开始的时候跳得非常快，双脚腾地凌空很高，他可能想跳得越快，个数就越多、但我知道这样跳很费体力。果不其然，不一会儿，他就渐渐地慢下来了，开始体力不支，累得直喘气。接下来是金奕宸上前考试，我本以为凭借他那灵活的身躯，一定能跳出好成绩，但这次我判断失误，最后他以152个成绩勉强过关、同学们一个接一个地跳着，终于轮到我了，我的心“怦怦”直跳。但很快冷静下来，深吸一口气，挥起跳绳，双腿跃起，手挥动，按自己的节奏快速地跳起，一旁的林雨诺不停地干扰我，脸上不停地做着鬼脸，但我没有理会他，把全部的注意力都集中在跳绳上，专心地跳着，最终以个的成绩结束了这场考试。
虽然这次补考我通过了。但是与我最好的成绩相比还存在差距。这与我平时没经常锻炼有关。正如干任何事情一样，逆水行舟，不进则退，古人诚不欺我也。
从学校回来的时候，我的作业在学校里面全部都写完了，回到家里面就是开心的玩耍，回到家后，吃完饭，刚准备打开我的电脑的时候，妈妈叫我一起去体育公园，一开始的我是拒绝的，可是最后家里面的人都一起去，我在家里面也是特别的无聊，最后的我还是妥协了，我们一起坐车去体育公园。
沿途的风景也是特别的优美，幸亏我答应了，要不然我还不会看到这么美丽的风景，我爸把车停好，我们都拿着各自的东西，当走进公园的那一刻，我的心里面是激动的，也不知道是怎么回事，我们一家人开始了今天的小旅游，一开始的我是不愿意来的，可是到了之后，我就像一个疯子一样，怎么也不受控制了，我看看这，看看那，玩玩这，玩玩那，到了最后的时间，我都没有力气了，幸亏今天最后的活动是聚餐，我们一家人一起吃饭，每个人都吃的非常的饱，爸爸开车回到家的时候，我的肚子都快要炸了。
回到家，我们每个人都是找一个沙发，舒舒服服的躺在上面，那时的感觉是非常的舒服的，虽然肚子很是撑，但我还是到自己的屋子里面，打开我的日记本，纪录今天所发生的事情，所发生快乐的事情。
我们家不有一个体育公园。它的大约是六千平方米，它的东边是篮球场，篮球场里面有两个投篮台，每天都有人在这里打篮球。投篮，锻炼身体。篮球场的旁边是溜冰场；溜冰场铺着大理石的地面，大家用着各种各样的姿势滑冰。溜冰场的前面是游乐场。游乐场里面有两个蹦蹦床，还有一列火车轨道，机器猫样的火车头后面有几节车厢启动后还会伴随着不同的儿，适合三四岁的小孩玩。
我最喜欢的是各种各样的电动碰碰车，有老虎型的，有喜羊羊型的，有灰太狼型的……所有的这一切都被周围的迷人的景色所环抱，这里有一年四季常青的松树，柏树和枝叶茂密的枫树及亭亭玉立的桦树，树上还不停有各种各样的鸟飞来飞去，他们不时发出动人的声。在树下是一片片的草坪，人们玩累了可以坐在上面休息，小孩子们可以在上面嬉闹，草坪旁边有五颜六色的月季花，喇叭花，美人蕉……散发出阵阵醉人的香味，人们都喜欢在这里停留，散步，特别是在周末的时候来这里的人更多。这里的空气特别的新鲜。
我喜欢体育公园体育公园给带来了快乐，请大家一起和我来享受吧！
开学后不久，我们参加了激烈的体育锻炼，每天都有体育课，让我很累。对于不擅长运动的我来说，这是一场巨大的灾难。
最近上体育课，老师总是叫我们保持跑跳，不需要长时间休息就开始继续训练。很多同学都觉得不知所措，但其实都很努力的坚持着。可是，每次上完一节课，我们的骨头好像都要散架了，连站都站不起来。所以最近几天我们上课站起来说老师好的时候，很辛苦，真的很折磨人。
我知道我真的不能做运动，所以我开始努力练习。昨天我决定周末开始跑步，所以我和妈妈去了楼下的足球场。长跑需要意志力，累了也停不下来。我告诉自己，再累就是走不动路，于是我开始跑步。一圈，两圈，三圈，跑完这几圈感觉有点气短，背上不停的冒汗，脚也开始有点发软，但还是坚持着，努力让自己停下来，把心里的节奏打一下，慢慢跑。过了一段时间，我的呼吸变得稳定了，心里也很开心，因为终于有了一点进步，所以一直坚持着，尽力了。终于觉得时间久了，就和妈妈一起回家了。我问我妈几点了，他说我跑了半个小时了。听完之后，我震惊了。我怎么跑了这么久？不过这个练习就够了，下次一定要坚持！
今天下午有两节体育课，这个消息令我们全班都快兴奋不已。
上课令一打响，我们就排成四列朝操场走去。今天我们联系的是跳马。只见操场跑到上摆着两只“马”，是一只“大马”和一只“小马“，我毅然选择了跳大马。
轮到我了！我深呼吸了一口后，朝“大马”小跑过去。只见我用右脚踏地后，把双脚迅速踏在踏板的最高处，然后用手压着“大马”的“背”，重心向前地跳了起来。在起跳的时候，我迅速把腿叉开，在那一瞬间，我感觉自己变成了一根鹅毛，轻轻的身子在空中漂浮不定。“咚”，我用双脚着地，稳稳地站在地上。
我得意洋洋地笑了起来。可谁知一旁的检查员却对我说：“你在起跳的时候腿不够直，再重跳一次！”听了这句话，我如雷轰顶。想说什么，却又不敢违抗检查员的命令，只好灰溜溜地回到起跑线，重跳一次。
我又起跳了！这一次，我把全身所有的力气都集中到大腿上，病批名地把两条腿朝左右两边推过去。这时候，我感觉自己成了一块石头，全身都硬硬的。
“好！这次跳得不错！”我着地后，检查员对我说。太好了！我在心里欢呼。
其实跳马并不是一件难事。只要我们有一种知难而进、永不服输的精神，那无论是多么困难的事情都会迎刃而解的！
我叫郑融，上六年级。我喜欢理男孩子发型;喜欢男孩的性格，还喜欢人家喊我“假小子”，有时我在镜子里看着这个“假小子”。常常暗自发笑。
我最大的爱好是看体育比赛，最崇拜的人是体育明星。也许我从小就和体育结下了不解之缘——妈妈说我小时候“抓周”就抓了一只羽毛球。
巴塞罗那，真让我大饱了眼福，我天天熬通宵观看比赛，而且像教练那样挥动着胳膊边看边喊：“快快，强攻!”，“打短平快!哎，怎么出界了，臭球!”，“好，抓住机会，猛攻!好球!”比赛场上，运动员挥汗如雨，我看比赛也是一头大汗。每当我国运动员登上领奖台时，我高兴得手舞足蹈……
在巴塞罗那的那段时间，我每天下午都在班上发布体育新闻：从美国的“田径王子”卡尔刘易斯、中国的“跳水皇后”高敏到“泳坛玉女”珍妮待埃文斯;从男子100米短跑世界纪录9秒86到美国“梦之队”的精彩篮球表演，再看到中国女排的赛场失利……所有消息博得同学的称赞，因此，我成了班上公认的“体育专家”。
哎!朋友，我告诉你们一个小秘密：“我喜欢人家叫我‘假小子’，更喜欢人家叫我‘体育专家’。”
每次做完作业，我最想做的就是马上参加体育锻炼。体育锻炼的好处真的太多了。从前我是个大肚子的胖子，被人叫走两步我就喘不过气来。当时我拒绝了所有的运动，让我觉得很痛苦，很累，不明白运动的意义。但是看到同学们在运动会上跃跃欲试，我就自卑了。我不可能一辈子都是小胖子！
之后开始学习系统的运动知识，知道如何在不受伤的情况下保证良好的运动成绩。拉伸和热身很重要，可以在运动前给你带来很多能量。我知道告别大肚子最简单的方法就是跑步，通过有氧运动消耗脂肪。同时也控制饮食，拒绝高热量食物。就这样，半年后，我从胖变成了中等身材。周围的人都惊叹我的变化，说我比以前精力充沛多了。
我没有因为减肥而停止运动，因为体重会反弹。这时候我改变了计划，多做无氧运动，比如举哑铃，俯卧撑。当时觉得自己的肌肉紧绷，身体充满了能量。
我最享受的是运动后流汗的感觉，能让你觉得生活是那么充实美好。每次看到那些运动的人，总觉得充满希望，因为那么多人渴望健康，热爱生活，为什么我们不应该感动？
【体育的作文300字】：
体育趣事作文03-23
体育夏天作文09-07
对体育的思考作文08-29
体育公园作文12-24
快乐体育作文05-09
体育健身作文07-23
我与体育作文04-02
体育公园的作文09-19
有关体育的英语作文：体育明星与高收入11-22
阳光体育的作文06-12
在求学的道路上，写作文往往是一件令人头大的事，经常不知道怎么写，但必须清醒认识到：拥有好的文笔，绝对是受益一生的硬实力。而写作能力的提升，必须从小培养，对于这篇作文题目，建议多看《体育运动的作文》相关范文，多动笔练习《体育运动的作文》相关习作，相信功夫不负有心人。本文由作文汇用户投稿，希望为你的写作带来帮助，如果觉得这篇体育运动的作文300字（精选36篇）不错，记得推荐给同学哦～
