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范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
六月，是炎热的代表，六月，是孩童梦想飞舞的季节，六月，让青春奔放的岁月，六月，也是青春期的美好期待。
童年早上起来，女儿就催着我快给她穿漂亮的衣裙，化好妆，带她上幼儿园表演节目去。一路上，女儿快乐的像只小鸟一样，不过天空好像不知道有这么快乐阳光的节日，居然跑出来大雨来捣乱，还冷嗖嗖的，实在是对快乐大煞风景。可是这些丝毫都没有影响到孩子们对他们节日的那种兴奋和快乐 ，三个一群，五个一伙的，笑着，唱着，跳着，那种嫩稚的脸上带给我们的全是阳光，纯真。这种简单快乐的童年，总是带给我们更多的欢乐和美好童年的回忆，也羡慕起了这些小天使们。
看啊，她们在舞台上每一个动作轻松自如，很快乐的的就表演完了他们的舞蹈，好像他们就是飞舞的蝴蝶，在舞台上洒满他们的梦想的种子，在那里等待着发芽。
青春中学期
回来的路上，我们漫不经心的走着，看到一群背着书包的中学生走了出来，浑身都散发着青春的气息，正在讨论着他们上那里去买毕业册，哦！原来到了六月的毕业季了。
六月，他们要在更大的天空中种下他们的梦想，要暂时的别离，感觉有点小悲伤，和同学老师相处了好几年，校园里的一切都是那么的熟悉，一草一树，一砖一瓦，都刻在了自己的脑海里，就连平常不起眼的小草都觉得舍不得，离开这里已经习惯和熟悉的一切，确实有点小难过，可想到自己的梦想，要去新的环境，心里也就释然多了。
青春走入社会
大学毕业了，很多毕业生开始找工作了，不管是人才市场，还是网络招聘，都是密密麻麻的求职者，媒体上报道，今年毕业生压力可能会比往年的都大，他们在37度高温下，坚持着投送自己的简历，汗一滴滴的流下来，也阻挡不了他们对工作渴望的热情，他们的心里的火远远要比这毒毒的太阳更热烈，一份一份，一次又一次，不灰心，不放弃。为了青春的梦想，努力，坚持。他们相信青春的梦想带给他们更多的力量和，他们期待着美好的明天。
六月，让这些快乐的青春来的更猛烈些吧！
青春飞扬，梦想起航
无论时间多久或是年华已去我们都将为梦想与希望张开坚实的翅膀！
——题记
这一季已过大半，入秋，凉风拂面，落叶飘零。我在十字路口徘徊。
绿灯亮了，我向前走。懵懂的学生时代就在这眨眼间，即将告别这青春的校园。
踏上我新一轮的旅程，我想再也回不到那个无忧无虑，可以肆无忌惮的学校里去了。
毕业，就意味着我要跟身边所有朋友一样，踏入社会面对新的环境，相交新的朋友，开始新的历程，校园里那些美好的日子，将永远留在我的记忆里！
曾经总以为进入社会离自己很遥远，学校会承载我所有的忧和愁度过每一天洋洋洒洒或甜蜜美满的生活。我不经意间养成坏习惯：睡觉睡到自然醒，游戏玩乐胜过学习和读书。然而，一个转身，我就将离开，告别我二十余年生命里最美丽的青春时光中校园的日子。我很不舍，甚是留恋，可是为时已晚。我已无路可逃。我没有那么多的青春年华可以任我挥霍。家中父亲紧皱的眉头，母亲悄悄斑白的丝发，已经容不得我再继续过着享受娱乐的快活日子。
心不知什么时候像乐器上的弦紧绷了起来。或许明天之后，一年之后，我还是扶不起来的阿斗，还是一个不能面对世事的孩子。或许三年五载我也可以名满天下，备受瞩目。日子一天天过，谁也没有预测未来的本领，未来是属于每个人的。我相信我不会落后。于是我只能默默坚持自己心中的理想，勇敢一点。
我看着镜子里的自己，我开始迷茫，我的未来在何方？用手捂心，答案，是不知道，飞扬在青春这一新的翻页中，渐渐的我迷失了自己，担心，害怕，难过，抬头仰望天空，我看到了苍白的虚无，漫步在城市的柏油路上，我不断的告诉自己，我需要在这新的起航中，去创造我的未来，我的梦想。
回家，我难过却不愿诉说，只是垂头丧气的。母亲盛来热气腾腾的鲜汤。“不急，工作慢慢找，事业慢慢做。”我未开口，母亲便这般亲和的'说。我的心顿时便热了，我看着妈妈已经不再年轻的面庞，热泪轻轻滑出眼眶。“妈妈，您辛苦了。”我在心里暗自下决心一定好好努力，以后挣大钱了让他们住上大子过好日子。这就是家，不论你怎么样，它永远是抚慰你心灵的良药和温暖的港湾，时刻供你停泊驻扎。
我恋家，亦爱家。生命中我不再颓废和不安。怀着一颗积极乐观的心，我勉励自己，毕业不是我的失业。别人能做到的我也一样能做到。面对明天，我放眼望向更远方，雨后的彩虹那是我斑斓的梦的方向，我将不遗余力的追逐。
我们年轻的灵魂里装着梦更装着思想，不论是孤独行走还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。让我们张开青春的羽翼，向着梦想乘帆起航！
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
2、这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。
3、雨停了。收起纸伞，听着檐下滴答的水声，由心底升腾起一种恍如隔世的落寞。风儿抚过脸颊，把雨的湿气驻留在我的眼窝。眼前的小巷变的迷蒙，心在此刻却显得犹为的澄净。
4、巷的尽头，是一座小石桥。扶栏上的雨滴落入水中，荡起一层层的涟漪。在繁华与颓废之间，吹箫女子的面庞有了几多的改变？碧波还聚而来的，不是那提着油纸伞的栗色长发，却是那伤心桥下的惊鸿艳影。
5、一束阳光射穿了层层密布的阴霾，那就是爱。爱的光芒射入他们的生活，生活的每一个角落都充满爱的气息。不论是什么国家或民族，不论是什么人种，都将自己的一份爱心投给受灾的。我也不例外。我把自己的一份爱心，带上我的祝福，一同送给了受灾的人们，心意虽少但爱深重。我虽然是茫茫捐助者中的一员，但包含的爱，却可照亮一片天。
6、当我面对着浩瀚无边的大海，我就觉得自己是多么的渺小，更不要说当我面对着世界是何等的心情，但随着我年龄的增长，我忽然觉得世界的不同。
7、青春是梦，美妙的梦。在这梦中梦到过太多的事情，忧伤与欢乐、微笑与哭泣，成熟与单纯，我们都梦到过，然而面对青春，不该是惧怕，不该是逃避。要用自信把一切压倒，迎接你的必定是美好的天空。我相信，每天的太阳都是新的，每天的花儿都是芳香馥郁的。
