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为了迎接一年一度的体育节比赛,本周我们班先进行了一场选拔赛。
选拔赛的规则是全班分成两队,先爬过垫子,再绕过型障碍物,然后夹球跳,最后再跑回起点。
比赛开始了,我们两队势均力敌。轮到我了,我发现我的对手是程子翰,我想,我在跑步上可能比不上他,那我就从其它项目上超过他。比赛开始了,我迅速爬过垫子,灵活地绕过型障碍物,快速地完成夹球跳,在进入跑步阶段前始终保持领先。最紧张的跑步比赛开始了,为了不让对手反超而使自己前功尽弃,我咬紧牙关,使出全身力气,不断加速,终于将领先优势保持到最后,取得了比赛的胜利!
经过一番激烈的比赛,我们班20人参加体育节比赛的队伍被选了出来。虽然我最终遗憾的落选了,但做为啦啦队员,我同样会拿出参赛的力气来为参赛的同学呐喊助威,为我们班在体育节上卫冕拼尽全力!
我非常喜欢跑步,想跑快一点,所以每周星期二和星期四放学的时候,就去操场跑步。
我第一天去学的时候,先跑二圈,再做准备活动。开始做脚部动作,我看见他们都做得很好,我也想和他们做得一样好。邓老师先教我第一部:脚先抬起来往后拔地,第二部:右脚在拔地时左脚不能动,左脚拔地时右脚也不能动,然后就慢慢地加快,慢慢地加快,到熟练为止。脚部动作做完了,就跑400米,400米跑完再跑200米。邓老师给我说你先看他们跑400米,他们跑完了你再去跑200米,还有你的脚要快,脚越快跑的就越快。你不要看他们跑得有多快,你就看你自己跑得有多快,你要战胜自己。开始跑200米了,我心想着邓老师对我说的话,我跑过了一个,我又跑过了一个,到终点了我是第七个。我战胜了自己。
我知道了你脚越快你跑得就越快。你不要去管别人,你要战胜你自己,你战胜了自己就等于你战胜了别人。
我非常喜欢跑步,它不仅给我带来了许多乐趣,而且使我认识了许多朋友,还给我一个强健的身体。
有一次,我早早地来到校园,看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去,学着大哥哥们的样子,也做起了操练。杨明老师见了,说:“你想来就参加吧!”我说:“!”我终于成为校队的一名运动员。
经过我不懈的努力,我被选入了参加县运动会,成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练,在运动中我崭露头角。现在,我只在九人之下,而十几人之上呢!
自从我入队那天起,我还认识了许多朋友:牛利明、、蔺如意、张璐、李龙。现在,我们见了,还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步,恐怕还不认识他们呢!
跑步给了我一个健壮的身体,让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次,我们去苏家湾小树林里捡柴火,数我、武鹏宇、张泽机灵,因为我们三个都爱跑步。因此,这次上山,数我们三个收获大呢!
跑步,给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想,比如:当一名像刘翔那样的运动员,或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。
我喜欢的运动有很多种,其中最喜欢的是跑步,它是运动会上较为重要的项目。
我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学,没有操场,我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比赛跑步的要求,我同意了。当时的我还太小,不太了解赛跑的规则,于是就模仿电视上运动员起跑的样子,双手撑地,身体下蹲。只听到“三、二、一,预备,跑”,她像兔子似的跑向大门,我拼命地追赶,但就是追不上她。最后,她兴高采烈地到达大门。事后,我默默练习,一心只想超过她。第二天,我和她又来了一场比赛,口令和上次一样。这次,我只差一点儿就胜利了。后来,我和她一次又一次比赛,从此喜欢上了跑步。
跑步可以锻炼腿部肌肉,对人的身体有益,我喜欢跑步。
这是一个寒冷的早晨,躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时,我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下,睁开惺忪的眼睛一看,是爸爸。
爸爸穿好了运动服正趴在我的身边,我扭过头去不看爸爸,看着妈妈还在香甜的梦中,再躺一会多好呀!外面这么冷,可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾,今天早上去跑步,我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子,只好穿上衣服,换了运动鞋下楼去跑步。
爸爸说:“跑步有利于身体健康,身体好,真棒!”
爸爸抬起胳膊做着扩胸运动,一边说:
“体育运动能给人一种精神!”
我似懂非懂,但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。
早晨的太阳还没有出来,勤奋的小鸟已在枝头上唱起了,风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响,一位清洁工阿姨在扫马路,一条围巾围在她的卫生帽下,脸冻的红红的,阿姨真辛苦!
我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗,在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松,我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。
小朋友,早晨起来跑跑步,一天感到很轻松,不信你也来试一试!