暑假里，妈妈给我报名了乒乓球兴趣班。一开始，我显得异常紧张，到后来，我慢慢地掌握了打乒乓球的技巧，就觉得原来如果掌握了技巧后打乒乓球是如此有趣。
此外，我还总结了这几节课的`经验：在发球时打球要用力，免得球过不了网，发球还要拍面压下，不然的话，球就会像鸟儿一样展翅高飞，又像降落伞一样慢悠悠地稳稳落地。在反手攻球时，手要往前和往上伸，不要只顾着往上伸，要不然你就打不到球了哦！正手攻球的结束动作在鼻子那块位置。
现在我要一有空闲的时间就立马跑到楼下的乒乓球桌上打起乒乓球来，我可以打好几个回合呢！而且妈妈还没有我厉害呢。看来真是台上一分钟，台下十年功呀！
后来我还发现打乒乓球对保护眼睛视力有很大的帮助哦！希望以后能一步一个脚印地在打乒乓球上能更上一层楼！
我热爱运动，运动对身体有很大的帮助，常运动的人身体会很健康，不但很少生病，寿命也会增长，大家都可以活到一百岁，当老公公和老婆婆，一起健康的过日子，多么美好？
运动王国的法律很简单，就是每天都要六点起床，先做热身运动，然后开始运动到八点，接着才可以去上班、上学。运动的`项目很，只要是运动，什么都可以。
但是如果以睡懒觉，或是偷懒不运动，我就会严厉的处罚你，不准工作和上学了，先给我跑一万米三圈，一天不做，就三万米，二天不做，后面家一个零。变成三十万。看你敢不敢偷懒？
身为国王，我也会以身作则，天天都跟一起运动，如果我也偷懒，欢迎大家来处罚我，我绝对不会因为自己是国王，就可以赖掉处罚。
大家跟我一起来运动吧！要“活”，就要“动”啊！
运动会上我是800米的种子选手，大家都把夺冠的希望放在我身上，此时此刻，我正站在起跑线上。
由于我以前体育课上跑步都是第1名，所以大家都让我代表我们班去参加运动会比赛。
比赛开始了，当裁判吹响了哨声，我便向箭一般冲了出去。跑着跑着，不小心我的鞋掉了，我失望的想着：昨天妈妈还提醒我要把鞋带系好，可是我没听，这下我是不是要输了？难道我就这样放弃了吗？不不能我是我们班的，希望我不能放弃。最后我站了起来，拍了拍裤子上的土，把鞋带系好，又像箭一般的.冲了过去。我超越了一个又一个的选手，此刻终点线就在我的眼前，我又加快了脚步，向前冲了过去，冲到了终点线，这时我赢了。
到了终点之后疼痛难，我坐在了地上，同学都围过来问我怎么样，我微笑着说：“没事，没事。谢谢你们关心。”
经过这一次的比赛，让我更加的明白了这个道理，只有坚持，只有不放弃，才能赢得胜利。
今天我们开运动会，我参加了800米，200米和跳绳。我参与了很多，我来告诉你吧！
首先，我们早上跳绳；我们女生在前面，前面五个，后面五个。老师吹口哨说：“开始”。我们开始跳，10秒，20秒，30秒，时间过了1秒，1秒。眼看时间快到了，我开始加速；老师说：“停。”我们一个个停下来。我问数我的老师，她说“130次。”我松了口气。
比跳绳好200米。老师叫我名字，我就去了，比赛开始了。我准备好了。老师手里的枪砰的一声，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一个圆。我就像一匹飞马。当我快到终点线时，我加快了速度。
现在，大约800米。老师说“当初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的`人趁机跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我会跑第一，为班级争光，为大家树立好榜样。虽然800米没拿第一，但我会练习，跑第一。
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的`同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!
我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。
那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的'事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。
是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。
爱上运动，我们的生活会更加精彩。
我有一双亮晶晶的小眼睛，乌黑的长发，灵活的身体，哈哈，我是一个爱运动的姑娘。
我爱打羽毛球，一天我和朋友们相约在打羽毛球。开始由我发球，我熟练的把球抛向空中啪的一下，羽毛球飞向了朋友，可她也不甘示弱用力一挥接过我的球，羽毛球像我的方向飞了过来，我的精神马上集中在球上一个箭步冲上去扣球，她没能接住，我笑着说：“哈哈，我的必杀厉害吧。”“再来 ”我们又开始了一轮又一轮的.羽毛球大战。
我还爱骑单车，天气好的时候我和妈妈常常出去骑单车，踩着单车阳光散在身上，风从耳边呼呼划过，感觉自己长了一双翅膀在风中疾驰而过，我总蹬得很快，妈妈却总是慢悠悠的踩着，我总爱叫着妈妈：“妈妈，你快点来追我啊。”
我是一个爱运动的人，运动不仅能锻炼身体，还能从中找到许多乐趣。
我是一个运动迷。很多项目我都玩得不错：篮球、足球、羽毛球、乒乓球……
在家里、学校里，只要一有空，我马上会去运动。看电视时，我只看体育频道，其它一眼都不看。
“叮铃铃！”下课铃响了，我双手快速从桌底下拿来篮球，以百米冲刺的速度向操场飞奔过去，只为了抢到一个篮球框。如果我抢到了，就会像挖到金矿那样开心；但如果没有抢到，我就会像失去了亲人那样伤心。
放学回家，其他同学做的'第一件事一定是做作业，但我与他们不同，我必须得先运动一会儿，抖抖空竹，运运篮球，至少要15分钟。写完作业，如果还有时间，我还会继续运动。
我还非常喜欢看球类比赛。只要一看，就是一两个小时。这些时间，我绝对不干其它事，眼睛一直盯着屏幕。如果我喜欢的队或球员输了，我会非常失落，铁青着脸。但如果赢了，我会在沙发上跳个不停，脸上满是欢喜。
大家都说我是个运动迷！
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的.体育模式。
学校每年都运动会。因为今年建了一个新的操场，我们的运动会来晚了，最后成功开幕了。
虽然天气寒冷，但所有的运动员都精力充沛，不怕冷。快看！在田野上，有些人像一群逃跑的野马一样奔跑。他们奔向终点线。有的像鲤鱼跳龙门一样跳。其他人像蚱蜢一样跳跃.每个运动员都在为更高的目标而奋斗。啦啦队员不断为我们加油。每次他们赢了，他们就欢呼。每次失败，他们都喊着坚持就是胜利。
我也不甘示弱。我参加了垒球和跳高比赛，但我没有在跳高比赛中获得一席之地。也许我太渴望成功了。最后一跳的'时候，脚还没越过杆子就摔倒了。但是我没有灰心。我必须在垒球比赛中取得更好的成绩。我用力把球扔出去，看起来像着了魔一样，我就坚持不懈地扔，越扔越远。
啊！这场迟来的运动会为我们班赢得了22枚奖牌。同时也让我明白，只有付出才能收获，只有汗水才能让成功更有意义。
我是一个爱运动的男孩，乒乓球、篮球、羽毛球…………我都会打。但是，我最喜欢打乒乓球，也最擅长打乒乓球，第二是篮球。
在我小的时候，第一次看见别人打乒乓球时，觉得非常帅非常酷，所以我就非常想学。当妈妈让我选择一项我喜欢的体育运动的时候，我毫不犹豫地选择了自己梦寐以求的一项运动――乒乓球！
当我刚开始乒乓球训练时，教练让我先观察别人是怎样打的。我脸上装着面无表情的样子，看着那些大哥哥大姐姐们灵活地扭动着身体。一盆盆球被打完了。我虽然脸上没什么表情，但心里却是无比地羡慕。
终于，我挨到归我上场了，结果跟我想象中的不一样。我实在完全掌握不了球的'方向，控制不住手中的球拍，我急得满头大汗。教练先让我休息一会儿，恢复体力。