8、在以后的日子里，我发誓努力的做好每一件事，做到“言出必行”。然而，失去诚信的阴影却似幽灵一般缠着我，令我消沉。这时，我无意间读到了泰戈尔的一句名言：“如果你因失去太阳而流泪，那你也将失去群星。”霎时，我明白了这样一个道理：失去太阳，可以欣赏群星，失去绿色得到的是丰收的金秋，失去了无忧的童稚，我们走进了成熟。
9、品味生活中的快乐。如果自己在任何情况下受到家长或老师的表扬，一次考试中的小小胜利，都是快乐的事情，值得品味。品味不是让自己沉浸在喜悦中不思进取。从中得到的快乐，把自信带给每一天，把快乐与喜悦分享给别人来品味，会让大家同自己一起快乐。在品味中还可以自己的长处和缺点，来取长补短。
10、一些墨绿的青苔粘在墙角，吮吸着雨露，淡漠了这多情的江南，绵绵的愁绪。抬眼望去，一只燕子飞掠而去。是否是从王谢堂下飞出的那只？可还能在这物是人非之外，辨识出你的故居吗？
11、追求更高的“功名利禄”只是满足了个人的欲望，失去的比得到的更多，更没有价值可言。平凡的生活中，可以有很多平凡的事，但是确实幸福的，相反的生活不一定就比平凡的生活来的快乐和幸福，我是年轻人，不甘于平凡是很正常的，毕竟每个人都希望自己是最强的，不愿意让别人看扁了自己吧，但父母他们的年纪和生活方式以和年轻的我们不同了，为了他们偶尔平凡一下也是很好的放松和调节啊我不想为了自己的一点私欲，让自己抱憾终身，在内疚、懊恼和自责中度过我的下半生。
12、伟人的成功并非侥幸得来的，是踏平一条条崎岖的路，战胜一个又一个的失败而得来的，就如蚕蛾经过千辛万苦才能破茧而出。你只要坚持地从失败中走出，就会获得新生，成为一个“大写”的人！
13、人不可能一辈子都一帆风顺，我们大家都遭受过大大小小的挫折。每当遭遇挫折的时候，有的人会说：真倒霉。是的，大概每个人都希望每天都如自己所愿，不要遭受挫折。但是，我会对挫折说：欢迎光临！
14、贝多芬的曲向来是以雄壮的曲调、丰富的情感著称。特别是那首《命运交响曲》，旋律雄浑，仿佛每一个音符都有千斤重，肆虐的撞击着人们的心灵。
15、也许，风靡全球的一部书或一部电影，自己看后会觉得无聊。为什么别人看后会喜欢呢？把问题的答案归根结底还是自己不会品味，没有发现其中的苦和乐，要发现其中人物的特点。品味关系到我们的生活状态，可见品味是多么的重要。
16、虽然每个人都想成功，但失败是不可避免，只要经历了失败，才会变得更加成熟，向成功迈出无可比拟的一步，你的人生也就是从失败的那一刻开始。就如要经历涅？才能重生，不经风雨，怎见彩虹？即使成功只不过是战胜失败就能达到，但仍然有无数人在失败面前一再退缩，最后被失败的洪水淹没，成为别人眼中的窝囊废。
17、“易与天地准”也正是凭借常识，凭借与常识同行，我们维系了一个旷古的文明，然而无论是生活还是发展，不知常识无语进步，不行常识无以趋利避患，不思常识却也无以百尺竿头更进一步。
18、有人说，江南的小巷是历史留给现实的入口。是啊！雨后的江南小巷是心灵的圣地，心在红尘中沾满尘埃，不能辨识来去，不妨就让这江南雨巷的烟雨旧梦浸润你已疲惫的心灵！
19、几间铺子半敞着门面。铺内，几人横靠着帐台边的木柱，正在打盹；忙碌着的小二，手脚极为麻利地端茶递水之间，仿佛都不会激起哪怕一丝尘屑的飞扬。大多数的屋子已是人去楼空，一把铁锁，锁住了一屋子的寂寞春秋。透过门扉间的夹缝，瞅见一口八角的古井，井沿上残留着几片风吹落的树叶；眨眼间，似乎看见一个梳着两条小辫儿的蓝衣少女蹲在井边，手中拿着极粗的衣槌，露出一口极白的牙齿，对着这边轻轻地微笑；一阵风吹过，扫落了井沿的树叶，也带走了姑娘的影像……依然是个空落落的院落，一把生了锈的铁锁！
20、沉浸在江南的幽幽梦幻里，抬头，眼前已是那车水马龙、人声鼎沸的街市。回望小巷，雨后的它显得更为平静与安宁。寥落的水泡，在小巷的那头冉冉升空；街市这头袭来一阵强流，一瞬的光景，五彩的霓虹映亮整个天宇，嘈杂与躁动在这个世界中无限延伸！小巷深处隐隐透出的阑珊灯火，闪动着清亮的光芒，也足以照亮夜归人的路！一座小桥，两方天地，()是两势对立下的无奈疏离，也是历史白描地书写下的自然并存！是也罢，不是也罢，小巷犹在，而雨——今年下，明年下，一千年以后，还会下。
21、感恩折射出的，是一个人高尚的灵魂。伟大的作曲家舒曼临终前这样感谢他的老师维克多"虽然后来因为您的女儿和我的婚姻问题，您做了很多伤害我的事，可我依然感谢您，谢谢您教我音乐，也谢谢您最终把女儿嫁给我。"是的，感恩的心不能因为曾经给予恩情的人有过错误而收起感谢。感恩，既为感恩本身，也为他人曾经给过的真挚。
22、撑着油纸伞，血管里冲涌着莫名的悲与喜，呼吸着空气里的清新，和岁月积淀下来的味道；江南的盛世在烟雨中落下了帷幕，惟有这雨后的江南小巷，褪尽铅华，延展着世人的想象。
23、轻轻地走入小巷。暮春的细雨在两旁的瓦楞上跳跃，忽而又顽皮地跳到青石板的路上，和他们在青石板上的伙伴们嬉闹着、喧哗着。踩在青石板的路上，这一刻，随着细雨，滑入历史的最深处……
24、生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨；生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味；生活需要爱，爱让生活永远充满光明。
25、空气中浸透着静谧。幽远的小巷中，我的和杂着雨儿们的跳动，成全了小巷的生动。小巷的两边是安然矗立着的老屋子。一幢幢灰瓦白墙的老屋子，饱受了风雨的侵袭，彰显着一种沧桑积淀后的黯然。灰白色的墙面在斑驳间隐现时光的痕迹，青黑的瓦片耐不住寂寞，邀了几根闲草做伴。
26、正确的追求犹如永远指向光明的指南针，帮助我们加大马力，驶向前方；正确的追求就像我们额上熏黑的矿灯，照亮我们前行的道路；正确的追求就是我们成功的入场卷，越早的订票，就有越好座位。都说我们是花样年华，充满生机和活力，那就赶快行动起来，找到自己人生的追求，共同打开成功的大门吧！