打开记忆的大门,寻找最闪亮的繁星,一颗繁星代表一件难忘的事情。我最难忘的事件就是一次800米跑步比赛。
对于这次比赛,同学们都期待已久,终于,比赛如期,我信心十足的参加了比赛。比赛这天,我们分别站在不同的跑道上,同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试,我暗下决心非拿第一不可。
比赛马上就要开始,场外加油声连续不断,场内我们都屏住呼吸、全神贯注的在起跑线上做着起跑前准备工作。只听裁判员一声清脆的哨响,我们像离弦的箭一样飞奔出去,顿时尘土飞扬,大家互不相让,仿佛奔驰在战场的千军万马一样向前猛冲。
跑到一圈半时,距离渐渐拉开了,我冲在了前面。此时,我也有一些累,想放松下来,可这时有一位同学想超过我,我咬紧牙关不放松,我想只要坚持就一定能够取得胜利。我冷静下来,控制好速度,左右摆臂加速,没有让他超过。终于,我冲到了第一,获得了胜利。
“胜利了,周轩宇得第一了”,大家都在为我鼓掌祝贺,树上的小鸟也喳喳地唱,好像也在为我庆功。我感到无比地骄傲自豪,也为自己的努力结果而高兴。
真棒!我们班在阳光体育班级联赛上取得了全级部第一名的好成绩,不过有一个更新闻的消息:区里抽测阳光体育,抽到了五年级。我知道这意味着什么,这意味着我们班要代表学校参加阳光体育比赛。
我们第一轮要比跳远、扔实心球和800跑步。
我们班里有不少小胖子,王老师说:“同学们,区里也要举办阳光体育比赛,我们不能给学校抹黑!我们一定要加紧练习,所以,辛苦一下同学们,从明天下午开始,每天下午放学之后在学校训练1小时之后再放学。”
每节体育课一开始,王教练就领着我们围着操场跑4圈,跑完之后,我们都口干舌燥,王教练却说“哎,就这个练法,怎么行啊?跑步又没有窍门,只有一个字——练。”可是同学们还是坚持不懈、认真刻苦的训练。
终于在比赛的体育场上一展风采。还是功夫不负有心人啊!我们班在区里的了第三名!
我的特长有很多,如:跳绳、跑步……
记得有一次,体育老师说:“我们分成两个小组来跑步,男生和男生一组,女生和女生一组,每个小组取前五名去参加运动会。”先是我们女生跑,老师吹了一声口哨。开始跑了!我使劲地跑,终于跑到了终点,把头伸了伸。哦,原来我是第三名。然后,是男生开始跑了。我们班的一个同学跑得像飞一样快。结果那个同学得了第一名。
又过一个星期开运动会了,时间一分一秒地过去了。接着轮到我跑了,我费尽了九牛二虎之力地跑。不一会儿,我终于跑完了,我看了看,原来我是第二名。跑完两圈后,我累得都快喘不过气来了。但是我还是非常高兴。跑完后,我坐在凳子上观看别的运动员跑步。
这就是我的特长——跑步。
写跑步的作文300字8篇:
有关跑步的作文300字六篇
在平凡的学习、工作、生活中,大家都写过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那要怎么写好作文呢?下面是小编收集整理的跑步的作文300字6篇,希望能够帮助到大家。
我爱跑步,但不比刘翔快。
我爱跑步,但不比雄鹰一样雄壮。
我爱跑步,但不比豹子一样迅猛。
我的跑步有很多毛病,请大家听听我的毛病。
毛病一
妈妈说:‘我很廋,不适合跑步’,但同学们说:‘我的耐力好,很适合跑步’。两边都很为难,怎么办?我的腿并不长,腿一碰到水,两腿都发软了,跑的时侯没力。
毛病二
我的身高并不高,只有110米,老天真不给面子;哎!没有办法的事。一到夏天跑步的时侯总是摔倒在地,这可能是命中注定的.吧。我跑步并不快。
毛病三
哎!怎样才能提高跑步的水平啊!春天跑步就有精神,夏天跑步总是摔跤,秋天跑步双腿发软,冬天跑步跑不动了。这些就是我的跑步坏毛病,天不由人啊!