我现在每天坚持去打几个小时的乒乓球，每天对战五六个大人，每天打三十几局，每天坚持发球。经过不断的努力、不停的汗水。我成了西普新冠军，湖北省省级乒乓球比赛第五名！
我喜欢乒乓球，你喜欢运动吗？
我的课余生活丰富多彩、多种多样，看书、下棋、唱、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过，我最喜欢的还是――溜轮滑。
小的时候，我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友，看见他们潇洒的样子，我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时，妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子，我可高兴了。
星期天吃过早饭，我赶紧做完作业，然后叫上好朋友小明、小华，一起去小区的.广场练习轮滑。
没想到我刚一走就摔了一大跤，小华急忙过来想把我扶起来，可是他也摔了一跤，我们滚作一团，谁也站不起不来，真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来，我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点，我们才终于学会了。
我终于明白，那些令人崇拜的体育巨星，并不是我想像的那样不食人间烟火，他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了，要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人！
我喜欢跑步，因为跑步可以让烦恼的事情随着风飘走，所以我很喜欢跑步这个运动。
有一次，我有一件很烦的事：我的朋友要离开深圳去广州读书。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同时看着蔚蓝的天空，想起了另一件高兴的事，所以就把这件烦恼的事忘掉了。
还有一次，老师叫我们写一篇叫做《最喜欢的运动》，我就写了跑步。你知道我为什么写跑步吗？是因为我经过上次的烦恼事，所以我才喜欢上这运动。
再有一次，运动会上，老师叫我去参加跑步，我参加了，得了二等奖，我知道我是第二名，所以自言自语的说：只差一点就可以拿第一了，算了，得了个第二也不错，我还要加油。”同学们都说我很厉害，我心里也是甜津津的'。
我从这三件事情中知道一个道理：就算输了也高兴，还想我下次要怎样超过胜的人，那才是真正的喜欢跑步。所以在跑步的过程中。还要想怎么跑能使自己开心，
所以我们如果在运动中明白一些道理，那么运动就是很奇妙的了。
打乒乓球是人们最喜欢的体育运动之一，我也非常喜打乒乓球。
小时候，我还对乒乓球一无所知，我看有人在打乒乓球，为什么他打去了都要下场呢？我对这个问题很疑惑。
渐渐地，我长大了，还在想这个问题。有一次，我的同学找我去打乒乓球，可我不会打，他便慢慢地教我，告诉我诀窍，慢慢地，我的乒乓球技开始提高。
有一天，我和同学打乒乓球，球一挥来，一挥去，到了球拍上。突然，他发了一个旋球，我准备用尽全身力气把球打过去，球像石头般猛飞过去。我以为我已经赢了，可是不料，他把球打了过来，当我转头的`时候，球突然飞了过来，就在这时，我已经不知所措了，刘琪对我说： 用心去体会，"把球打过去。我闭上"眼睛，感受到球正像猛虎一般向我扑过来。我拍子一挥，球就被打了过去，我赢了……
打 乒乓球就是我最喜欢的体育运动，你呢？你喜欢哪一项体育运动呢？
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的`声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
午间的操场，是同学们挥洒汗水的地方，是同学们欢呼雀跃的地方，是同学们尽情玩耍的地方。
同学们有的三五成群，在沿着跑道散步;有的生龙活虎，东奔西跑地追着足球;还有的在观看比赛，不时发出嘹亮的呐喊声。
瞧，那儿有一位穿红衣服的同学在带球过人，神采飞扬，像一匹野马，肆意地向前奔跑，他像雏鹰展翅一样，一下子跑到禁区，又以迅雷不及掩耳之势的`速度把球踢进了球门!真是朝气蓬勃啊!不过，虽然他的球技如此了得，但他的队友实力一般，还是敌不过我们团结的班级。
此时此刻，我也在操场上踢球，但看到那位红衣服的同学身手如此敏捷，心想：他肯定平时一定没有少运动。运动真是像一首生命的律动的啊!是运动，让我们的身体更加强壮;是运动，让我们懂得了坚持不懈才能成功;是运动，让我们认识到团结就是力量;更是运动，让我们的身体迈着铿锵的步伐，更上一层楼!大家一起来运动吧!
今天一大早，我和爸爸、妈妈来到文澜校区参加运动会，因为是最后一次亲子运动会，所以我们全家都非常珍惜这最后一次机会。
来到学校找不到我们班的同学，怎么回事？原来是我们来得太早了。一会儿，同学们陆陆续续的都来了，老师就带领我们入场。当广播里传来“由二（4）班入场”的时候，我的心激动得砰砰直跳。
入场后，我们首先进行了全体广播操比赛。第一遍非常完美，第二遍有点小小的失误。最后我们得了第二名。
随后又进行了跳绳比赛，因为跳绳不是我们班的强项，结果没有得到名次。
投篮可是我们班的'强项，蔡响爸爸一连进了9个球，为我们班赢得了第一个第一名。
接下来的比赛是我们最喜欢的套圈比赛，我们掌握了技巧，一共套了184个，得了团体第一。
最后的比赛是接力赛跑，本来是我们班遥遥领先的，但中途有一位同学掉棒了，得了第二名。
今天我十分的开心，因为我们班得了两个第一名，两个第二名。
我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢画画，有的喜欢唱、爬山……可我最喜欢的运动是打羽毛球。
一开始我是不会打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的进步很快，没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。每次看到这个情景，我就特别想玩，可是我不会呀，于是就请教爸爸，爸爸就教了我几个动作，我就照着爸爸的动作开始学了起，可是我接二连三的`试着学打就是打不好，我就开始灰心想放弃。在这个时候爸爸对我说：“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃，一点都没像到老爸!”我在爸爸的鼓励和耐心教导下，终于学会了打羽毛球。现在我的球技可了不起了，每到体育课时，我就与同学打羽毛球，到目前为此还没有一个同学是我的对手。
我在练习打羽毛球时，明白了一个道理，人不管做什么事情都要有始有终，不能半途而废，俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。
运动可以让我们流汗，流汗可以帮助身体排出毒素，运动后也需要喝水，喝水也能够帮我们新陈代谢更顺畅。难怪有人说“药补不如食补，食补不如运动补”，运动后可以让我们的身体觉得很舒服，就是这样的道理。
我喜欢运动，我最喜欢的运动是：跳舞。因为跳舞时让我的心情很愉快，随着音乐摆动身体，让我感觉自己很优雅、可以随时变成任何我喜欢的童话故事里的主角，有时是天鹅，有时是公主，更有时是调皮的小精灵，而且在跳舞时我可以把所有的.不愉快、烦恼全都抛到九霄云外。
运动是很棒的，但也不要运动过度而受伤，在运动前一定要记得做暖身操，如果都不运动，整天都当沙发马铃薯，当心会变成小胖子，行动会变得很不方便，而且身体会变得很糟糕，没有抵抗力，会常常生病。所以要多运动才会对身体有帮助，也能够让你变得更强壮，更健康!