27、是自信为我搭起了一个人生平台，使我从此主动积极的去对应生活中的各种问题，并使我能够从容地享受生活的乐趣。我坚信，有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。如果说失败乃成功之母，那么自信就是成功之基。天并不都是蓝的，云并不都是白的，但自信的风采却是一束永恒的灿烂的恒久的光辉，这一束光辉将永远照着你的目标前进，不再迷茫。
28、爱，就像甘露，使那干涸的大地开花结果；爱，就像阳光，使那黑暗的世界重现光明与生机；爱，就像心桥，永远使分居千里的人们，感受温暖。
1秋雨丝丝洒枝头，烟缕织成愁，遥望落花满地残红，曾也枝头盈盈娉婷，装饰他人梦。如今花落簌簌，曾绚烂美好刹那芳华。看那花瓣上的珍珠，不甚清风的摆动，悄然滑落，那不舍的是离愁，尘缘已过，聚散匆匆。不需忧伤，花儿，不会因为离枝而失去芬芳；草儿，不会因为寒冬而放弃生的希望。今年花胜去年红，明年花更好，花开最美，不负这红尘人间。
2细数走过的岁月，欢乐伴着忧伤。在时光的深处中，最美的永远艳丽多彩不褪色，那些伤痛，时间久了也就模糊不清，留下的记忆也是残缺碎片。遇到不满意时，总会拿过去的好作比较，留恋过去，讨厌现在，始不知过去也是现在，现在也会过去。行走红尘人间，做个随遇而安的草木女子，让清风拂袖，心香暖怀。生命的旅途，总会有千回百转，悲喜寒凉，季节的辗转，绮丽的风景。若是懂得，这都是生活赋予的美好。有些人，有些事，也许进了你的眼，滑过你的心，又悄然的溜走了，也许只为相遇，留一道风景。把路途的美景丰盈心灵，化一道属于自己的风情。
3、故作神游，不住躺在了油菜花里，生活中所有的烦恼都不存在了，跑上了云霄，跑到了你我顾虑不到而遥远的地方，动情地看着天空发呆，天空是如此的蓝，白云是多么的飘逸，耳畔@@的声响顿时都构成了大自然最动听的乐曲。淡淡的，清幽的花香让人不自觉地忘了自己，仿佛与天地同在，与日月同辉，悄然四顾，没有喧嚣，没有离愁，我们也成为了大自然最透明的一份子。醉了，天空醉了，我醉了，你也醉了，醉了尘世间的纷纷扰扰，醉了人世间一切是是非非、恩恩怨怨，醉了一世琉璃。
花开花落花满天，纷纷扬扬的落花飘在空中，落在地上，仿佛冬天里漫天飞舞的片片雪花，晶莹剔透；仿佛王母洒下的碎琼浆，清香甘甜；仿佛人间飘舞的小精灵，天真淘气。白色的樱花，开在人间四月，开在了最美的季节，白色的，粉色的，纷纷扬扬地洒下一地落花，让人不一踩，敞开双手走过，掠起了一地芬芳，掠走了一身清香。闭上双眸，敞开胸怀扬起了头，扬起的是笑脸，是朝着阳光45度角的微笑，花瓣落在了发梢，落在了眉梢，落在了脸庞，落在了早已沉醉的心田。
4、人生如戏，我们上演着悲欢离合，试过欢声笑语，也试过痛哭流涕；人生如戏，我们经历过顺境逆境，尝过成功的甜，也尝过失败的苦。当中的滋味，只有身处其中的自己才能彻底体会。别人可能会以为我们表演得太夸张，其实那都是我们最真实的反应。
人生如戏，总会在我们不经意的时候埋路笔，等着某一天让我们恍然大悟。也许有人能够洞察先机，可以逢凶化吉；也许有人是有幸运加持，可以安然度过；也许有人过于迟钝，只能黯然叹息了。
人生如戏，我们以为可以改变自己的命运，却没想到我们的结局早已注定。无论怎么做都摆脱不了戏里既定的安排，可谓殊途同归。如此看来，我们的拼搏和挣扎就像小丑在跳舞，徒惹人发笑罢了。
人生如戏，无论观众对这出戏有任何的意见，在戏里的我们永远都听不见，只能按照安排表演着我们的人生。就算观众为我们叫好，我们也不会因此高兴；就算观众为我们喝倒彩，我们也不会因此沮丧。因为这出戏是属于我们自己的戏，好与坏应该由我们自己来做评判。
曾经有一句话风靡中国：“99%的财富，掌握在1%人的手中！”。
世人为之愕然，为之担忧，为之不满，为之颓废，暂且不评价这个调查数据有没有理论依据，但貌似也有它一定的道理。
的确，世间有99%的人都甘于平庸，这是事实，而只有1%的人极度自信，认为只有自己才可以改变这个世界，实现一生的梦想，他们也坚信，无论在哪里跌倒了必定都能在哪里爬起来，迟早有一天自己会成为那个想成为的人。
纵观现在的80、90后，大多数人的生存环境过于安逸闲适，整日过着朝九晚五静观不变的生活，网游、追剧、网购、微博、逛街、聚餐、……这些看似老年人都不屑于做的一切，他们竟然毫无违和感地日复一日地轮回上演着，这样的人生好似一个文件被简简单单重重复复的和粘贴了很多遍，没有丝毫的改变和创意，更别提新建了？
意气风发的年青人啊，是谁偷走了你的梦想？难道你真的甘心自己短暂的青春岁月就这样挥霍殆尽吗？自己就这样平平庸庸地度过余生吗？当你离开这个世界的那一天，你就真的不会悔恨终生的碌碌无为吗？我想说，答案必定是否定的，因为我们每个人都还是有追求和理想的，都憧憬着自己美好的未来，看到比自己优秀的人仍然比自己还要努力，别人拥有的财富自己可能一辈子都获取不了时，自己心中也不免心存羡慕嫉妒和无奈，可是为什么还是在最该奋斗的年纪你仍然选择了安逸呢？
究其根源，我们已经慢慢地习惯于这种生活方式和慵懒节奏，宁愿安于现状也不想做出任何改变，如是说，每个人都有自己选择人生的权利，这种生活方式真的也没有什么不好，只不过是可透视到四五十年后自己未来的样子而已！
有人说，我也不想甘于平庸而是周围的人都是平庸之辈，我一个人坚持走这条崎岖之路可能会遇到很多困难，很多人并不支持鼓励我。
没错！你本身是谁一点不重要，你和谁在一起才最重要！男孩们聚在一起会聊子车子还有性感姑娘，女孩们的话题无非是奢侈品牌娱乐八卦等等，所以当你把毕生精力都用在学习事业爱好忙得不亦乐乎时，你根本就无暇顾及他们的聊天内容，甚至可能与众人已然没有了太多的共同语言，此刻我想说，你已经迈出了成功的第一步，因为你已经明确了自己努力的方向和未来想要的生活，不满足于苟且地活着，相信还有更值得期待的诗和远方！
只要你懂得珍惜匆匆流逝的岁月，付出比众人更多的汗水和泪水后，你终会发现，你已经离梦想越来越近了，直到未来的某一天你必定会收获你精心耕耘的一切，你也会成为那个你一直想成为的人。