尾声
虽然我跑步不怎样,但我还有一颗关爱他人的心;我也会努力让自己成为一个跑步强者的。努力、努力。
一年一度的跑步比赛开始了。我们二年级的运动员将一场别开生面的跑步比赛。
比赛还没开始,操场上已是人山人海,热闹非凡。同学们七嘴八舌地议论着,各有各的看法。连树上的小鸟们都叽叽喳喳地,仿佛议论不停。
“同学们,二年级的跑步比赛即将开始,请各位选手入场。”广播响起,同学们停止了议论。
“嘟——”裁判员的哨声一响,运动员们就跑了起来。
张潇航和许译尹像离弦之箭一样飞奔而去。只见他们昂首挺胸,紧锁眉头,咬紧牙关,健步如飞地向终点奔去。
同学们的热情也像“冬天里的一把火”在熊熊燃烧着,欢呼声、呐喊声此起彼伏,一浪高过一浪。
“嗖”地一声,我们班的许译尹一马当先地冲过了终点。张潇航也不甘示弱,第二个冲过了终点。
这真是一个令人难忘的跑步比赛呀!
人人都有特长,我的特长是跑步,我的爸爸妈妈总是在别人面前说我小的时候总是在沙发上爬来爬去,说我以后跑步一定非常快。一转眼我就长大了,爸爸总是要我出去晨跑,晚上就到宝塔山上去锻炼身体。可把我给累死了。我问爸爸妈妈为何要去外面锻炼身体时,他们总是异口同声地回答:“我们都是为了你好,让你以后成为跑步冠军啊!”把我折腾得够呛的。可到了后面我发现这也不是不好啊!一百米短跑我只用了秒。
我上三年级时,体育课期未考试的时候,我们总共排成四排,一排一排地来比赛跑步,我在第二排,第一排的同学已经一个接一个地到了终点,我却有点紧张,轮到我们了,我们的老师一吹哨子,大家一齐向前冲,我用尽全身力气拼命地跑,最后我得到一个不可思议的结果,我得了第一名,我欣喜万分。老师又要全班同学一起跑,我又拼命地向前冲,我却得了第二名。
这就是锻炼身体的好结果啊!
今天跑步,感到格外的轻松。觉得自己仿佛领悟到了跑步其实并非一件难事!
其实跑步时,只要保持速度,保持在自己呼吸最正常,不会喘不过气,自认为跑得较为轻松的速度。不要时常飞快地跑或停下来走,因为这样会比一直跑更累。
不要一边跑步一边说话,这样,会使自己更难受。
最重要的是坚持,想着自己既然已经迈入了跑道的起点,就要坚持跑到终点!就像面临敌人一样,要勇敢地向前冲,而不是临时打退堂鼓和半途而废。因为被世人纪念的永远是向前冲的人而不是打退堂鼓和半途而废的人。
不要想着还没跑的路程,而应着眼于眼前的一小步,跑了这一步,再跑下一步,直到完成了自己的任务。这时,我便可以惊奇地回头看看,自己所跑过的路程是多么漫长。
我的特长有很多,如:跳绳、跑步……
记得有一次,体育老师说:“我们分成两个小组来跑步,男生和男生一组,女生和女生一组,每个小组取前五名去参加运动会。”先是我们女生跑,老师吹了一声口哨。开始跑了!我使劲地跑,终于跑到了终点,把头伸了伸。哦,原来我是第三名。然后,是男生开始跑了。我们班的一个同学跑得像飞一样快。结果那个同学得了第一名。
又过一个星期开运动会了,时间一分一秒地过去了。接着轮到我跑了,我费尽了九牛二虎之力地跑。不一会儿,我终于跑完了,我看了看,原来我是第二名。跑完两圈后,我累得都快喘不过气来了。但是我还是非常高兴。跑完后,我坐在凳子上观看别的运动员跑步。
这就是我的特长——跑步。
我们班有一只“豹子”他戴着眼镜,皮肤黝黑发亮,戴着黑色的“刺猬”,身高不如我,学习不如我,在班里是“四大天王”之一。
在体育课时,比赛跑步时,我和王强、张英轮到比赛开跑后。只要你发呆一下子,他一瞬间就把你甩的很远,追也追不上。我心想:学习这么差,跑步这么快,又为什么不是学习这么好,跑步差一点呢?想着想着又上课了。
我记得有一次,上体育课休息玩耍时,我和一群同学一起来“抓人”游戏,其中包括他,开始的时候,他来抓,一下子就一个,一下子又是一个,正如豹子抓羊的速度,看到就抓。其他人看到只能躲,我也只能跟着躲。
眼看其他人都被抓了,我心里就慌了。一下子,他突然到我旁边,吓得我心都跳出来,转身就跑。没过一会儿,一只“魔鬼”的手抓住了我的衣服,我“”了,我心服口服,真是一个跑步健将。
【跑步的作文300字】:
关于跑步的作文06-30
描写跑步的作文07-22
跑步的快乐作文04-14
学会跑步作文12-31
背人跑步作文05-27
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关于跑步的作文08-11
跑步的随笔01-04
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