俗话说：生命在于运动，这一句话使我爱上了运动。
在一次五年级的运动会，有好多的运动项目看得我眼花缭乱，突然我的目光落到了“一百米”赛跑上面，我抢着要报名，还真抢到了。
于是我每天晚上都跑到家的楼下去练习。夜晚明亮的月亮像玉盘嵌在天空，刺骨的寒风一直往我的'衣服里钻，但我并不怕，我一直迎着寒风，用汗水来打散它们。
想拿第一名的信念使我在夜里成了最亮的仔。
终于，在运动会那天，操场上人山人海，一眼望去全都是人，过了一会儿我听广播里在喊请100米跑的同学到司令台，我一溜烟地跑了过去。
比赛一开始，我们各个运动员像一支支被射出的箭一样冲了出去，你追我赶，我得了第四名。回到班级，我认真地想为什么跑不快，下次该怎么样。
运动使人健康，如果失败了，我们要认认真真地反思，下一次才不会失败。哪里跌倒，就从哪里爬起来，加油！
今天是我们学校的年度运动会。我们一班和二班参加了跳绳、跳远和无线电练习。我参加了广播练习和跳绳比赛。
广播练习赛的时候，一年级出现了，看到一年级做的.这么好，给我们二年级带来了很大的压力。轮到我们玩的时候，我们很紧张，一举一动都很完美。比赛结束后，我们整齐地排好队，回到教室。
跳绳比赛开始了。我看见一年级的孩子们跳得很快。但是，我觉得我会跳得比他们快。二年级轮到我们跳的时候，我双手拿着绳子等着老师发，心里有点紧张。“开始”！老师下了一道命令。我会狂跳。我暗暗高兴，突然抓住了绳子。我的心跳突然加快了。我赶紧接过绳子，又跳了起来。我心想，‘这次我断不了了。“想着绳子已经被我钩住了。我再跳的时候，老师已经停了。我心里很难过。
为什么我在比赛中跳舞比在练习中跳得差？肯定是练习不够，竞争太激烈的结果。
说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、泳等等。游泳也是的一个比赛项目。
游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一六第一届雅典上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的`姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。
正向我们走来，我们也正在走向。每一个中国人都是九十九届的主人。第二十二届的口是：
同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。
……
今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的第一个项目是体育活动――滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。
我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。
第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的`跳绳活动――跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。
后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴！！！
我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的还是跑步。
我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”
我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的.时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。
我现在为了400米跑第一，每天起的很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。
跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的话，我们就交个朋友吧!
早晨，第二节课换成了体育课，大家欢呼雀跃起来。
“叮叮叮”上课响了，同学们一窝蜂跑到了操场。老师说：“这节课我们跳长绳。”两个高个女生被指定为甩绳子的人。我跑出队伍，看到前面的'同学跳得非常起劲，后面的人则跳起一个，断一个，跳起一个断一个。
这次是轮到我了，我匆匆忙忙地跑进去，被绳子打了个正着。“哎呀，又断了。”我很沮丧，怪绳子甩得不好。
突然，“好棒啊！”三个字飞进我的耳朵里。我后面的同学像一只只灵活的小鸟，看准时机冲进去，身体像一条条闪电般，闪了进去。绳子也变得听话起来，乖乖地从同学们脚边滑过。
不知不觉，又轮到我了。这回我有经验了，看准时机，也像她们那样冲进去。双脚轻轻一蹬，整个人腾空而起，绳子从我脚下飞过。哈哈哈，成功了！我的脸上洋溢着胜利的笑容。看来，面对困难，要挑战它，打倒它，而不是退缩，这样才能享受成功的喜悦。
在体育项目中有篮球、足球、羽毛球……而我最喜欢的运动那就要数跑步了。
记得在三年级的时，我参加了本年级的60米女子跑步。当时，我的.心情非常紧张，腿一直发抖。参赛的同学们都上场了，我站在跑道上摆好准备姿势，只听裁判员说：“预备！跑！”应该有发令枪声的呀，你猜怎么了，发令枪坏了。但正在我们哈哈大笑时，“纭钡囊簧⒘钋咕谷弧翱凇绷恕Ｎ乙晕寂芰耍头杀剂顺鋈ィ峁桓隼鲜λ祷乩矗揖拖耄喊ィ着芤惶恕９艘换岫⒘钋乖俅巍胺⒀浴绷耍撸也挪慌苣亍５醇渌硕寂芰耍一故桥芰顺鋈ィ詹拍歉隼鲜λ挡慌埽矣窒耄喊パ剑∥冶克懒耍【驮谖颐痪⒌氖焙颍门性彼担骸罢獯握娴呐芰耍け福卑!有没有搞错，这……这也太欺负人了！“纭保⒘钋瓜炝耍椅蘅赡魏蔚呐艹鋈ァＲ蛭傲酱蔚囊馔猓木×宋乙恍┝ζ 但是我没有懈气，继续努力向前跑，直到终点。比赛结束后，裁判员告诉我得了第六名，我心想：虽然我得了第六名，但是我努力了，只要坚持不懈，一定能到达终点。
我喜爱这项体育运动――跑步。
今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学的`先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都特别兴奋，因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。体育老师喊：”各就各位，预备――跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班 同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心情回到教室。
今天的跑步测试真有意思！
在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”
就这样，我们伴着妈妈的念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的'捂住了嘴。
终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……
校园里热闹非凡，学校了一片沸腾，准备已久的春季运动会终于开始了。大家都想在运动会上大显身手，发挥出自己的水平，争取得到第一，我也一样。
操场上正在比赛，我要也参加了跳绳的比赛，我信心十足，想得到第一，为班级争光。比赛开始了，三年级的王老师一声令下，我们开始跳起来，开始跳的时侯，我非常有信心，突然，我的红领巾散了，耽误了我的时间。最后，我才跳了一百试下，比赛结束了，我们班只拿了第三名，我非常伤心，老师看见了对我们说：“这次我们这得了第三名，大家不要灰心，只要大家努力，下次我们一定可以取得第一名，大家要有信心。”老师的话，给我们很大的`力量，下次我们一定会努力的。
这次比赛，虽然我们没有得到第一，但是我还是很高兴，因为至此我也是一名运动员。
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的精致就是死亡。”是啊，难到我们的.生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
体育场里，有的运动员穿的是春天常穿的单衣单裤，有的.穿的是夏天才见的短裤短裤，那些啦啦队员穿的是秋冬棉裤，真是服装大观。
比赛正式开始，只听到“啪”的一声枪响，运动员们一个个冲向终点。我们班的齐振云率先冲到队伍前面。你很快就能拿到一等奖，不！齐振云滑了一跤，差点摔倒！就在他挣扎的时候，另外两个班的运动员跟在他后面走了过来。唉！都结束了。这时只听齐振云大吼一声，拼尽全力追上他，终于超越了一个。很快，一步之遥。但是上帝并不仁慈。齐振云前面的那个比他早一步到达终点，我们班遗憾地只排在第二。
我们几乎赢得了每场比赛的第二名。在看他们比赛的过程中，我也为彭湃感到兴奋。我希望我能参加激烈的竞争，为我的班级赢得一些荣誉。我发自内心的希望，在下一次运动会上，我和我们班的所有选手都能获得第一名，因为我们都很优秀。
在一个春暖花开、阳光明媚的日子里，我们召开了实验小学第十届春季运动会。
开幕式上，运动员们排着整齐的队伍，雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受校长地检阅。随着校长宣布运动会正式开始，紧张的比赛拉开了帷幕。参加比赛的运动员个个摩拳擦掌，信心百倍的准备比赛，啦啦队员们也大声地为自己的'运动员加油。
我参加的是垒球比赛。马上就要轮到我上场了，心里想：“我怎么能用最大的劲呢？”扔的时候，胳膊有点使不上劲，成绩不是很好，没有取得名次，心里很难过。后来我仔细想了想，因为平时练习的太少了，所以没有取得好成绩。其他的比赛也在火热地进行中，我们班也取得了一些好成绩。
在这次运动会上，我没有取得好成绩，但是我暗暗下决心，从现在开始，我要练习垒球、跑步，争取在以后的运动会上为班级争光！作文
星期三一大早，我们就跟着老师一起来到二中开运动会。
我们带着凳子，走到二中。那里有许多教学楼，还有一个很大的操场，我们的运动会就在操场上。
刚开始，我们班的运动员因准备的不够充分，跑的成绩一点也不好。直到接力赛的时候，我班运动员的'实力才爆发出来。直只看见我班的选手你追我敢，奋力拼搏，最后取得了第二名，这让我班同学欢呼雀跃了很长一段时间。
可到了800米跑时，我班的运动员竞然名次突然下滑了，最后全都倒数，唉，真丢人。到女生上场了，她们不负众望，得了第六名。我们为女生鼓掌呐喊。
这次运动会结束了，我们班总分排在第三名。我们都有些沮丧，心里有些不服气。不过老师说：运动会的名次不重要，重要的事我们要积极参与。
我真的希望，明年的这一天再开一场这样的运动会。
盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的春节校园运动会。
在运动会上，我们班最强大的项目是接力赛。然而，这次有一个小错误。接力赛的过程是这样的：一个命令投篮之后，所有的同学都像箭一样向前冲，我们班总是冲到前面，但是轮到我上场的`时候，我的心有点激动，接力棒没有接牢，但是我很快就调整过来了。但是当我绕着木桶回来的时候，我的腿不知怎么的跑向了另一个班的方向。感觉自己跑错了方向，但是腿只知道往前跑。幸好同学及时大声提醒，我才调整了方向，成功冲向终点。虽然这次我跑错了方向，但我们班终于拿到了第一名，我们都很开心。
运动会结束后，老师和家长为我们准备了丰富的食物。有甜甜的西瓜，香喷喷的血肠，香喷喷的蜜瓜，椰子蜂蜜水，百香果汁，都是我喜欢的饮料。
我喜欢运动，因为运动让我们的身体越来越强壮。
想知道我最喜欢的运动是什么吗?它是一种可以让我们心旷神怡，又可以让我们身心健康的一种运动.用您智慧的头脑想想看，猜到了吗?答案就是：爬山!