固然起初你周围很多人可能会投来鄙夷不屑的眼神：“全世界这么多人不都是平庸之辈？命运之神凭什么就这般眷顾你？不要再做白日梦了，与其让自己活得这么累，干嘛不怎么舒服怎么活呢？到头来，你忙碌一生也未必能获得成功的，人一辈子不长，何苦折磨自己呢？何不好好享受当下呢？……”对此，你只需保持微笑并沉默，不用也无需解释，直到时隔多年后，你成为了享誉世界或中国的音乐家、画家、作家……
那时你才算真正拥有了自己完美无憾的人生，再也没有人会对你指指点点，有的只是羡慕和崇拜，这似乎成了对过去何谓享受安逸生活言辞的莫大讽刺。
每个人最精彩的活法就是努力按自己的意愿去做有意义的事情，像跑步、阅读、写作、学语言、健身、音乐、事业等，把生命浪费在美好的事物上，原来生命从头到尾都是一场浪费，你需要判断的仅仅在于，这次浪费是否是美好的！美好的人生，不外乎顺从本心去生活，跟随自己的感觉，做想做的事，爱想爱的人。
美好不是想要什么就有什么，而是有所取舍并坚持过有美感的人生的过程。
你为之努力了，可能会获得成功，你不努力，只能是雾里看花、水中望月，你要做的从来都不是预见未来，而是努力奋斗活在当下！
最后我想用近期刷爆互联网影响全世界的`一位老人的真实美丽人生结尾：摩西奶奶出生于美国的一个小乡村，从小热爱大自然，喜欢刺锈，直至76岁因身体原因不得不放弃刺锈开始绘画，80岁居然在纽约举办绘画个展，她一生从未接受过正规艺术训练，但对美的热爱使她爆发了惊人的创造力。
她的画穿越了国界，留世1600余部作品，感动的力量从美国蔓延到了全世界，她曾告诫别人说：“做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在年龄超过80!”摩西奶奶用她的一生诠释了“人生没有最晚的开始”。
只要你想做，年龄从来不是问题，一切皆有可能！
人生并不容易，当容颜老去、生命终结时，我希望每个人回顾自己的一生时，都会因自己真切地活过而感到坦然，淡定从容地过好余生，直至面对死亡。
1、生命其实就是大家所想象的那样的短暂，与其活在不幸福中，倒不如每天知足常乐，努里的工作，自然地面对生活。如果你对生活简单，那么生活就会对你简单。或许会是你想不到的一帆风顺。
2、沟通是理解的桥梁。赵国的大将廉颇妒忌被赵王器重的蔺相如，扬言要使他难堪，而蔺相如却处处避免与之发生冲突。
众人不解，蔺相如的一句“先国家之急而后私仇”化成了一座桥梁道出了他的用意，使廉颇了解到蔺相如高尚的人格，瞬间消除了对蔺相如的偏见，到蔺相如家门前负荆请罪，最终与蔺相如成为刎颈之交。倘若没有了沟通的桥梁，蔺相如与廉颇心灵的隔阂怎能被冲破呢？
3、世界是不完美的，每个人都有各式各样的缺点，可就是这样不完美的世界才会令人发出从心底的赞美，才会诞生出一群不完美的我们，所以人各有不同，所以才会缤纷多彩。
4、欣赏，不是每个人必会的，却是每个人都会的。欣赏，可以从不同的角度，也可以从不同的事物来欣赏。每个人都会从欣赏的角度分辨善恶美丑，但不是所有事物都只能看表面，还要学会欣赏事物的内心。
5、春天，为万物都带来了色彩，我不只欣赏她的色彩，还学会欣赏她的生机勃勃；夏天，为人们带来了欢快的暑假，我更欣赏它让人们品尝到了甘甜的瓜果；秋天，为人们带来了凉爽的风，我更欣赏他带来了红叶纷飞的美景；冬天，为人们带来了美丽的雪花，我学会欣赏她这种银装素裹的美。
6、“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。”生活即如沙场，生活中并不乏杀戮，只是这种杀戮，并不如沙场上那刀光剑影，铁马兵戈般来得，但却更为可怕，因为生活中的杀戮会使人的心如死灰。试想一下，倘若某个人活着，但心早已未系在这世间，这样如木偶般机械的生活着，又有何意义所在，又有何价值所体现呢？7、当你独处幽居之时，手中捧书而读则感心情大好，豁达明朗。这便是读书的第一点益处：怡情。读李清照，婉约之意便从诗句中盎然于胸；读辛弃疾，豪迈奔放犹如壮阔波澜击打心岸；读司马迁，源远流长好似眉山韵水渲染记忆；读鲁迅，妙言智语恰是世间百态荡气回肠。
7、读则有感，感则有悟，悟则有益。所以说，读书足以怡情。
8、微笑的面对生活，不仅需要坚持，需要奋斗；亦需要借鉴陶渊明、苏东坡这样的大家的处世之道。倘若你要做生活的主人，那便尽情地去笑吧，因为那些没有微笑的人，早已成为了生活的奴隶。无论你是否相信微笑的魅力，但作为初中生如我，却早已明确自己的处世之道。
9、“对酒当，人生几何”，每当读起曹操的这句诗时，不禁慨叹人生的短暂。那么，这短暂的人生中，什么又是最重要的呢？也许，只有“德”，才是人生中最重要的。因为，他是我们的为人之本。
10、或许我们周围环境不那么优美宁静，但是试想在沙漠里，两个求生的人在一杯仅存的半杯水下的一番话。其一说：“只有半杯水了，死定了。”其二说：“真幸运，居然还有半杯水。”我们应该明白，适应环境，不抱怨，从自身着手来改变，若本着一颗积极的心，那你的世界会不美？11、锻炼自己钢铁般的意志，挑战“不可能”打垮“做不到”，越是艰难险阻，越是勇往直前。以自己勇敢的精神在任何艰难险阻面前都不退缩。克服恐惧，是我们走向成功的第一步。做到全力以赴，就可以再奋斗中成长，在风险中获得意外的收获。
12、在生活很平凡的一件小事中往往可以知道这个人的道德素质，比如：有的人看见地上的废纸就会毫不犹豫的捡起来，并扔进垃圾桶中，而有些人看见地上有垃圾，不仅不会主动捡起来，甚至还会在垃圾上踩来踩去，这如果是纸一类还比较好清理，但是如果是果皮，苹果这一类的不仅难清理，而且扫过之后还要去拿拖把拖一下地上流下的水才行。
很是不方便，所以一个人的道德素质在小事中也可以显露出来。
13、草把绿色献给春天，使它的生命变得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入干渴者的心田，使它的生命变得精彩；红日，把它的温暖传递到严寒的隆冬，使它的生命变得精彩。
14、生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌、和睦相处、门庭若市？?等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。
15、是金子，总会发光；是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后！
16、我经常这样问过自己，我为什么而去生活。这问题或许会使很多人难以回答。或许人生道路很明确，或许盲目不知为何而生活。或者本能的生活在这世上或许这样的理解占据最多。有人向往激烈的生活，有人会说我向往平淡的生活。或许还有一些人是不知道自己是为什么而活，人生没有目标。没有终点。生活中充满失望。
17、请学会欣赏吧。像秋天的枫叶，虽然表面枯萎了，但却依然保持着柔韧的性质；像残破的书，虽然破旧了，但依然可以让那些勤奋好学的人增长知识；像一支没墨水的钢笔，换上墨囊以后，依然可以写出工整的字；像？?所以，请看清事物的外在美和内在美。
18、诗人艾青曾这样描写礁石的形象：“一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，被打成碎片，它的身上、脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”希望我们是诗人艾青笔下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备了礁石的勇气和精神，就一定能够成功。
身残志坚的张海迪不是说过吗？“即使翅膀断了，心也要飞翔。”作为健全人，我们难道不更应该拥有这种意志和毅力吗？19、金钱，只能满足你一时的需要，而那种真挚的爱，你将一辈子都得不到。相比之下，聪明的人啊，可不可以听听自己内心最真的想法，而不被你的虚伪所蒙蔽了那双眼。
20、“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”便是自古人们都称论的。不读书，诸葛亮哪得晓天文知地理？不读书，毛主席怎么能掌握机理统领大局？不读书，杜甫可会写出脍炙人口、激荡人心的诗句？读书，不是唯一长才干的途径，却是最重要的。读便长才，才可判事，事于有益。可以说，读书足以长才。
1、你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗？我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。
2、我不能想像这样一个人，他认为开棋的时候先走马而不是先走卒对他来说是英勇的壮举，而在象棋指南的某个犄角里占上一席可怜的位置就意味着声名不朽，我不能想像，一个聪明人竟然能够在10年、20年、30年、40年之中一而再、再而三地把他全部的思维能力都献给一种荒诞的事情――想尽一切办法把木头棋子王赶到木板棋盘的角落里，而自己却没有发狂成为疯子。
3、当简爱说“我们是平等的，我不是无感情的机器”，我懂得了做为女性的自尊；当裴多菲说“若为故，两者皆可抛”，我懂得了做为人的价值；当王勃说“海内存知己，天涯若比邻”，我懂得了友情的可贵；当拿破仑说“不想当将军的士兵不是好士兵”，我懂得了奋斗的意义；当孔子说“三人行必有我师焉”，我懂得了谦虚的必要；当范仲淹说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，我懂得了做人的责任。
4、风吹弯了路旁的树木，撕碎了店户的布幌，揭净了墙上的报单，遮昏了太阳，唱着，叫着，吼着，回荡着；忽然直弛，像惊狂了的大精灵，扯天扯地的疾走；忽然慌乱，四面八方的乱卷，像不知怎样好而决定乱撞的恶魔；忽然横扫，乘其不备的袭击着地上的一切，扭折了树枝，吹掀了屋瓦，撞断了电线；可是，祥子在那里看着；他刚从风里出来，风并没能把他怎样了！
5、古往今来，尽管人生虚无的悲论如缕不绝，可是劝人执著人生爱惜光阴的教诲更是谆谆在耳。两相比较，执著当然比悲观明智得多。悲观主义是一条绝路，冥思苦想人生的虚无，想一辈子也还是那么一回事，绝不会有柳暗花明的一天，反而窒息了生命的乐趣。不如把这个虚无放到括里，集中精力做好人生的正面文章。既然只有一个人生，世人心目中值得向往的东西，无论成功还是幸福，今生得不到，就永无得到的希望了，何不以紧迫的心情和执著的努力，把这一切追求到手再说？
6、教堂里面是那么的阴森恐怖，这让人联想到在宗教的遮拦下，当时社会是怎样的肮脏和败坏，的宗教和利用宗教制造血腥事件，形成了强烈的感官。通篇都是在这样的对照下进行的，让人的心灵深刻的体会出迷茫，困惑，和不安，如果有一把利剑，你会尽你的全力去刺破那层蒙在社会上空的阴云，那阴云是邪恶的，
你对它充满了愤怒和鄙视，就像书里面的那些流浪汉们对待社会的疯狂的报复。可是你不能，因为如果你想刺痛那些邪恶，你就先要将代表着的上帝打倒在地，那是多么残酷的事情啊！还有比人丧失本性更悲哀的么！
7、那些个子小的为了走近清泉，便钻到蝉的肚子下，蝉宽厚地抬起爪子，让这些不速之客通过；那些大一点儿的昆虫，到旁边的树枝上去兜一圈，不耐烦地跺着脚，迅速地吸了一口就退开，然后更加大胆地回来。它们越发贪婪了，刚才还有所收敛，现在已变成了一群乱哄哄的侵略者，一心要把开源引水的凿井人从泉水边赶走。
1、如果我是山，就要站成一种尊严，让山花灿烂，山风拂面，让每一处角落都渗透梦的语言，让我的`价值在太阳底下展现；如果我是水，就要流成一种磅礴，让小船远航，鱼儿欢畅，让每一股细流都一往无前，让我的价值迎风吟唱。
2、晚风轻拂让人醉。我放下书，望着眼前这个世界，有山，有水，有花，有鸟，有泉它太诱人了，在这个位置上，只能感到由衷的欣喜。有人说得好，快乐是一天，悲伤是一天，为什么不快乐地过一天呢？我不再迷惘，我要在自己的位置上演绎人生最美的故事，让苦难中总有快乐相随。
3、深山必有路，绝处总逢生。生逢一个大众创业，万众创新的黄金时代，创客们更需有一种敢入深山的闯劲，一种勇履绝处的干劲，从而筚路蓝缕，以启山林，去激励和感召一批又一批的追随者，才能催生一个革故鼎新的创造中国！
4、路遥有言：我们每个人的生活都是一个世界，但我们需要为之努力，让它不枉此生。或平凡，或夺目的我们，应将台前幕后的生活结合起来，使自己的世界充满精彩。我们甘愿无闻在此刻，去陪伴亲人，拥抱友情。我们也能绽放在此刻，用笔尖书写豪情，大声呐喊出梦想，用行动让世人瞩目。这样的生活，不浮躁，不枯燥，既充实，亦美好。愿我们能心向往之。