我第一次爬的山是角板山.记得当我们一到达山脚下时，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓励我说(只要一登顶.就可以看到这里的`一切风景，是你无法想象的美丽呢!那时因为我禁不住好奇心，就跟着家人一起爬这座山.爬到一半因为很累，我突然很想半途而废.那时好在想起了爸爸说的那句话，让我鼓起勇气继续爬最后的一半路程.终于到了山顶，真的是可以看到一整片美景呢!真是一个美好又身心舒畅的下午啊!希望下次我还能在去角板山在挑战一次。
爬山的确带我许多收获，因为它让我们能够身体健康，更能放松心情，难怪我这么爱它!
今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“！”杨老师又说：“上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的.时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！
[来源：作文汇
作文汇，中小学生的作文宝库，提供记叙文、说明文、议论文、应用文 、诗、小说、戏剧、散文等各类优秀作文范文参考，提高写作能力。
本文分享地址：《体育运动的作文300字（精选36篇）》
关于作业的作文300字（通用29篇）
无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的关于作业的作文300字，仅供参考，大家一起来看看吧。
时间一去不复返，转眼间，五年级的学习已经圆满的画上了一个句。我乘着学习的飞毯随着那清新的草花香终于到了盼星星盼月亮所期盼的阳光暑假。
虽然我如愿以偿地沉浸在了暑假的快乐中，但是事实却不尽人意，暑假本应该地放松，可有作业这一“紧咒”。面对作业，我平时的鬼点子都不知道跑哪儿去了。玩都不能开开心心的玩了，因为还有作业任务呢！说实话，我最害怕的是听到的词语就是——作业二字了。令我头疼的不是作业多的缘故，而是不知从何写起的.作文啊！哎！你听妈妈又开始催促了；“卉——好开始写作业……”我装模作样地坐在书桌前，咬着笔头，用手支撑着头，在那儿和作文耗上阵了。妈妈来了，我沮丧着一副苦瓜脸向她诉苦。妈妈听了说：“写作文其实很简单的，你心里想些什么写下来就成了作文了!”“哦，好吧，谢谢妈妈。”我回答道。随后，我在网上看到了一个人的日志，她的开头与结尾没有大家那样普通，千篇一律，开头是那么得简单明了，开门见山。
我按照妈妈的方法把自己心里想的发挥，写好了好几篇作文，可真管用啊！
今天在姥姥家，我想和弟弟妹妹出去玩，但是爸爸让我写作业，不写就要挨批评，还是写吧。
自己关到里，开始写作业，一会儿听到表妹来找我，我正想出去，听到我的妈妈告诉表妹说哥哥写作业呢，写好了跟你玩儿，妹妹说那我在这等哥哥吧。又过了一会，两个表弟在院子里喊“诚诚哥哥”，我的妈妈不许弟弟大声喊，说哥哥写完作业才能玩，两个弟弟不干，非得找我，我也想跟他们玩，可出去怕被我的.妈妈吵，让他们进来又怕作业本保不住了。最后转移到里屋把门关住，然后开始迅速的写作业。
迅速写完作业后跟弟弟妹妹疯了一个下午，晚上爸爸检查作业后把我狠狠批评了一顿，错别字，不整齐，笔顺不对等，都是我不认真，心不在焉造成的，我知道错了，跟爸爸承认了错误，说以后一定注意，爸爸罚我又写了两张字才让我休息。
唉，以后要时刻提醒自己，对待作业必须认真，不能再一心多用了。
暑假来了，作业也来了。
烦恼一：暑假作业
天哪！老师抱着一大摞的暑假作业“杀”了过来。转眼间就来到了教室：“咳咳，同学们，第一：你们的暑假作业一定要在假期完成，否则开学就别来报名。第二：要到高年级同学那里借下学期的书进行预习，开学我检查。”“我的天哪，这书我找谁借啊？”这还不算什么，下面的`比这还让人烦人。
烦恼二：家庭作业
我刚回到家，妈妈就接过我书包，看了我的暑假作业，还问了老师的安排，说：“就这些？几天就做完了，我再给你加点，每天给我记20个英语单词，还要给做30道参考题，必须完成。不然的话，你就别想玩电脑。”我一听，头就大了，“可不可以少做点啊？”“不行，必须照我说的完成。”一天我还能玩多久啊？
烦恼三：补课“风波”
趁着暑假，我妈又给我报了五花八门的补习班，一天从早到晚除了吃饭，连休息的时间都没了。
这个暑假生活就是这样了，学习，学习，作业，作业……
叮铃铃，上课了。胡老师走进教室，把往讲台上一抛，转过身来，脸上面无表情，用犀利的眼神扫视了一圈教室，似乎要把我们吃掉，这时胡老师生气地说：“谁作业没交，给我站起来。”
这时蔡雯斌慢吞吞地站了起来。“好啊，这才开学没几天，你都几次没交作业了，这次是不是又忘在家教了。”胡老师笑了笑说。
“我……我没有忘在家教，”蔡雯斌小声地说，“昨天爸爸来接我，结果忘在车上了。”
“哟，这次编的还有些创意，那手机给你，打给你爸爸妈妈，叫他们送过来。”
蔡雯斌红着脸说：“不……不行，爸爸今天早上刚去杭州出差，把他叫回来不太好吧，妈妈还在广州出差，还没回来呢。”
“好吧，全世界就数你记性最好，就你爸妈最忙，那好吧，”老师从讲台上拿来一张白纸和，“那给你，到办公室里去，把题目抄在白纸上，包括阅读题中的作文，没有抄好，不要来上课。”
唉，蔡雯斌呀！蔡雯斌你真可怜！
我和胡俊驰是经过千锤百炼的好朋友，也是一对的天敌，经常有一些小矛盾。
有一次，英语测试时我没考好。我只考了54分，胡俊驰却考了90分，我伤心极了。你这个小垃圾就，考了54分，哈哈哈哈胡俊驰得意洋洋的嘲笑我，我怒气冲冲地说：总有一天不会超过你的！
我坐在座位上盯着胡某人在干什么。哇，他在继续向别人炫耀自己考了90分，在和别人说我只考了54分。火冒三丈的我，再也受不了了，拿起他刚写好的作业本，就扔向垃圾桶。让你说我，让你交不了作业了，让你也出丑，哈哈哈我心里总算舒服了一些。
要交作业了，胡某人找不到他的作业本，你看他急得抓耳挠腮，这就是报应！我一声不吭。可是他东找西找，连我的'东西也翻来翻去。我实在又受不了了，算了算了，我还是还给他吧！
于是我又偷偷溜到垃圾桶前，伸出手从垃圾桶里拿出他的本子，又还给了他。唉，胡某人可真是惹不起呀！这本子藏的，就是给自己找事呀！
唉！现在又要做作业了，我脑子里的灵感只想跑。当我没有灵感，我不能玩，也不能不做作业，可满脑子想的事情只有一个——玩（特指玩电脑）。
作业和老师像硬要跟我的灵感决斗似的，我的`灵感一见作业就跑，老师把作业布置多了，灵感就跑得越多。我虽成绩不错，但灵感跑了，我就会完蛋。所以，每次我做作业时，只能玩一会儿，做一会儿。等灵感来一点儿，马上就去做，可是用这种方法，做得太慢了，但不用这种法子是不可能做完的呀！
看来，以后我必须注意了，注意灵感跑了没有，跑了我就用灵感追踪器把它找回来，让它固定在脑海里，就跑不掉了。我以为这个方法可以，就试了一次。可是，它被固定过后，用了浑身力气，逃出了固定的位置，虽然我用防护罩把它罩住了，但它在我脑子里乱窜，没跑和跑了一样，我只好把它送回去了。
做作业只能用两个字来形容——倒霉。
“小小少年，从不烦恼，无忧无虑乐陶陶22;22;”每当我听到这首，心里总是酸溜溜的。
上幼儿园时，看到邻居家的小哥哥和小姐姐们背着书包去上学的神气样子，我别提多羡慕了。可是真正到自己上了学，却出现了许许多多的烦恼。
随着年级的不断升高，作业越来越多，再加上课外的各种兴趣班，真是把我压得喘不过气来。每天放学后，看着那一堆堆的作业，我都会唉声叹气。想着：作业什么时候才能做完啊？我不敢出去玩，去看自己喜欢的课外书，我怕自己的作业完成不了，每天只能拼命地让自己的笔在作业本上不停地写着，日子一天天地就这样过去了。
我多想能有一点自己的时间，让爸爸妈妈陪我打打羽毛球、看会儿电视、和邻居家的'小朋友一起玩耍。我多想再回到幼儿园时期啊！丢掉一切烦恼，再重新做一个无忧无虑的小孩子。
今年我升到了五年级，一开学，我的数学就跟不上了。有一天，我没带语文课上用的学习资料，爸爸帮我送到学校，适好数学茅老师值日，向爸爸反映了我的数学学习情况。
放学后，我到了家，不久，爸爸也下班回来了，他一脸生气的对我说：智智，数学老师说你数学作业乱做， 以后，每错一题做两题，全对有奖励，月考90分以上10元。之后，我每做数学指导从书和课作业纸都江堰市认真完成，做完认真检查后，才放心地放入书包内。第二天，我满怀信心地交上作业，等到下午，数学指导丛书发下来了，我急忙翻开一看，呀！还是有8题做错，全是计算题，回到家，我比昨天花了两倍时间来做，第二天交上去，没有前天错的多了，这样反复了好几次，我的.正确率也提高了很多。
爸爸说以后做作业之前要认真复习当天的课程。然后在做作业的时候要认真地做。不能马虎。我希望以后可以不断地进步。
我被语文老师给吓了一大跳……她居然说……全班同学写手抄报！拜托！我根本不会写喂！语文老师，能不写么！答案是：不能。
想当年，我从一岁到现在，都没有写过一次手抄报！经验缺乏哇！
现在，我读六年级，还是不会写，因为那时候老师都没叫我们写的。更奇葩的是——老师还要我们写征文！不好啦！火山爆发了，地震了！
征文居然要写‘我和好书’，好像是。呜呜，我根本不会写，这些都是我们语文老师布置的作业……呜呜！我好怀念老师以前布置的.作业哇！算了，悲催有啥用，还不如我现在就开笔画画！
啧啧，今天语文作业可真多，幸好，有全班同学一起陪我，呵呵！
“天！作业好多！”随着老师的命令被无情的下达，同学们个个愁眉苦脸，怨声载道起来。刚让我们过了几天好日子，老师就摘下了各自的面具，露出凶恶的.面目。唉，这样下去该怎么过呀！
这不，今天的副科，就成了同学们与作业的大战场地。电脑课，同学们纷纷把作业带去，看着有些同学利用电脑课的空闲时间迅速解决了一大堆习题，我真的羡慕不已：早知道我也把作业带去了，唉……
说实话，今天作业真的是太多了，从早上忙到晚，下课时间、午休时间……忙得我连眼睛也没眨一下，可还有一大堆作业跟着我回家，早知道我也好好利用副科的空闲时间了，唉！老师，难道压力和动力真的是成正比吗？作业多成绩就能提高吗？天天测验真的有效吗？……太多太多的为什么都在我的脑海中，真的很想向老师倾诉，尽管我们知道老师是为我们好，但压力真的等于动力吗？
“亲爱”的作业大叔，我何时才能将你这个沉重的、像甩却又甩不掉的包袱给抛开呢？等待……
“哎呀！妈呀！”我大叫一声。刚醒来，就有一坨作业在我面前。
忽然，从厨里传来声音：“幼儿时期要抓紧，快点把黄冈、口算、抄写、练习纸、语文、数学，语文黄冈……做好！”天呐！一口盐汽水喷死我吧！我如站在悬崖边上，濒临崩溃。我立马奋笔疾书，可是对于无坚不损的作业狂魔来说，根本就如蚂蚁战大象那样。算了，还是先去篮球班吧！
“嗒嗒嗒……”欢快的热情伴随着飞扬的神采，洋溢在篮球场上。下课休息的时候，手机响了，我接了起来，原来是妈妈打来的.：“国民，妈妈先出去了，桌子上的作业记住做啊。”听到“作业”两字，我的脑子渐渐浮现出：仿佛做不完的作业，放在桌上的水笔，以及累倒在床上的我……
“妈……”
“什么？”
“我可以明天再……哦，没有。”
“好，我等会儿发学习资料给你，一定要看啊！”
我无奈地答应下来，看着别人的笑脸，我在想，他们的作业呢？
我回到了家，发现一个人都不在。但我并不停息，便开始写，正当我刚写完后1分钟时候，门开了，但我先看到的却是那一份令我作呕的资料。
这世道，作业占据了天下啊！
作业在开会作业在开会慈溪阳光实验学校504班岑婧静叮铃铃，下课响了，小明整好了书包拿起了足球和同学们一起去踢足球了，书包里的作业开起了大会，可热闹了，她们都在诉苦呢！语文作业本先大哭了起来，语文方丛问她："出了什么事，让你大哭？”语文作业本哭着说："小明把我的书页乱涂乱画，让我成了一本图画书，而且作业只做了一半就丢在一边不做了，字也写得乱七八糟，还做错了许多。”说着又哭了起来。语文方丛听了她的.话也哭了起来，说："老师给小明布置的作业他一页都没做，只顾着玩，这我不说什么，他还把我的外套撕了让我变得很难看，这我也不说什么，他每天把我坐在底下，坏了我书本的尊严，把我的颜面放哪呀!”数学方丛生气的说"我才惨呢，数学老师不严，他就不做作业，还把我一页一页的撕下来让我五马分尸，他把有的纸页这成了纸飞机，有的折成了纸青蛙还有的被扔进了垃圾桶。“ 正在外面的小明听见了这些对话就下定决心改正错误。
作业，我相信这是全国中小学生的烦恼，没有哪一个老师某一天会突然良心发现，对他的学生们说：“同学们，今天没有回家业。”那是绝对不可能的.，如果真能找出一个来，那还了世界十大奇迹之首了？
老师常说，我们就像的鸟儿，可老师们不知道有一种关住我的笼子叫作业；老师还说，我们是祖国的鲜花，可老师了不知道有一种来缚我的筐架叫作业。
就拿我来说，本来就不是学霸，这些费脑子题目，光思考就需要很长时间，别提还要一笔一笔工整地书写上去。所以，每天写完作总是到深夜。那黑眼圈是一层叠一层，听课效率是一天不如一天，为了强迫自己，咖啡是一杯又一杯红牛是一听接一听。唉！
可恶的作业啊！你什么时候可以离开我啊！
自己写作业
昨天，语文老师留了一道思考题：我的未来之屋是什么样子？
回到家，我问妈妈这道题该怎么写？
妈妈说：“仔细想想，你最想要的屋子里应该有什么？想要什么，就写什么！”
我想不出来，“你为什么不帮帮我呢？”