5、在李白、杜甫身后寻觅，在王勃、苏轼的履痕上沉思，在白居易、陆放翁的吟诵里屏息，在一个个圣贤的的妙思哲喻里凝眸。那字里行间分明是对生命的诠释，分明是对人与自然的品位与体悟。采菊东篱下，悠然见南山、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪，那是怎样的意趣，怎样的人生境界啊。
6、没有落日般的瑰丽，没有流云般的飘逸，但可以有水晶般的晶莹与透明。没有大山般的巍峨，没有湖水般的轻柔，但可以有磐石般的坚毅与稳重。没有大海般的浩瀚，没有瀑布般的飞泻，但可以有泥土般的朴素与随和。
7、高尔基曾说：书是人类进步的阶梯。的确，看一本好书就好像在和一个高尚的人谈话。每天晚上，做完功课我便咬一枚青果，捧一本心爱的书秉烛夜游。
8、当汉字载负起厚重的中华文明时，它也在史书上留下了别具风韵的一笔：无可奈何花落去，似曾相识燕归来，平平仄仄的音律跳跃的是字字敲打得响的灵动；柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳，独特的回文诗吟咏的是一唱三叹的精妙。大江东去的开阔，海棠依旧的含蓄，山抹微云的感伤，关河冷落的凄凉，仿佛世间一切情感都可以寄寓于汉字。
9、书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。人生自有悲与欢，人生自有离与合，人生自有甜与痛。书中自有酸甜苦辣，书中自有悲欢离合，书中自有喜怒哀乐。书中自有少年五彩的梦，书中自有中年朴质的影，书中自有老年夕阳的红。
一对核桃握在掌心，不断地旋转，不但能转出健康，更能玩出长寿。由于核桃按能掌心穴道，不断活动手指，对血液循环有极大的优点。古人云：文人玩核桃，武人转铁球。说的即是这个道理。
文玩核桃玩法许多其间：揉、搓、压、扎、蹭、磨、滚。对手上的穴道起到保健效果。从经络学说来看，人手的掌面上散布着许多穴道，十二经络中又有手三阴经和手三阳经贯穿。恰是核桃球外表高低不平的疙瘩，不断地影响穴道，到达疏通经脉的效果。长时间玩转核桃健身球能防治头晕、活血化瘀。
核桃健身玩法许多，也很简单，单手双手均可，一手两枚在指间翻飞翻滚，可上下左右自在滚动，为所欲为。现代科学证实，揉核桃能推迟机体变老，对防止心血管疾病、防止中风有很大效果。特别是一些长时间从事案头或电脑工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、防止职业病的成效。
细分核桃的玩法，可分为根本玩法和技术玩法。根本玩法，置双核于单手掌心中，手指用力，使双核在掌心中顺转和反转。在旋转时要手指紧贴核体，使双核相互摩擦，而不要碰撞。技术玩法，原地踏步：身体站直，双手握核桃，边运核边原地踏步，单手握核时，两手替换运核，踏步时大腿要尽可能上抬；蹲起运核：身体直立，两脚与肩同宽，双手一起或替换工作核桃，边运球边下蹲起立，速度不要太快，可根据本身状况循序渐进；马步运核：身体直立，双脚距离比肩宽，随之下蹲成马步。
一只手运核，另一只手插于腰部，拇指向后，四指向前。当感到费劲时，两手对换。金鸡：身体天然站立，先抬起右腿，大腿水平，小腿天然下垂，左手举过头顶，掌心向上，以右手拨转核桃。当感到费劲时，落下右腿，以全脚掌着地，一起将核桃换至左手，右手举过头顶，掌心向上，以左手拨转核桃。踮脚前行：双手替换或一起工作核桃，边运核边向前走，走时足跟离地，由前脚掌着地。
由此可见，手玩核桃的优点可从方法上有满足的体现，主张有爱好的朋友们能够斗胆的测验一把，不只能够增加一种文娱方式，还能够从中获得强身健体的成效，可说是科学摄生一种极好的方式方法。
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
——题记
有些事经历过后才知道什么是对、什么是错，什么该做、什么不该做，什么值得、什么不值得。每当看着别人在走我过去的路时，我常不住的去多管闲事，可换来的往往是一句：你懂什么，你又不是我。是啊！我不是你，可你也不是我，你又怎么知道我不懂。
其实那些表面看上去越是没事的人越痛苦，因为他们不敢将自己的情感过多的表露，不是他们不想哭泣，只是他们不想让珍惜自己的人难受罢了。你们不知道，他们是多么渴望有个人走到他们面前弯下腰，摸一摸他们的头发，去抱一抱他们，轻声的说一声："别怕，有我在。"可这句话，这个轻微的关心却没有人说，连我自己也忘了。
有些事即使努力了也可能不会成功，但不努力一定不会成功。有些话可能是废话，可说了就不会后悔。有些人不是非她不可，可她却是唯一。记得我以前常问别人幸福是什么，别人也老问我。我总是说不清，最近看到一句很有趣也很温馨的一句话。幸福是什么？幸福就是狗吃肉，猫吃鱼，奥特曼打小怪兽。对于我来说，幸福很简单，简单的像一杯白开水一样，以前我常常为了某个人的离去，某件事的失败而悲伤，现在不会了，因为最起码我还有一个值得我思念、值得我哭泣的人。最起码这件事我做了，我不后悔。
我就是想要一杯白开水，因为它透明、因为它清澈、因为它无味。
你愿意给我一杯白开水吗？
一个生活命的范围就是他所走过的路，遇到过的人。有时，停下脚步，回头看看走过的路及遇到过的人，你肯定会收获不同的感触。
“我就不吃饭，我要吃玉米糖，曾祖父说了你凶我就告诉他，他会骂你的！”我哭着拒绝了爷爷递过来的饭。“你哪儿还有哪些曾祖父，最放任你的人已经去了另一个世界了。”爷爷的回答带了几份沉重的忧伤，也是那一刻，我领会到了失去的不愉快，是无奈，是不舍，是落空。那年我六岁，失去了整个家族最疼爱我的人——曾祖父。
时间倒回到曾祖父还在的日子，“丈夫公，大家今天去买那种卷起来的糖怎么样，还有大白兔奶糖，还要玉米糖。吃喜欢的糖也会长大的对不对？”“是的，只须仔仔喜欢吃，大家就去买，别对你说爷爷，他会骂你的。”就如此曾祖父的左手牵着我的右手，右手拄着拐杖陪我去集市上买我喜欢的糖果。而后，每次被训或是嘴馋，去曾祖父那里永远是最好的选择。他会跟其他人说我的乖巧讨人喜欢，他的米缸里永远藏着我最喜欢的糖果，墙钉上挂着我爱吃的桃子和苹果，床底的工具箱内装满了我大大小小的玩具。整个家族，他是最被尊敬的老者，我自然而然成为了家族的宠儿。