“这是为了培养你的思维能力。”
我很不高兴，但没办法，只好自己想了。过了一会儿，忽然灵机一动，“可以上网查查呀！”于是打开电脑，上了百度网，查到了比尔盖茨的未来之屋，看着那一幅幅的图片，我不禁感到惊讶，赶忙回去把这些图片变成自己的话，再加上想象的一些东西，自己都觉得挺好。
转天，老师在全班同学面前表扬了我写的`《未来之屋》，“非常好！”回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈高兴地说：“哦！不是‘好！’而是‘非常好！’你真棒！怎么样，没有我的帮助，你不是做得很好吗！而且，自己写的得到表扬，是不是更高兴呀？”
是呀！这次不仅是自己写的，而且妈妈连改都没改，看来我自己也可以做好！
早上，我撑着像蘑菇一样的小花伞，高高兴兴地来到学校。进教室后就快要上课了！
中午，老师布置完作业后，我就开始做作业了，做了一会儿，我心想：写了一点就行，反正今天作业也不多，为什么要写这么急呢？于是，我收起作业，看起了课外书。
下午，快放学了，我才想起来，唉！糟糕！我今天要值日做卫生呀！而且放学后还要去上钢琴课。我就手忙脚乱地拿出笔、橡皮和作业本开始头也不抬飞快地写作业，才写了几个字，就放学了，我感叹时间怎么过的这么快呢？
回到家已经七点了，我在爸爸妈妈面前惭愧地低下了头，说：“抱歉，我的作业没有做，又要让你们睡得很晚了”。爸爸妈妈没有责怪我，让我自己找问题的'原因。
通过今天的事，我明白了做事要有自己的计划安排，不能拖拉也不能急躁。以后我会珍惜时间学习，一心一意做好每一件事情。
我们班谭旭尧同学生病了，几天都没来学校上课了，肖老师布置作业的.时候问：“哪个同学离谭旭尧家近？帮他送一下作业。”我听见后连忙举手说到：“我离谭旭尧家近。”于是肖老师让我把作业给谭旭尧送过去。
下午放了学，妈妈来接我，我给妈妈说了要送作业，妈妈骑着电动车载着我来到谭旭尧家，我先敲一下门，没有人，我又一边敲门一边喊，还是没人。妈妈说也许家里没人，让我先回家里写作业，写完之后我们再来。妈妈还在里给谭旭尧的妈妈留了言，让他妈妈回家了给我们回个信。
我们回到家写了一会儿作业的时候，谭旭尧妈妈回复消息说刚刚没在家，现在回来了，让我妈妈给他们说个地址，他们自己来拿。我们说了地址后，他们一会儿就来了，我拿着作业就下楼了，给谭旭尧讲了要做哪些作业和学校里的一些事情，讲完之后我就开开心心地回家了。
今天帮助了别人我真开心！
我终于知道了：抄作业真是害人害己啊。
有一天中午，我借看一下为由，把黄家苑的数学作业来抄。
啊，考试了，我摸着头，怎么写，呃～不一会，我交了，第二天，老师把我叫去了办公室，我惊奇的发现我考了15分，我大吃一惊，心想：这都是抄作业的'结果，早知不抄了，可是。老师把我批评了一顿。
我带着一副囧的脸，离开了老师的办公室，可想而知那熊样多难看啊！其实我是真不应该这样做呀！这样做的结果只能是害已害人，让所有爱我的人伤心，15分就是对我抄作业的回报、啊，如果时间可以重来，我再也不抄作业了，唉！俗话说：“早知如此，何必当初。”
唉～这抄作业的“热带风暴”真是让人抵挡不住啊。这“台风”简直是噩梦啊！
“上帝，佛主、我千恩万谢，只求有一个星期天可以没有作业就好了！”晚上，我在临睡前向上天许了个愿。
迷迷糊糊地，我进入了梦乡……
一觉睡醒了，怎么，今天睡得好香啊！怎么听不见妈妈温柔的声音：“快起床了，起床！”啊，没有读单词的岁月真好！吃罢早饭，一切都很平静，在远方工作的爸爸怎么没有电话查岗：“小文呀，数学兴趣小组的题做了没呀？有没有记单词呀？”的声音。也没有舅舅发来的电脑试题：“小文，我在‘妹妹’里给你发了份编程大全，记住啊！”也没有庄钰的'电话：“文，我妈又给我搞了两套教材，英语的。一起来做吧！”
啊！没有作业的时间多好！
我刚刚高兴了一会儿，可……
“小文，起床，快起床，读英语了！真是的，早上大好时光不读英语多浪费？”妈妈的脸在我眼中映现。唉！原来是场梦呀！真衰！
上次放暑假，我们的老师给我们留了不少作业，一回来妈妈就让我快点写作业，数学暑假作业我都做完了，就剩一张数学报纸了，这张报纸有的我都不会做，爸爸妈妈都工作去了，只剩我和妹妹在家里了，妹妹也不会。这时候，哥哥给我打来电话，说让我去他家玩，我经过我妈妈的'同意去那儿写作业，我就带着妹妹去哥哥家了。
到了那里，我就想哥哥求助写作业，其他的题都解决了，就剩难题闯关了。哥哥给我说了一下答案，我看见算是中有未知数，我好奇地问哥哥这是什么呀，我手指指着那个未知数。哥哥说：“这个表示未知数……”我说：“我们还没学过呢！”“没事，就照我这个写吧，又不算错。”我只好写上了答案，那时候的我真是糊涂啊！其他不会的作业我都向哥哥请教，我的哥哥真像一个小老师啊！
我爱我的“小老师”我爱哥哥的教导，我爱我的哥哥。
今天，给我们布置了一项特殊的作业——向任劳任怨的说一声“我爱你”。
在回家的路上，我的心像小鹿乱窜，我不知道该如何表达我对父亲的爱。再说，父亲一向对我很冷漠，所以我与他渐行靳远，小鸟好像也在为我担忧，不像平时那么快活。
时间像长了翅膀，一会儿工夫，回来了。我一直跟着，不知所措，直到父亲问道：“你不做作业跟着什么？”“没事儿，我就是想出去走走。”说完，我就后悔自己刚刚不假思索说的'话。
接着，我给他倒了一杯茶，准备走到他身边，向他说“我爱你”三个字，可心中还是胆怯不敢说。过了几分钟，我鼓起勇气走到他面前，吞吞吐吐地说道：“我……我爱你。”一向冷漠的父亲看见我一本正经的脸，高兴地笑了，那笑容像出生后的太阳，像雨后的彩虹，像中的一丝阳光温暖地照耀着我。随后，父亲的双手紧紧地抱住我，我在这一个宽广的怀抱里感觉到了父亲对我满满的爱。
那一夜，我睡的很香，可父亲却激动得久久不能入眠。
“怎么办呀！这么多作业怎么写得完，都怪我乱逞强给自己布置这么多作业！”听到我的求救，你们是不是有点丈二和尚摸不着头脑—作业不都是老师布置的吗，怎么轮到我们布置啦。哈哈，先不告诉你们，看完下面的故事你们就知道答案了。
昨天，老师正和我们说富兰克林的.名言，谁知说完后，老师又跟我们说：“现在作业由你们自己布置，是为了培养你们的自觉能力。”老师说完后下面一片欢呼，可我却高兴不起来。因为像我这样没有主见的人是跟本不知道要布置什么作业，所以那天晚上我给自己布置了一大堆作业。那些作业堆起来，像个小山坡一样。这天晚上我就像掉进一个“作业无底洞”里一样。作业总是写不完，我急得都快哭了。我写到9：30才把作业写完。
付出就有回报。我付出了我宝贵的睡眠时间，得到了父母的称赞。
这天晚上对我来说是个焦急的夜晚。
今天晚上，耿来我家玩。我妈妈说，“你们两个将在期末数学考试中争取100分，我们会同意的。”
我妈妈给我寄了一份报纸和另一份报纸给耿余浩。耿余浩做了第一个问题，然后把它放在那里。我说:我会帮他完成它。我妈妈同意了，我会把纸放在这里。我妈妈又给了耿一张纸。耿还没来得及做，就说不行。我把纸还给我。母亲说:你去摘吧。他挑选了一份带有身份证明的文件。我做了三个，但他没有完成一个。
当父亲出来时，我对父亲说:我三个都完成了，耿一个也没完成。我父亲说:你太棒了。
之后，我请妈妈给我打分。我第一次得了94分，第二次得了106分，第三次得了99分。耿写完后，让他妈妈给他打分。他非常兴奋。我母亲完成了改革，他得了97分。他很开心，我妈妈带他回家了。
又一周到来了，我写完了老师留的作业，可是，我只有数学老师留的一道题没有写，可把我惭愧死了！
我不是没有写完，我是忘记把数学书带回家了，就因为没有带回家，所以没有写。咳，因为一件小事儿，就成了没有完成作业，我想：以后必须写完，再也不要忘记带东西了。我觉得每一周放假老师留作业，就像玩似的，写完后，就快乐极了！不仅让你放松起来，还能给自己复习一遍，我觉得留作业也挺好的。没有写完作业的人，一般是没有把一些书本带回家或者被弟弟妹妹撕了，老师有时会说：有时这就是一种借口、理由。我没有写完，我不会太伤心、太惭愧，我要在以后的大周里，完成每一项作业。
我觉得这样也是不好的，很羞耻，为什么别人可以写完，而我没有写完，同样的`作业，怎么我就没写完呢？
留作业，还是对的，不能太想着玩耍，写完，就会有足够的时间去玩。
今天放学，我一回家就立刻把书包扔到一边，赶紧跑去，打开了我的电脑开始玩游戏。
我刚玩了5分钟，妈妈走进温柔地说：“把作业写一下。”我懒洋洋地回答道：“我不写，今天太晚了我明天写！”听完妈妈就离开了，我以为可以开心地接着玩游戏了。谁知没过20分钟，妈妈进来火冒三丈的说：“快去写作业，我不让你今天必须写完，但是你必须要写！”我走出说：“我不想写，我就不写。”我开始撒娇，赖在沙发上，可怜巴巴地看着妈妈。“你再不写作业我上来就是打。”妈妈生气地说，“还不去写？真的'要我去拿衣架吗？”
最后，趁着妈妈去阳台拿衣服架子的时候，我提起书包迅速跑回，关上门，认真地写起了作业。
好汉不吃眼前亏啊！我怎么能斗得过妈妈呢？
“还不好好写作业。”客厅里传来一声大吼，震得我的魂都要出来了。
最不喜欢做作业了。对我来说，写作业，那就是要我的命。可是妈妈就像一只母考虎，那么凶，再不写可要完蛋了。
我拿起笔，坐在书桌前。还没等我动手，楼下已经传来了喊声：“刘镇，下来玩吧，这么好的'天，就应该出来玩！”
我打开窗子，朝下一望，是我的好朋友。她在向我招手，还不忘指着四周的花朵。是啊，春天太美了，草翠花开，桃红柳绿，是应该好好出去。更何况，我都好久没跟好朋友们一起玩了。
我放下手中的笔，跑到客厅里，小声地问妈妈：“妈妈，我能出去玩会吗？”妈妈扔下一句话：“你作业做完了吗？”
我知道没戏了。我失望地回到，跟好朋友说了原因，又重新拿起练习册，一题一题地写着，不敢有丝毫马虎。
作业完成了，妈妈居然露出了笑颜。我知道，游戏开始了，好朋友来了，连小鸟都叫了，似乎在说着什么。
真好！
家庭作业！家庭作业！
到底是谁发明了这么无聊的东西？简直比掏耳朵和去理发店还无聊！我总是不住怀疑，世界上有个“家庭作业之神”。他就躲在云彩后边，时刻想把我打倒。只不过我一直没想明白，他这样做，能得到什么好处？
喂！你听到了吗？你干嘛非要这样不可？既消耗能源，又会时不时引起小规模的战争——常见的'战场在客厅、办公室。
就说我的寒假吧。那作业，就是一次次事故：我们挣扎在作业的海洋中，艰难地挥臂前行。好不容易上岸了，刚想歇口气，却惊恐地发现：还要往回游啊！
那作业的量与假期的天数完全不成正比！我们要提前回老家，我爸不让我在老家写作业。于是乎，便引发了一天两篇日记的惨剧。天天冥思苦想，不但没找到素材，脑子反而变成了核桃！
我现在正处于长个儿阶段，要是我停止生长，全怪作业。这青春的大好时光，全毁在作业上！
唉——
“唉！今天的英语作业是写练测考到哪儿呢？”这已经不是一遍为作业之事操心了。
当时英语老师在课堂上布置作业，班里乱哄哄的，没有听见，第二次则是听见我们班的人在吵架，仍然没有听见，问了同学他也没听见，唯一的结果发生了——全写！为了避免不被英语老师吵，只能一字不拉的全写。不过这也不是一件好事，但接下来发生的事情着实令我一惊，事情是这样的。
“今天语文作业还写随笔不？”我问我们班的一个同学“肯定写啊，今天在录课室说的.作业不用管，那只是应付课堂的。”随后，我一脸吃惊地望着他，他却不以为然“肯定不用写啊”但后来班长出来圆场：“管用，得写。”随后扬长而去，只留下了我们班的那个同学，但我还是不解。
回到家，经过激烈的思想斗争，还是写下了这篇随笔，但我又想起了一件事，语文《论语》只写前四则吗？我不太确定，但根据学的课来看，应该是前四则无误。
完成作业，真是让我心力交瘁啊！
在秋天的一个星期五，高老师让我们回家要用五彩的树叶粘一幅画。
回到了家，我认真地想着应该去哪里搜集树叶？东津生态园？不行，那里的树叶太少了。那广场？对，就去那里，后面的小山坡上有许多树哩！
到了第二天，我随妈妈一起来到广场的小山坡上。“哇！”眼前这一场景色简直太出乎我的意料了。
小山坡上的枫叶都变得火红火红的了，也有一些树叶变黄了。还有一些我叫不上名来的`树叶，也很好看。
于是，我采上了一塑料袋树叶，在纸上粘了一条鱼。还在旁边粘了一个大大的字——“鱼”。我拿起来左看右看，总觉得少了一点什么。过了一会，我终于看了出来，原来是鱼少了眼睛。于是，我用剪刀把一片树叶剪出了一个圆形粘在了鱼的脑袋上。这下完美无缺了！
星期一，我来到了学校，把我粘的画拿给老师看，老师表扬了我，我高兴极了！
在我快写完作业的时候，妈妈突然叫了一声“啊，博博还有作业！”吓得我字都写错了。
博博是我弟弟，今年才上幼儿园，他快4岁了，是从小班开始上的。
虽然只是小班，他可是又了很多书。但是他不用全带，一天带一辆本吧。妈妈拿了一支笔过去，我就好奇的跟了过去。只见妈妈把笔给了弟弟，为什么呢？我看见桌子上放了一本书。哦，原来这就是弟弟的`作业。
书上面画了一个大柜子，有三层，一层画了一个香蕉影，第二层画了个柿子影，第三层画了个黄瓜影子。奶奶问道：“该怎么写呢？”弟弟对奶奶说：“应该这样子画。”他把几个香蕉连到第一层，把几个黄瓜连到第三层，把柿子连到了第二层。我想，这么简单。不过对于弟弟来说就有些难。
我觉得弟弟真聪明。
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