直至有一天我被忽视，不被理解；直至我再也找不到缸里的糖果，整箱的玩具；我才发现，我失宠了。我丢了那个放任我，支持我，庇护我的人。是他为我的童年开了一扇温顺的门，让我一出生就被溺爱所包围。
一路成长，能有曾祖父倾尽所有溺爱陪我一程已经足够了。那一段路或许非常短，又看上去漫长，我的开始，他的结束，但有的温情已足够温暖一生！
曾祖父离开已达十年有余了，我还是会时常想起儿时有他伴随过的日子，回眸成长这一路，我日渐知道了，花开花落，春去秋来，有非常多美好是留不住的。大家能做的便是在拥有时好好珍惜，把溺爱装进心里，在孤单的时候拿出来温暖自己！
人生若只如初见，何事秋风悲画扇？
等闲变却故人心，却道故人心易变。
骊山语罢清宵半，夜雨霖铃终不怨，
何如薄幸锦衣儿，比翼连枝当日愿。
再次阅读这首诗，忽然之间有落泪的冲动，捺不住，心酸地笑了出来！
又是一番自多愁，每一次都这样，敏感真的有点难以治愈。
窗外，雨淋淋沥沥的下着，从枝叶间滴落下来的雨滴，打在瓦路上的雨声，好似在敲打心坎！
不管怎样终会出现各自转身，两两相忘的局面！朋友似乎我还是有点太草率！总觉得自己的第一直觉总是错误的！每次都这样被现实的海浪重重的拍在沙滩上！周而复始，每一次都得绝望后才变得感悟，沮丧后，才重拾之前的那个我！
本不想再回到那个沉闷的我，可是总觉得那样的自己才会保持好自己的骄傲！
人生就像皮影戏里的一样，离人晃晃悠悠，模模糊糊，所谓的朋友还是会离去，然后变得模糊！而留在身边的，还是清晰而又明朗！
一路写来跌跌拓拓，情绪起落如飞鸟，飞过沧海桑田，飞过繁荣盛世。却总是飞不过自己的心海！偶尔会心花怒放般疯狂的嬉笑，偶尔是独自垂泪！
不管怎样，却总是一个人，一个人疯癫，一个人独自悲伤！心里就像麻木了一样，虽然总是被身边的人影响着情绪，可是不敢否认，我还是有许多不该的地方，总是多余给别人制造一些不该有的话题！好管闲事就是落此下场！这次我认输了！输不在别人，而是自己！
人生最疲惫就是将自己看透！敷衍的也好，假设的也好，那些奇迹终究不会出现在我的生命里！一次次试图克服，自己的偏激，自己的敏感，可是每次都是徒劳无获！
也许这次也真的累了，一个个都给予我那么冰冷的回绝！有些时候，我无需将自己看的太重，也无需将他们看的太重，毕竟各自的分量不是我能抉择的！
我只愿是初见，你们还是你们，我还是我，没有被影响，没有被伤害！
就像在古井中呆久的青蛙，当看到辽阔的天空，才发觉，自己在一个地方困了那么久！在家呆的这段日子，无时无刻不想着自己将要疯掉的样子！看着湿漉漉的地面，与植物，才感觉到春雨，已经把过去的一切都洗涮掉了！每一次下雨，村里的路都泥泞不堪！不免让我想到自己人生也如此！在天气良好的时候，就回平坦洁净，在阴雨天气的时候就坑坑洼洼，泥泞的无法行走！稍有不慎，就会失足摔成泥人！细雨绵绵，不知道这邂逅已久的春雨，是否在滋润着大地万物的同时，也在滋润着成长中的孩子！
今年没有看到粉红色的桃花散落一地的场景，也许花期又错落了！细雨润无声，慢慢的万花盛开，又看到一个崭新的世界！只不过没有蝴蝶，没有蜜蜂，没有花香了！童年的那一些灿烂，那些梦幻般的美丽，已经荡然无存了！
书是开启人类智慧大门的金钥匙；书是人类进步的阶梯；书是人们失败低落时的良药。
的确，书让我受益匪浅。
这天，睁开朦胧的睡眼，看着雨点儿在窗户上跳起欢快的舞蹈，听着雷公公在发怒的大吼，感受电婆婆那可怕的眼神，似乎在传达着一种深不可测的信息。
我突然一惊：这天要去学校领成绩单。来到学校，手上颤巍巍地拿着一张白纸，不禁心头一震，又没考好。我失落地回到家中，受到了三堂会审。近来几天，以泪洗面。心想：都是考试惹的祸呀！我来到书，突然被一本书吸引住了：钢铁是怎样炼成的。翻开书本，读了读，令我恍然大悟：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。想一想，我又充满自信，以满腔的迎接今后的挑战。果然，功夫不负有心人，我以优异的成绩在班上名列前茅，我喜出望外。
在我的童年里，虽然快乐，但难免有时有些辛酸。一些事情不免在我的心里留下阴影。这使我再次陷入困惑的疑区。同样，在一次无意间，我读了高尔基的童年这本书，他的童年是那样的悲惨，在他的童年里，只有打骂没有温暖，而他却能在这样的逆境中坚强的活下来，从而还大有作为，简直令人感慨！我开始反省：我所遇到的困难又能算得上是什么呢！我应该乐观，应该像磐石般的坚强。在不确定的因素当中锻炼自己，从那以后，我的精神面貌焕然一新：开始对生活充满自信，每天开开心心的，灿烂的笑容在我脸上时常浮现。
书，令人感悟一生。书，使浪子回头。书，是伤口的治疗药。
退伍老兵的勤劳热心换得小镇人的支持鼓励，在小镇人的支持鼓励中，老兵们更精于制作早点，终成一番事业。正所谓：种下什么种子，结出什么果实。善行与善意总是双向流动的，而社会也正是在这样善行善报中愈益美好。
听听！街边隐隐传来的羊肉串儿的叫卖声，烟火缭绕中是阿里木忙碌的身影，还有一串长长的队伍。阿里木的善举感动着许许多多的人，于是越来越多的人乐意去他的摊前买羊肉串儿，也就有越来越多的贫困家庭可以得到资助。试想如果不是这一来一回的爱心双向流动，我们又怎会在热闹的烧烤摊前发现这热心善良的阿里木？又怎会有那么多孩子重新背好上学书包圆了自己的读书梦？“善”有“善”报，正能量是一个双向传递的产物，缺失了任何一方的力量都难以发挥其巨大的作用。
看看！吴鞠萍、刁娜病床边摆满的祝福与鲜花，一种温暖充溢着本来冰冷的病。她们的无私与无畏给这个夹杂着冷漠的社会注入了一缕阳光，感化了坚冰，温暖着人心，越来越多的人加入了做善事的行列同时她们也赢得了社会的赞誉。个人的善行善举也许很小，却可以温暖着一个社会，流动在每个人的心中，最后汇聚成一股强大的社会力量，使我们共同进步，渡过难关，这又何尝不是社会对于施善者最好的报答呢？
瞧瞧！黑人们在绿茵球场上奔跑的身影，曼德拉帮助他们找寻与平等，他们亦对曼德拉报以支持与信任，于是有更多的黑人种族获得了与平等，无论是曼德拉还是众多黑人种族，他们共同用行动在社会中写下了凛然正义。
想想！爱因斯坦在拒战书上签下名字的一刻，便必然面临着研究工作会受到重重阻碍的境况，然而他的善良获得了其他同样拒战科学家的倾力帮助，最终才有相对论的问世与成功。
小小的善举在人与人传递中彰显出巨大的作用，所以我们为何不尽我们所能做一点小小的善举，不因汇报，不求赞扬，只是加入这善举双向流动的一环，亲手种下善良的种子，传递温暖的果子。
“善”有“善”报，请让爱双向流动。
天高云淡，一个晴朗的日子，学校组织我们爬山。听到这个消息，大家一蹦三尺高！
我们说说笑笑，欣赏着路边的风景，不知不觉到了山脚下。随着老师的一声令下，大队人马欢呼着向山顶进发。
我与几个同学一起，一边爬山一边聊天。爬了一会儿，我就觉得有些口渴，“小博，你渴吗？”我问身旁的伙伴，他点了点头。于是，我们停住脚，拿出各自的水壶喝了几口。然后擦了擦嘴，又继续爬。
太阳开始散发它的热力，我们再无心欣赏风景了。我能感到汗顺着脖子流下来，脚也变得沉重起来。再看身边的同学，他们也拿衣袖擦汗，还大口喘着气。不知谁喊了一句，“真热呀！歇会儿吧！”立刻受到大家的响应。我大口大口地喝着水，几口就把水壶喝了个底儿朝天。大家似乎都是口干舌燥得受不了了，不一会儿，十几个人的水壶都告罄了。摇了摇自己的水壶，我正想向同学们要点水再浇一浇我那“干旱”的嗓子，却发现他们也拿着空空的水壶四处寻找“水源”。这时，不远处渐渐走来一个人，是我们班李丽。因为她平时很少与同学讲话，这次爬山也落了单。只见她一个人闷着头慢慢向上爬，我心里嘀咕：为什么她不喝水，她不渴吗？我心里的问一个个往外冒……
休息一会儿，我们又向上进发。快到山顶了，大家累得纷纷坐地上直喘粗气。我环顾四周，连说话的力气都没有，真想找点儿水喝。突然，李丽喊：“谁想喝水？”大家纷纷跑过去要水，李丽默默地把水分给了我们。一会儿，她的水瓶也空空的了。这时，我才明白，她不喝水是因为她想到最后爬到山顶时，把水分给大家啊！大家喝着水，说：“还好有她，这水真是及时呀！”我也觉得这水分外的甜。
虽然这件事已经过去一段时间了，但是每每想起，依然让我很感动，仿佛口里还有那甜甜的矿泉水的味道。
校园本是教书育人之所，本应是学生汲取常识的乐园，但近年来的“校园霸凌”事件却给乐园蒙上了阴霾。校园事件触目惊心之余，大家更应扪心自问，自己是不是放任了校园的发生，是不是仍对之视若无睹。“校园霸凌”，断不是一句空话，而应落到实处。
作为学生最切身有关的场合，家庭承担着举足轻重的地位。家长们不应一味关注小孩学习成绩，而应适时与小孩交流沟通，让小孩认识到校园事件的可怕之处，让受暴儿童准时站出来，准时走出心理阴影。毕竟“校园霸凌”多少与家长观念有关。
而在这部分校园事件的背后，教育问题也随之显露，校方管理疏忽，安全体系漏洞扑面而来。“校园霸凌”不只考验着家长，更考验着校方的良心。校园事件给小孩造成的伤害，也是一种无奈，他们幼小的心灵中长出的仇视种子非常难被单纯说教解决。
学校在这面前，应加强德育力度，鼓励学生举报“校园霸凌”，同时加强监管范围，让学生安全进校，安全回家。一些地方门的不作为不应成为学校不作为的原因，学校应就自己机制深刻检讨，改正并强化。
再进一步说，“校园霸凌”事件不可以仅作为大家的谈资，更是一座警钟。发生过的事可以弥补，尚未发生的有待大家预防。司法机构并不是只针对于成年人，它们的执法对象是全社会，法律的空白更应准时得到填补。
尽管学生涉事者为“未成年人”，但惩罚也不可少。至于让涉事者真的暴露在阳光下，受到应有些惩罚，才可能让“校园霸凌”事件真的离得远远的儿童，让学生离得远远的伤害。
“人之初，性本善”预防校园霸凌，只有让家庭、学校、社会各司其职，加强道德教育的同时，更要加强司法力度，将矛盾解决于无形，防患于未然，才可还给学生一片安全的蓝天，拥抱将来的精彩。
执安全之手，伴平安之风，享平安校园，得精神净土。“校园霸凌”，从我做起。
一对核桃握在掌心，不断地旋转，不但能转出健康，更能玩出长寿。由于核桃按能掌心穴道，不断活动手指，对血液循环有极大的优点。古人云：文人玩核桃，武人转铁球。说的即是这个道理。
文玩核桃玩法许多其间：揉、搓、压、扎、蹭、磨、滚。对手上的穴道起到保健效果。从经络学说来看，人手的掌面上散布着许多穴道，十二经络中又有手三阴经和手三阳经贯穿。恰是核桃球外表高低不平的疙瘩，不断地影响穴道，到达疏通经脉的效果。长时间玩转核桃健身球能防治头晕、活血化瘀。
核桃健身玩法许多，也很简单，单手双手均可，一手两枚在指间翻飞翻滚，可上下左右自在滚动，为所欲为。现代科学证实，揉核桃能推迟机体变老，对防止心血管疾病、防止中风有很大效果。特别是一些长时间从事案头或电脑工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、防止职业病的成效。
细分核桃的玩法，可分为根本玩法和技术玩法。根本玩法，置双核于单手掌心中，手指用力，使双核在掌心中顺转和反转。在旋转时要手指紧贴核体，使双核相互摩擦，而不要碰撞。技术玩法，原地踏步：身体站直，双手握核桃，边运核边原地踏步，单手握核时，两手替换运核，踏步时大腿要尽可能上抬；蹲起运核：身体直立，两脚与肩同宽，双手一起或替换工作核桃，边运球边下蹲起立，速度不要太快，可根据本身状况循序渐进；马步运核：身体直立，双脚距离比肩宽，随之下蹲成马步。
一只手运核，另一只手插于腰部，拇指向后，四指向前。当感到费劲时，两手对换。金鸡：身体天然站立，先抬起右腿，大腿水平，小腿天然下垂，左手举过头顶，掌心向上，以右手拨转核桃。当感到费劲时，落下右腿，以全脚掌着地，一起将核桃换至左手，右手举过头顶，掌心向上，以左手拨转核桃。踮脚前行：双手替换或一起工作核桃，边运核边向前走，走时足跟离地，由前脚掌着地。
由此可见，手玩核桃的优点可从方法上有满足的体现，主张有爱好的朋友们能够斗胆的测验一把，不只能够增加一种文娱方式，还能够从中获得强身健体的成效，可说是科学摄生一种极好的方式方法。
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